Фактор стройности. Идеальная диета
1 час 30 минут
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
16 минут
«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро чтото перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последстви