Как заставить себя похудеть? Ценные советы для решения проблемы
2 минуты
Грамотно себя мотивировать очень важно. Это поможет не сорваться в неподходящий момент времени. Выбрать «пряник» можно, опираясь на собственный характер. Мотивация действительно необходима.
Как избавиться от живота. Ценные советы для решения проблемы
1 минута
В этой книге раскрываются причины большого живота, разные виды ожирения и связанные с этим проблемы. Подробно рассмотрены возможные методы борьбы с существующей проблемой. Рассматриваются проблемы со здоровьем, физические упражнения для подтянутого живота (хулахуп, скакалка, упражнения на пресс), пр