«Я когда-то был тренером, и, если бы занимался этим и сейчас, то конечно интегрировал бы эти методы в свою сферу. Но поскольку в данное время я не тренирую, то планирую использовать их для себя. К тому же, я целитель, поэтому, если кому-то будет нужно, я смогу посоветовать что-то другим.
«Снимая напряжение с тела, мы снимаем внутреннее напряжение, и наоборот – снимая внутреннее напряжение, мы снимаем его с тела. Это так глобально, емко и очень действующе!»
Насонова Татьяна, доктор, неонатолог, педиатр, остеопат
Краснодар
– Какие были ваши главные осознания на этом зимнем инструкторском курсе?
«Наверное, это более четкое осознание структуры и функций своего тела – как оно работает и насколько все взаимосвязано. Знания, которые дает Владимир Сидоров, очень обширны в плане связей анатомии, физиологии организма… И эта взаимосвязь настолько коррелируется с моей основной докторской профессией, что мне было безумно интересно заново открывать все это еще и в другом роде деятельности. Насколько сложен, насколько раним человеческий организм, как можно его хорошо восстанавливать, причем не только анатомически функционально, но и снимая психоэмоциональное напряжение, которое накапливается в теле долгие годы.
Работая над структурой по системе цигун Владимира Сидорова школы Хуньюань, мы работаем также с внутренним содержанием нашего мозга и нашей психики. И здесь тоже взаимосвязь – снимая напряжение с тела, мы снимаем внутреннее напряжение, и наоборот – снимая внутреннее напряжение, мы снимаем его с тела. Это так глобально, емко и очень действующе!
– А что, как вы думаете, помогло вам прийти к этим выводам? Может, какие-то конкретные слова Владимира, или упражнения, или общая система?
«Общая система – безусловно, слова Владимира – да, когда он говорит, кажется, что каждое слово на поверхности и относится только к упражнению, но мне почему-то начинает думаться, что оно связано не только с упражнением, но и с другими слоями жизни, с тем, как мы проживаем ее вовне. Глубокие, мудрые замечания».
– Я тоже это замечала! Скажите, а что вы планируете дальше делать с этими осознаниями?
«У меня уже неоднократно были мысли тоже организовать группу по цигун на основе программы Владимира Сидорова – безусловно, на ее основе – и остеопатически помогать своим пациентам дальше прорабатывать свои темы в плане здоровья организма, здоровья тела, здоровья органов, здоровья психики – то есть, создать такой комплексный оздоровительный подход – сначала остеопатический сеанс, а затем обучение человека работе со своим организмом посредством занятий цигун.
«В других школах такого нет в принципе»
Влад Сирош, работает в IT компании, занимается музыкой, музыка – его призвание
Санкт-Петербург
– Каковы были ваши ключевые осознания на третьей зимней инструкторской школе Хуньюань?
«В первую очередь, наверное, это углубленная работа с даньтянем. Вроде это всегда акцентируется, но в этот раз, мне кажется, Шифу удалось раскрыть тему еще глубже. Плюс мне очень понравились лежачие и сидячие практики, потому что мы ведь действительно как маленькие дети – прежде чем стоять на ногах, надо научиться грамотно сидеть и лежать, то есть, наработать структуру лежа и сидя. В других школах такого нет в принципе – это очень сильное отличие».
Парные работы на этом курсе очень простые и эффективные, раньше были более сложные, а эти более сущностные».
– За счет чего? За счет простоты?
«Да – получается просто и по сути. Кроме того, самое главное, что я могу выделить для себя здесь, – наконец появился более явный боевой аспект, который можно буквально потрогать руками. Я говорю про туйшоу в новом формате, которое проходит именно как занятие, а не как дополнительное занятие раз за курс – это очень-очень-очень важно, потому что без применения непонятно, для чего все это нужно».
– А благодаря чему удалось лучше проработать центр? Благодаря системе в целом или каким-то конкретным упражнениям, или за счет конкретных слов Шифу?
