В этой книге автор предлагает вам исцеляющие настрои, позитивные установки, аффирмации, включающие способность к самоисцелению и к положительным изменениям в жизни. Читая, думайте о каждом позитивном утверждении, словно это уже давно свершившийся факт. Представьте себе, что всё в вашей жизни уже так и есть, постарайтесь испытать положительные эмоции и соответствующие чувства радости и благодарности. Почувствуйте внутреннюю и внешнюю гармонию и связь со вселенной. Мысленно соглашайтесь с позитивными утверждениями, почувствуйте, что это уже правда. В конечном счёте, счастье – это состояние нашего ума.
Частое и регулярное повторение исцеляющих настроев, позитивных установок и аффирмаций даёт абсолютный положительный результат. Всё, что мы часто видим, слышим, регулярно повторяем и во что верим, становится нашей реальностью. В результате частых повторений новые позитивные мысли становятся привычными. Привычное воспринимается нами как реальное. Со временем позитивные, созидательные, исцеляющие установки вытеснят и заменят наши старые негативные и разрушительные мысли. Таким образом, мы перепрограммируем своё мышление, направим наши мысли на исцеление нашего организма и на достижение качественных положительных изменений в нашей жизни.
Эта книга – исцеляющая психологическая практика. Книга предназначена только для чтения в безопасной и удобной домашней обстановке. Чтение этой книги может привести к полному расслаблению, в результате чего вы можете заснуть.
Категорически не рекомендуется читать эту книгу вне дома, в том числе на улице, в транспорте, на автобусной остановке или в парке.
Перед началом чтения этой книги в домашней обстановке обязательно убедитесь, что на кухне у вас ничего не стоит на включённой плите, и отключены все электро-бытовые и газовые приборы, требующие вашего контроля.
Теперь устройтесь поудобнее в кресле или на диване и будьте готовы к полному расслаблению и спокойствию. Возможно, чтение книги вас усыпит. Таков исцеляющий эффект этой книги. В следующий раз вы сможете продолжить чтение с того места, на котором вы остановились.
Читая исцеляющие настрои, позитивные установки и аффирмации, мысленно соглашайтесь со всеми утверждениями. Почувствуйте себя обновлённой личностью, здоровым, счастливым и благополучным человеком. Настройте себя на новый позитивный лад. Самоисцеляйтесь, творите и созидайте. Живите долго.
Отныне и всегда будьте здоровы, счастливы и благополучны.
Содержание
I. О чём эта книга?
II. Исцеляющие настрои, позитивные установки, аффирмации
1. Самоисцеление и крепкое здоровье.
2. Активное долголетие и крепкое здоровье.
3. Исцеляющая созидательная энергия позитивной мысли и силы духа.
4. Настрой на Лад – ключ к самоисцелению, крепкому здоровью и активному долголетию.
5. Процветание, изобилие, успех.
6. Привлечение счастья и удачи.
Исцеляющие настрои, позитивные установки, аффирмации
Самоисцеление и крепкое здоровье
Мой ум и моё тело обладают мощной самосозидательной и самоисцеляющей энергией. Мой ум и моё тело обладают могучей внутренней жизненной силой. Я имею право на хорошее и крепкое здоровье.
Любую мысль можно изменить и направить в позитивное русло. Силой мысли я могу управлять исцеляющей энергией своего тела и исцелять себя. Я управляю своими мыслями.
Прямо сейчас я избавляюсь от любых тяжёлых мыслей. Я запускаю в моём организме процесс самоисцеления, полного восстановления и омоложения. Я дышу глубоко и спокойно.
Я вдыхаю жизненную энергию и силу и с выходом расслабляюсь. Я чувствую себя хорошо и спокойно. Я чувствую приятный покой.
Сейчас я включаю процесс исцеления, полного восстановления и выздоровления в моём организме.
По всему моему телу разливаются приятные тёплые и нежные волны исцеляющей энергии. Я чувствую исцеляющую жизненную силу в моём организме.
