И знаешь, я стал постоянно отслеживать этот момент, если чувствую что, что-то изменяет мою мимику, ищу причину во мне или во вне, и осознанно замедляю
процесс делания того что делаю, в данный момент, и намерением ослабляю мимию, я так ее назвал.
Мимия – это подавленная когда-то эмоция (энергия), вновь всплывшая, при благоприятных обстоятельствах.
Я год уже практикую мимитерапию, и каждый день мимирую! И знаешь, результат потрясающий. Физически, конечно происходят изменения в чертах лица, но они едва заметны. Вся магия происходит, как я понимаю на тонком плане.
Мимировать – это процесс высвобождения мимии.
Мимитерапия – это практический способ, как прожить подавленные эмоции.
Чтобы понять, что я имею ввиду, это как Тебя воспринимает социум, в первом случае – как человека, чью лицо полностью изуродованное, даже если это не так, и внешне бы все хорошо, а во втором случае – как лицо Будды или Иисуса!
Кстати, та же история, с лицом, происходит на улице, когда я иду мимо людей, различные мимические реакции на различные ситуации, с мужчинами, с женщинами, однако в этом я продвинулся, за год много мимий было высвобождено, и многие моменты уже не цепляют, так как я их проработал.
Мимические морщины, там же всякие операции делают, ботекс, да?! И все это чтобы разгладить, те или иные участки лица, ладно, кто уловил суть, тот
уловил!
Я продолжаю читать Лариса Парфентьева "100 способов изменить жизнь», и вот на строчках есть такая история, человеку поставили диагноз, что жить ему осталось ровно пару месяцев, он все продал и уехал на острова играть на музыкальных инструментах, и стал невероятно счастлив, в итоге, диагноз оказался ошибочным, но дело сделано, человек кардинально изменил свою жизнь! Это история о том, что если Мне осталось жить месяц, неделю, день, хочу ли Я заниматься тем, чем занимаюсь, быть с тем, с кем есть, мыслить так, как мыслю?
А вдруг мне и вправду осталось жить неделю! Ты знаешь?
Своим этим дневником, я хочу быть примером, открытости, откровенности, искренности! И я буду! Живу сейчас и делаю то, что хочу делать!
БлагоДарю тебе Игорь Будников
День №182 …
Сны стали глубже, время летит.
Когда много людей, эта энергия вся, она как завихряется, и через меня, вкручивается, как танец, и вытягивает те эмоции, ощущения, что есть, старые, непрожитые, и зажечь меня.
Это как со всех сторон, крепость обстреливают, с
целью, чтобы стены рухнули.
Ух.
Глаза закрываешь, все усиливается, так как внимание окружающих, устремляется в меня точку.
А ещё так хорошо, сидеть, просто быть.
Но это состояние, не всегда, до него надо дорыть.
Сегодня был на говорит поэт.
Стакан воды и то ни сразу.
И просто сижу, в себя гляжу.
И постоянно всплывает, типа не так сижу, мимика не та, как смотрюсь, а я иду все дальше и дальше, игнорирую, а потом возникает ощущения что сейчас втащат, да, прям подойдёт кто нибудь и пропищет леща, а я дальше, что терять то?
Ну дадут леща)
И вот потом приходит это состояние, покоя и радости.
Я полагаю, что я только немного коснулся, и хочется просто быть, смотреть, ощущать.
И вот этот вечер все никак не начнется, идёт движуха, но не заявленная, а мне пофиг, сначала были попытки, меня запутать, чтоб я ушел, я не ушел.
А потом приходит Вася, и говорит, кто стихи будет читать, и я руку тяну, он так посмотрел на меня, с удивлением, а я не записывался, но хотел.
И вот, Вася узнал, кто будет читать, и говорит, кто начнет, и никто не идёт, а у меня все так внутри дрожит, и мне покайфу от этого, всего трясет, и я
выхожу.
А Вася говорит, я тебя узнал, ты несколько лет назад с книгой к нам приходил.
Я на сцене, читаю.
Сначала никто особо не слушал, так, а потом я почувствовал, как люди притихли, и стали вслушиваться, и их прёт и меня прёт.
Прочитал не очень, не раскрылся, но наследил)
День 46. БлагоДарю!
Бога нельзя завоевать,
Бога можно покорить, только если я сдамся!
Молитва – не диалог между мной и Богом,
Молитва это сдача, это не диалог!
