Добролюбов Алексей - Освободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости стр 2.

Шрифт
Фон

Больницы стали уже вторым домом. На первых порах меня запихивали туда родные, ставя перед выбором: либо в лечебницу, либо на улицу. А потом я и сам ездил «сдаваться», когда спиртное уже не лезло, а «отходняки» становились всё тяжелее.

На самом деле, в этих заведениях не так страшно, как кажется на первый взгляд. Хотя бывало всякое. Например, в одной подмосковной «дурке» мне приходилось выступать в роли санитара и таскать трупы умерших старух, из женского отделения в морг. Да и орущие психи, лежавшие «на вязках», не вызывали приступов нежности. Вообще, пребывание в лечебницах, это тема для ещё одной книги.

Несмотря на то, что я уже привык к такому образу «жизни», каждый новый заезд в больницу превращался в испытание. С одной стороны, всё было до боли знакомо, но с другой, меня всё чаще посещало чувство безысходности. Весной 2010 года наступил кульминационный момент: заехав в очередной раз в клинику, я понял, что ненавижу там всё! И всех. Этот заезд и стал последним.

Сделаю небольшое отступление. Я отношусь к счастливчикам, которые смогли выжить на алкогольной помойке. В моём окружении были люди, погибшие в пьяной деградации – умные, талантливые, волевые.

Один из них когда-то был очень богатым человеком, вхожим во властные круги. Его лицо периодически мелькало на тв. Он не смог пережить своё банкротство и ушёл в многолетний запой. Незадолго до смерти бывший долларовый миллионер пил дешёвое пойло в подворотне, изводил пьяными разборками жену, стал завсегдатаем вытрезвителей и «дурок».

Человек опустился до состояния «овоща». Это была стопроцентная деградация. Он умер в очередном запое, как говорится, «не приходя в сознание».

Другой скончался от остановки сердца, «на отходняке». Третьего забили до смерти в пьяной драке. В общем, примеров хватает. Я до сих пор поражаюсь, что смог выжить в этом кошмаре.

Однажды меня в клинику приехал навестить брат. Он рассказал, что со мной хочет встретиться товарищ, с которым мы когда-то лежали в больнице. С его слов, тот уже несколько лет не пил. Я был заинтригован. В то же время, не покидало предчувствие, что встреча с этим человеком должна в корне изменить мою жизнь.

Выйдя из больницы, мы созвонились и пересеклись. Парня звали Андрей. Он тоже был когда-то запойным алкашом, но смог вылезти из болота. Оказалось, что ему помогли Анонимные алкоголики (АА). Он уже три года посещал их собрания, оставался абсолютно трезвым и полностью наладил свою жизнь.

Андрей пригласил меня на группу, дав время подумать. Не скрою, у меня было внутреннее сопротивление, ведь здесь надо было переходить уже от слов к делу. Причём, идти в направлении чего-то нового, неизведанного, а это всегда дискомфорт.

Я решил, что съезжу на группу, а там видно будет. Так и сказал себе: это будет только одна группа. После чего позвонил и озвучил своё решение, таким образом, сделав первый шаг к развороту своей жизни.

Всплытие

То, что произошло потом, иначе как Чудом не назовёшь! Я начал с космической скоростью уходить от прошлого.

Если вы решили, что сейчас начнется агитация за Сообщество анонимных, то напрасно. В их философии есть чуждые мне принципы, но в одном убеждён: в плане вхождения и привыкания к трезвости, их группы, очень эффективная вещь.

Я стал ходить на собрания Анонимных алкоголиков и работать по их программе духовного роста «12 Шагов». Со временем у меня появился наставник. Мне было легко и комфортно. Я знакомился с новыми людьми, такими же, как и сам. Нас объединяла общая проблема. Но самое главное – у меня возвращался вкус жизни!

Мои родные вначале не верили, что это надолго, но шли дни, недели, а потом и месяцы. Медленно, но верно близкие стали привыкать к моей трезвости, и были счастливы! После многолетнего запойного кошмара это было из области фантастики!

