Хрупкий мозг. Инсульту не быть?
10 минут
Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов.
Инсульт это заболевание, которое может случиться внезапно с любым человеком на работе, дома, на улице. И от грамотных действий окружающих зачастую зависит его жизнь и возможн
Почему не дышит нос. Насморк, искривление носовой перегородки, гайморит как правильно лечить
5 минут
Ксения Клименко врачоториноларинголог, кандидат медицинских наук, член Американской академии отоларингологии хирургии головы и шеи, официальный рецензент международного печатного издания по ринологии «INTERNATIONAL FORUM OF ALLERGY AND RHINOLOGY». Проходила специализацию в лучших клиниках Европы,
Исправление речи заикающихся
13 минут
Эта книга для взрослых заикающихся, испытывающих речевые трудности, а также для родителей детей с недоразвитием речи. «Исправление речи заикающихся» написано для людей, которым надоело заикатьсяспотыкатьсяступорить в речи и бояться говорить на публике. Оно может послужит учебным пособием для разнооб
Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
25 минут
Иммунитет надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми захватчиками: распознавать их, отстреливать и съедать.
И она борется. А судя по тому, что человечество еще не вымерл
Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства
2 минуты
Новый вирус попрежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, кот
Коронавирус: факты, суждения, заблуждения и ошибки
18 минут
В книге представлен анализ имеющихся в Интернете и в научных журналах сведений о коронавирусе и вызванной им пандемии. Автор является доктором медицинских наук и специалистом по медицинскому страхованию и выпустил 2 фундаментальные монографии по этой теме. В последние годы он с изучал взаимодействие
Хорошо быть девочкой
6 минут
Мы не выбираем, кем нам родиться на свет девочкой или мальчиком. Каждая из нас хотя бы раз в жизни жалела о том, что она девушка. По разным причинам: прыщи, которые портят даже красивое лицо, повышенное потоотделение, что не дает надеть светлую блузку, первые дни менструации, шуршащие прокладки и
Глубоко научный секс: мифы и стереотипы
16 минут
Мы верим, что люди каждые 20 минут думают о сексе, что мужчины по натуре своей полигамны, а сантиметры и минуты имеют главное значение для удачного секса. Стереотипы затуманивают наш разум и мешают понастоящему наслаждаться интимной близостью, строить здоровые отношения и быть счастливыми.
Эта книга
Инфекции у беременных: как защититься?
16 минут
Перед вами книга, которая научит вас бороться с любой инфекцией, угрожающей во время беременности: банальной простудой, гриппом и «чумой XXI века» коронавирусом. Прочитав ее, вы также узнаете о том, как будущей маме лечить молочницу, бактериальный вагиноз, уреаплазмоз, хламидиоз, герпес, краснуху,
История очков, или Вооруженный взгляд
33 минуты
Доказано, что большую часть информации об окружающем мире мы получаем через глаза И если бесценный дар природы зрение нарушается, в ход идут приспособления для его коррекции. Очки вещь настолько привычная для нас сегодня, что с трудом можно представить, что было время, когда их не существовало
Наш
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
4 минуты
Анча Баранова ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник МедикоГенетического Научного Центра РАМН (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
В своей новой книге автор поделилась свеж
Тёмная сторона души. Врач о нарушениях психики
40 минут
Книга состоит из статей о психических расстройствах, которые встречаются в практике врачапсихиатра. Прочитав её, вы узнаете, что такое агорафобия, чем опасны психопаты, есть ли отличия между ленью и абулией, возможно ли умереть от похмелья, действительно ли от любви до ненависти один шаг и многое др
Путь к здоровой жизни
1 час 20 минут
Автор предлагает новые практические методы по гармонизации души, духа и тела. Основой такого подхода является комплексная программа управления здоровьем. Эта программа залог вашего хорошего здоровья, отличного самочувствия, бодрости и долголетия. Она принесет пользу каждому кто, хочет добиться успе
Коронавирус. Жизнь после пандемии
9 минут
Коронавирус отнимает тысячи жизней по всему миру. Половина населения Земли закрыты в своих домах на самоизоляции. Главный вопрос сейчас что нас ждет в недалеком будущем?
Кто понимает масштабы коронавирусной безработицы?
Как работает массовое сознание в период катаклизмов?
Зачем американцы «топят» К
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
26 минут
Знаете ли вы, что жители голубых зон люди, живущие дольше всех на Земле, питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жиз
Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
25 минут
Задумывались ли вы когданибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами.
Все они обычные люди, но с необ
Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду
10 минут
Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать гладкие и блестящие или темные и сморщенные?
Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать чтото и вкусное, и полезное.
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
5 минут
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной. Но с возрастом изменение гормонального фона, увы, не способствует нашей стройности, а планирование собственного рациона питания становится жизненной необходи
Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит
9 минут
Эта книга своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказател
Лечение и восстановление суставов. Основные принципы питания и схемы приема добавок
11 минут
Книга является не только источником информации о здоровом образе жизни и интересных сведениях о лечебном питании, но и руководством к действию для лечения суставов и профилактики их заболеваний, по восстановлению организма в дооперационный и послеоперационный периоды, всем, получившим различные трав