Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
3 минуты
Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают изза нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежеднев
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
2 минуты
Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконецто научиться различать тяжелое расстройство, выгорание и плохое настроение. С последним тоже нужно грамотно работать, чтобы оно не переросло в депрессию. В краткой версии книги – способы эмоционального
зарубежная психология, клиническая психология, о психологии популярно, психотерапия, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики
Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»
3 минуты
Автор суперпопулярных комиксов об офисном планктоне Дилберте делится своим подходом к успеху – ведь он сам долгое время плыл по офисному течению, пока… Читайте краткую версию автобиографии, в которой «профессиональный упроститель» и необычный мотиватор рассказывает, как подготовил почву для прихода
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
3 минуты
Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как преобраз
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»
2 минуты
Знаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если выход видится в расставании или «на стороне». Читайте в саммари бестселлера, как избавиться от негативных шаблонов поведения родом из детства, вернуть нежность в отношения и сохранить свое «я».
Знакомьт
Саммари книги «Искусственный интеллект и будущее человечества»
4 минуты
Искусственный интеллект – главный тренд в публикациях в последнее время. Выводы неутешительны: грядут колоссальные изменения во всех сферах жизни человека. Узнайте о реальных способностях разумных машин и о том, стоит ли их бояться. Отобрали основные идеи из серьезных экспертных статей, которые ране
Цифровой постимпериализм. Время определяемого будущего
29 минут
Конец человеческой истории с точки зрения Ф. Фукуямы и его соратников и последователей наступает в связи с полной и окончательной победой капитализма на всем земном шаре. Капитализм как система действительно «обанкротился». Он исчерпал все свои ресурсы, и дальнейшее экономическое и социальное развит
Саммари книги «Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс»
3 минуты
Irrational Games, 2K Marin, Visceral – все эти студии геймразработки закрылись, несмотря на нашумевшие проекты. Игровой журналист Джейсон Шрейер берет интервью у разработчиков и выясняет, почему в индустрии никто не застрахован от провала. Читайте краткую версию бестселлера, в которой реальность гей
Саммари книги «Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей»
3 минуты
Научная журналистка отправляется с пятилетней дочерью в путешествие к племенам майя, инуитам и хадза за рецептом от родительского выгорания и секретами воспитания самостоятельных и спокойных детей. Читайте главные инсайты поездки в саммари удивительной книги, в которой древние способы воспитания выи
Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
2 минуты
Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает поновому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят пальмов
Саммари книги «Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя „улитками“, ужинала при свечах и читала на подоконнике»
3 минуты
Британская журналистка на год переезжает в холодную Данию и примеряет на себя жизнь в стиле хюгге. Читайте в краткой версии супербестселлера о том, в чем всетаки состоит секрет уютного счастья податски. Воспользуйтесь шансом быстро взглянуть на культуру северной страны, полную бесхитростных привычек
Философский пароход. 100 лет в изгнании
29 минут
В мае 1922 года В. И. Ленин предложил заменить применение смертной казни для активно выступающих против советской власти высылкой за границу: «…Всё это явные контрреволюционеры, пособники Антанты, организация её слуг и шпионов и растлителей учащейся молодёжи. Надо поставить дело так, чтобы этих «вое
Истинная история великого д`Артаньяна
16 минут
Д`Артаньян покорил мир своей шпагой, своей смелостью и изворотливым умом, стал любимым героем миллионов. Но это – по роману Александра Дюма. А каким в действительности был д`Артаньян, присвоивший себе титул графа капитан роты мушкетеров, любимец кардинала Мазарини и короля Людовика XIV? В этой книге
Я Родину люблю. Лев Гумилев в воспоминаниях современников
17 минут
Льву Гумилеву удалось создать целый мир в исторической науке. Его идеи и открытия поменяли наше представления о мире. Гумилевские наработки, посвященные пассионарности и истории евразийского пространства, с годами становятся только актуальнее. В этой книге представлены не только воспоминания об исто
Карибский кризис. Как не случилась ядерная война
17 минут
25 октября 1962 года СССР и США были готовы начать ядерную войну. Вокруг этого военнополитического кризиса ходят неимоверные легенды. В данной книге Карибский кризис показан день за днем – через факты, документы, размышления и воспоминания участников с разных сторон. Советской, американской и кубинс
Павел Третьяков. Купец с душой художника
18 минут
Третьяковская галерея для России – это больше, чем просто собрание картин. Это душа народа и осмысление его истории. «От вас крупное имя и дело останется», – говорил Павлу Третьякову Владимир Стасов. Эта книга раскрывает судьбу Третьякова и его великого детища, главной галереи всея Руси, которая нос