Я просто исчезает, как река исчезает в океане,
Или как роса исчезает в утренней траве!
Стою возле детского садика, наблюдаю как родители ведут своих детей, смотрю на их лица, вижу только уныние, печаль, и как они тянут ребёнка за руку, как это грустно.
Пришла такая аналогия, когда у меня внутри происходят, какие-то эмоциональные переживания, настолько сильные, что я не хочу в них разбираться, боюсь,
я иду к психотерапевту, человеку который маловероятно чувствует меня, начинает меня разбирать по книгам, и если он он не находит моего
случая, в своей базе, он начинает подгонять меня под шаблоны,
так и люди, ведущие ребёнка в детский садик, ссылаясь на то, что у них нет времени на воспитание своего ребенка, отдают его в чужие руки,
тем людям, которым безразлична судьба данного человечка, как же это грустно, что же может человек, который безразлично относится, вложить в голову, маленького, беззащитного, легко впитываемого человечка?
Когда я кого-то поддерживаю, искренне желаю добра, делюсь своей энергией, мотивирую, мне льют очищение.
И что вы предпочтете – быть камнем?
Потому что это безопасно?
Выбирать вам!
Вы стали подобны камням.
Цветок же всегда в опасности.
Любовь это цветок.
И нет более прекрасного, более значимого цветка в этом мире, чем Любовь.
И он же находится в самой большой опасности.
БлагоДарю тебе Валерий Беннер!
День №187 …
Внимание это восприятие.
Дыхание это присутствие.
Тело это ощущение.
Я пытаюсь убежать от того, чем я буду являться всегда.
День №17. Предопределено!
Вспомнил про камень, который нашел меня на Алтае, пару лет назад.
Когда я его покупал, меня сильно прошибло мурашками!
Кстати в прошлом году, мне сказали что я его неправильно использовал и это маятник, а я его носил.
Сегодня пробовал установить с ним контакт, меня мурашило, спросил как будет да и нет, поспрашивал по жизни вопросы, получил ответы.
БУДУ ПРОВЕРЯТЬ!
Камни-маятники считаются проводниками, между моим Сознанием и Подсознанием или высшими силами!
Начал практиковать практику тишины.
Ложусь удобно, закрываю глаза и 35 минут наблюдаю за Сознанием.
Так интересно, пару раз чуть не провалился в сон.
Отлично расслабляет все тело, так как все внимание на Сознание и тело само по себе расслабляется.
Если бы существовал способ убрать Тебя из сердца, я бы убрал!
Я много чего перепробовал! Не работает!
Иван-Чай отличное снотворное!
БлагоДарю тебе Валентина Егорова!
День №112. Внутрь!
Единственная свобода, которая у меня есть, это пойти глубоко в тишину.
День №99. Ум!
Познаю тему отключения ума.
Наблюдения такие, что родилось понимание, что есть Ум.
Ум – это автопилот, развития Сознания!
И цель у Ума одна, развить Сознание, до уровня самоосознания, ум спалить и выключить.
То есть, осознать наличие включенного автопилота и выключить его.
Как выключить?
Что значит выключенный Ум?
Без оценок, осуждений, ярлыков, без понтов, без хорошо и плохо, минимум слов.
Без комплексов, стереотипов, принципов.
Без личности!
Чистое восприятие.
Культ личности втопку!
Тогда приходится брать штурвал самому и вот это, уже абсолютно другой уровень познания!
День №34. Тепло!
Как-то надо вытащить смех наружу.
Так хочется посмеяться от Души, чтобы живот сводило, чтобы слюни летели во все стороны.
Ух, давно я так не смеялся.
Вот, что я думаю, смех – это своего рода сеанс холотропа.
Ещё хочу на пикник.
Лежать на траве и смотреть на небо.
БлагоДарю тебе Максим Прадош!
День №66. Не навреди!
Если человек, мне не приносит вреда,
То какая беда, может меня заставлять, его обижать?
БлагоДарю тебе Иван Зубаха!
День №2. Куриный бульон для Души!
Я стал слушать тяжелую музыку, например сейчас играет "Saliva". И кажется теперь я понимаю, зачем ее слушают. Я открыл для себя, что такая музыка отключает мыслемешалку, ты просто слушаешь, ты становишься мелодией, становишься, тем эмоциональным ураганом, что создали авторы....Класс!