Пробыв в Сообществе год, я полностью поменял образ жизни, вжился в трезвость, а затем… ушёл оттуда, осознав, что их группы стали ещё одной зависимостью. Собственно, здесь и начинаются минусы анонимных. Меня подсадили на страх. Внушили мысль, что без Сообщества я снова запью и погибну, что алкоголизм, болезнь длиною в жизнь. Это была откровенная манипуляция сознанием.

Нет, не подумайте, АА не секта. Им не перечисляют миллионы и не отписывают имущество. Там не распевают песни и не кричат «Аллилуйя». Наоборот, всё очень скромно и по-домашнему. Нормальная, комфортная обстановка. Посещение групп происходит на добровольной основе. Однако вас медленно, но верно подводят к мысли о жизненной необходимости этих собраний, дабы не сорваться. Прикрываясь духовным ростом, вдалбливается мысль, что быть «анонимным» – это навсегда.

Люди сами себя в этом убеждают, точнее, программируют. Происходит, своего рода, массовое самовнушение. Вы подпадаете под этот гипноз и боитесь уйти, иной раз, буквально заставляя себя ходить на группы. Если на первых порах это действительно крайне нужная и полезная вещь (пока вживаетесь в трезвость), то потом вами движет исключительно страх перед срывом.

Во мне медленно, но верно зрел протест. Я осознал, что мысль о срыве мне навязана, ведь я уже давно привык к трезвости и не хотел возвращаться в прошлое. Ещё я понимал простую вещь: трезвость на условиях – это не трезвость, а профанация. Будут группы – останусь трезвым. Нет – снова запью. Я трезвел не для того, чтобы ставить свою жизнь в ещё одну зависимость от чего-то (или кого-то), как это было у меня с алкоголем.

Повторяю, я до сих пор благодарен АА за свою трезвость. Оборотная же сторона медали, это развитие ещё одной зависимости – от тех, кому ты благодарен. Вот такой парадокс. Я разорвал этот порочный круг и не пожалел: все последующие годы у меня не было даже мысли схватиться за бутылку.

На каком-то этапе появилась потребность поделиться своим опытом и заниями с теми, кто находится в тупике.

Моя главная задача – объяснить, как сделать переход от пьянства к осознанной трезвой жизни, которая будет вам в радость. Без кодирования и пресловутой силы воли. Ну а дальше вы сами решите, как ей распорядиться: ограничиться этим переходом или покорять новые вершины. Это исключительно ваш выбор.

Правда жизни

Возьмите за основу, что ваша жизнь в тупике, и как из него выйти вы не знаете. Дальше два варианта.

Первый. Вы сопротивляетесь, идете на поводу у страха, слушая свое Эго (голову), и продолжаете сидеть в болоте. Второй. Рубите Эго «на дрова», посылаете страх подальше и меняете свою жизнь.

Выбирайте.

Если вы созрели для трезвости, то вам однозначно помогут инструменты, которые я дам. Инструменты для комфортного перехода к жизни без зависимости.

Зерна прорастут, если вы искренне желаете этого. Если не от головы, а от сердца идет. Если есть ПОТРЕБНОСТЬ в переменах.

Если всё достало и вы устали от самих себя. Тогда любые рекомендации и техники помогут, как их не назови. В частности, моя книга – раз она вам на глаза попалась. Потому что случайности не случайны.

Но если вы не созрели, то вам не поможет никто и ничто – по крайней мере, сейчас. Значит вас пока устраивает ваше пьянство, хоть вы и пытаетесь себя убедить в обратном. Значит вам трезвость еще не нужна.

Как видите – всё просто.

Да, вы можете созреть, но вас будет держать страх перед чем-то новым, необычным. Страх перед новой жизнью, проще говоря. Вы вроде бы хотите, но не решаетесь, поскольку непривычно. Но сути дела это не меняет: если вы по-настоящему готовы, то пойдете своему страху навстречу. А если нет – продолжите топтаться (спиваться).

Заявляю об этом со всей ответственностью, ибо сам сделал переход к трезвой жизни буквально за пару месяцев, хотя шел к этому долгие годы.

И тяги у меня вообще тогда не было. Даже несмотря на то, что я, в нарушение всех рекомендаций, в первый же месяц трезвости сидел за одним столом с выпивавшими людьми, так случилось. Но у меня даже мысли не было выпить! Никакой тяги – ноль, зеро! Хотите верьте, хотите нет.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3