«За счет слов в том числе, конечно. Шифу всегда делает комментарии вовремя. Бывает, ты их слушаешь, а через какое-то время они срабатывают внутри тела.
И благодаря упражнениям, да. На этом курсе был сделан большой акцент на точку хуэйинь – скорее всего, это была импровизация по ходу дела, то есть, Шифу увидел, что многие недорабатывают – а это очень полезно, это база баз, основа основ вообще».
– А есть какие-то слова Шифу, которые вы особенно запомнили?
«Да, например, когда мы делали упражнение на «раскрытие сердца», у меня случился инсайт после его слов, что мы «тянем ребра». Вроде очевидно, но вот в этот момент я что-то понял. Я ранее скорее локтями делал натяжение, а теперь начал именно растягивать ребра внутри.
Плюс еще то, когда Шифу рассказывал, как выглядело движение животом Фэн Чжицяна – живот как будто идет вперед, а спина назад. Через пять минут после того, как я это услышал, сам начал делать по-другому.
Это два ключевых момента, которые я могу вспомнить прямо сейчас».
– Супер! Скажите пожалуйста, что вы собираетесь делать дальше с новыми знаниями, навыками, осознаниями?
«Углубляться в них дальше, конечно же. Ну, на самом деле, не уверен, что хотел бы проводить занятия – точнее, организовывать их. Я вообще жутко не люблю организацию, я ремесленник. Вот если „есть люди – учи“ – окей, я это сделаю с удовольствием, но пока буду заниматься сам для себя. В этом есть гигантский потенциал, это очень сильно влияет на сознание, на личность, на характер – все очень сильно меняется. То есть, в первую очередь для себя, а там – посмотрим».
«Раз! – и я уже другой человек»
Александр Артикулов, IT бизнес
Москва
– Что вам особенно понравилось на зимнем инструкторском курсе школы Хуньюань?
«Этот курс в отличие от предыдущих двух наиболее „двинул меня вперед“, можно сказать, расширил мои границы. Дело в том, что каждый раз, когда я прихожу на курс, я не знаю, чего от него ждать. Я обычно даже не хочу на него идти. Но приходя сюда, понимаю, что произошло какое-то изменение, причем в лучшую сторону. Что-то во мне „щелкнуло“, я не могу описать это точно словами, но факт в том, что что-то раз! – и я уже другой человек».
– А в чем это проявляется? Как-то меняются события?
«Да! Та как мы очень много занимаемся с телом, через тело в подсознание идет тоже очень многое. При этом нет возможности или времени подробно обдумать то, что происходит, зато все это идет прямиком на подсознание. И потом это будто бы складывается в одну большую картину – и ты понимаешь, что все прояснилось. И ясно теперь, куда двигаться дальше».
– Круто! А какие изменения в теле вы замечаете?
«У нас на курсе была растяжка, это настолько глубокая вещь! Все ее грани очень хорошо легли мне на текущую жизненную ситуацию. Это именно то, что было нужно! Все эти телесные вещи очень связаны и с психикой, и с тем, как человек себя проявляет, поэтому данный курс был наиболее хорошо синхронизирован – или я был готов воспринять наибольшее количество информации, по большей части, телесной, и синхронизировать ее. И я прям видел, что происходит с моей жизнью, и что может произойти, если я буду практиковать в том же духе».
– Отлично! А что вы планируете делать дальше? Для чего вы сюда приходите?
«Вот я когда иду сюда, то не знаю, зачем я сюда иду. Зачем я сюда иду? Я помню, что в прошлый раз было здорово. Тогда я тоже не хотел, пришел, а потом в итоге мне понравилось – в итоге я был в восторге. И помня эти ощущения, я шел сейчас. В первый раз меня вообще будто что-то вело. Как будто бы это было нужно».
– Сейчас вы тоже это чувствуете?
«Сейчас да, я понял, что у меня такие же ощущения, как и после первого курса – будто что-то произошло, но гораздо большее. Будто поворот на большее количество градусов. Уже шире понимание, глубже».