Моё сердце наполняется радостью и любовью. Я чувствую безграничную энергию и силу безусловной любви. Моя душа ощущает бесконечную любовь вселенной и блаженство.
Прямо сейчас я принимаю целительную энергию, исцеляющую силу и бесконечную любовь вселенной. Я наполняюсь любовью, радостью и благодарностью.
Я излучаю любовь, радость и благодарность. Я умею принимать и дарить любовь и радость. Я – вечная частица бесконечного потока жизни во вселенной. Я наполняюсь знанием и смыслом своего бытия.
Это знание наполняет радостью и смыслом мою жизнь. Жизнь вечна, она полна радости и любви. Всё моё естество наполнено любовью.
Все клетки, ткани, органы и системы моего организма наполняются исцеляющей Божественной энергией и силой вселенной. Уходят все блоки и болезни. Остаётся радость, благодарность и любовь.
Безусловная, безграничная, бесконечная любовь разливается по всему моему телу и исцеляет все болезни. Я люблю себя и этот прекрасный мир.
Я люблю и благодарю вселенную за бесконечную и безусловную любовь, живительную исцеляющую энергию и жизненную силу.
Прямо сейчас болезни покидают моё тело, и в моём организме запускается процесс абсолютного исцеления и выздоровления, полного восстановления, регенерации и омоложения.
Сейчас силой мысли я управляю исцеляющей энергией своего тела и исцеляю себя. Вселенная посылает мне энергию созидания, которую принимает и пропускает через себя мой внутренний космос.
Каждая частичка моего тела чувствует связь с Абсолютом. Я чувствую гармонию и безграничную любовь вселенной. Любовь, радость и благодарность наполняют меня.
Я ощущаю заботу и любовь вселенной. Безусловная, безграничная Божественная любовь проникает в меня и наполняет все моё естество. Я чувствую физически Божественную любовь вселенной.
Я испытываю любовь, радость, счастье и благодарность. Я чувствую, как волшебная сила и энергия вселенской любви исцеляет и обновляет меня, дарит мне здоровье, молодость и радость.
Состояние любви и радости благотворно действует на мой организм, лечит и исцеляет меня, даёт мне энергию и силу. Сейчас мои силы и энергия восстанавливаются.
Я наполняюсь любовью ко всему живому. Меня переполняет благодарность, радость и любовь. Моё тело наполняется целительной энергией и жизненной силой.
Вселенная любит и поддерживает меня. Я благодарю вселенную за любовь и заботу. Я вдыхаю любовь вселенной и выдыхаю благодарность.
Я чувствую связь со вселенной. Вселенная отвечает на все мои вопросы. Все ответы на мои вопросы находятся внутри меня. Я доверяю вселенной и своей внутренней мудрости.
Мои мысли ясные. Мой разум легко принимает информацию. Я мыслю ясно и чётко. Я легко структурирую, анализирую, делаю выводы и принимаю правильные решения.
Мой ум создаёт только положительные мысли, которые запускают процесс исцеления в моём теле. Моё тело – это мой уютный дом.
Я с уважением отношусь к потребностям моего тела и к тем сигналам, которые оно мне подаёт.
Я доверяю себе. Я доверяю своей интуиции. Я с любовью и благодарностью отношусь к жизни.
Сейчас я принимаю исцеляющую энергию и жизненную силу вселенной. Сейчас я исцеляюсь, я становлюсь абсолютно здоровым и помолодевшим человеком.
Мои мечты воплощаются в жизнь. Я употребляю в пищу полезные продукты. Я пью чистую воду. Я дышу чистым воздухом.
Я в любую погоду совершаю длительные пешие прогулки. Солнечный свет и ионизированный воздух я получаю во время прогулок.
Солнечный свет и ионизированный воздух необходимы и полезны для моего здоровья, эти компоненты участвуют в жизненных процессах моего организма, укрепляют иммунитет и продлевают мне жизнь.