Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений?
5 минут
Американская писательница Мэри Френсис Кеннеди Фишер (M.F.K. Fisher) както сказала: «Мне кажется, что наши три основные потребности еда, безопасность и любовь настолько смешаны и переплетены, что мы не можем думать об одном, не думая о других».
Кетодиета вначале применялась для лечения эпилепсии,
Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизни
3 минуты
Считается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен иметь огромную силу воли и обладать железным самоконтролем. Далеко не всем удается выиграть, как правило, мучительную борьбу с соблазнами и привычками.В этой книге собраны рецепты, которые помогают легко перейти на здоровое питание и