Пятиминутки для очищения элементов тела. Методичка
Наше тело это проявление природных элементов. Бхута Шуддхи практика очищения этих элементов: воды, земли, воздуха, огня. То, как эти элементы работают внутри нас, определяет в каком состоянии находится наше тело. Когда с ними всё в порядке, наше тело здорово, у нас хорошее настроение и много энерг