Холодная вода или контраст холодной и горячей воды (в бане) вызывает «игру сосудов», которые то сужаются, то расширяются, ускоряя кровообращение в теле. Это тонизирует человека, даёт ему прилив энергии и хорошего настроения.
Родителям гиперактивных детей, как и детей с другими неврологическими нарушениями, полезно знать о том, как можно успокоить своего «разбушевавшегося» ребёнка, – просто устроить ему внеочередное купание с игрушками, мыльными пузырями, а можно и с успокаивающими травами.
Такая природная акватерапия доступна всем. Поблагодарим за неё нашу Матушку-Природу!
Вопрос психологу
В интернете можно найти много статей на тему, для чего и зачем нужен психолог? Уровень психологического просвещения сегодня намного выше, чем в начале 90-х годов, когда служба практической психологии только зарождалась в нашей стране. И клиенты сегодняшние тоже отличаются психологической грамотностью (книги по психологии в широкой доступности).
Всё меньше остаётся тех, кто путает психолога и психиатра, а также тех, кто не знает, что психотерапия – это не лечение у психиатра медикаментами, а проработка с психологом или психотерапевтом той проблемы, которая не даёт покоя, и сама по себе никак не разрешается… Если у вас есть такие вопросы (а они периодически бывают у всех людей), что вы выбираете – мучиться дальше и ждать, когда сами «рассосутся», или обратитесь за помощью к профессионалу?
Гендерное неравенство
В одном из комментариев к нашей статье «Чтобы женщина была счастлива» мы прочитали упрёк в том, что психологи пишут о женском счастье, а о мужском не пишут, создавая так называемое гендерное неравенство. Это послужило поводом для написания данной статьи. А, действительно, почему больше пишут о женском счастье, а не о мужском? И возможно ли гендерное равенство?
Для начала стоит определиться с тем, что входит в понятие «гендерного равенства» и чем оно отличается от понятия «равноправие полов».
Первое априори неверно, ибо мужчины и женщины не равны в биологическом смысле. Мы по-разному устроены, и у нас разная роль в филогенезе: женщина рожает и воспитывает детей, сохраняет очаг. А мужчина кормит и охраняет свою семью. Сколько бы веков не прошло с пещерного времени, и как бы не изменился человек в социальном и культурном смысле, эти роли мало изменились. По крайней мере, ни одному мужчине в мире не удалось родить ребёнка…
Второе понятие «равноправие полов» затрагивает больше социальные роли женщин и мужчин, их права в обществе и их вклад в прогресс человечества. Так как гендерные различия не затрагивают уровень развития интеллекта мужчин и женщин, и современные женщины, благодаря контрацепции, не пребывают в перманентном состоянии беременности-кормления детей, как это было раньше, у них появилась возможность проявить себя в обществе, самореализоваться. Поэтому в последние годы в разных странах возникают компании и движения в защиту прав женщин на свободу самореализации и за равноправие полов.
Но так как человек – это существо биосоциальное, у женщин и мужчин существуют разные биологические врождённые потребности, которые влияют на мотивы поведения современных равноправных в обществе женщин и мужчин. Так, у женщины доминирующие врождённые потребности – стать матерью и хранительницей очага. Поэтому для женщины так важно создать семью и родить ребёнка. И чем старше она становится, тем больше чувствует себя фрустрированной, если эти потребности не реализуются.
У мужчин же врожденными потребностями являются достижение определённого социального статуса и материального достатка, который позволит ему чувствовать себя добытчиком для своей семьи. Если эта потребность не реализована, или недостаточно реализована, мужчина не стремится создавать семью и брать на себя ответственность за жену и детей. Вот почему многие мужчины предпочитают сожительствовать с женщиной много лет и не делать ей предложение руки и сердца, которого она так ждёт от него…
Понимание разницы в этих врождённых потребностях может прояснить различия в стремлениях друг друга и убрать почву для конфликтов и разногласий. Что же касается мужского счастья, то в большинстве случаев ему достаточно, чтобы его женщина любила, ценила, уважала и не унижала его мужское достоинство. Мужчины обычно менее придирчивы в отношениях в отличие от женщин, хотя не стоит забывать об индивидуальных особенностях каждой пары.
Готовность к школе
В последнее время стало «модным» готовить ребенка к обучению в школе, водить его в разные школы развития, которые в большинстве случаев просто дублируют программу подготовительной группы детского сада. На наш взгляд, это нужно только тем детям, которые по разным причинам не посещают детские дошкольные учреждения. Что же побуждает родителей водить своих детей в эти школы?
Это, как правило, желание, чтобы их ребёнка хорошо «подготовили» к школе: научили читать, писать, считать. И когда этот «минимум» выполнен, родители с гордостью заявляют, что их ребёнок готов к школе. Но что же бывает на практике? Такая «подготовка» вовсе не гарантирует, что ребёнок будет успешно осваивать школьную программу. И иногда получается как раз наоборот: те дети, которые не получили такую подготовку, учатся успешнее. Чтобы разобраться в том, почему так происходит, необходимо остановиться на основных составляющих готовности к школе или школьной зрелости: интеллектуальной, эмоциональной, социальной, личностной.
1. Интеллектуальная готовность:
2. Эмоциональная зрелость:
* Уменьшение импульсивных реакций по сравнению с прошлыми годами;
* Возможность длительное время выполнять не очень привлекательное задание.
3. Социальная зрелость:
* Потребность ребёнка в общении со сверстниками и умение подчинять своё поведение законам детских групп;
* Способность исполнять роль ученика в ситуации школьного обучения.
4. Личностная готовность:
Развитие мотивационной сферы:
* Познавательные мотивы или потребность в интеллектуальной активности и овладении новыми умениями, навыками и знаниями;
* Социальные мотивы учения, связанные с потребностями ребёнка в общении с другими людьми, в их оценке и одобрении, с желанием ученика занять определенное место в системе доступных ему общественных отношений.
Развитие произвольной сферы:
Ребёнок к школе готов, если:
Умеет планировать и контролировать свои действия (или стремится к этому), ориентируется на скрытые свойства предметов, на закономерности окружающего мира, стремится использовать их в своих действиях, умеет слушать другого человека и умеет (или стремится) выполнять логические операции в форме словесных понятий.
Ребёнок к школе не готов, если:
Не умеет планировать и контролировать свои действия, мотивация учения низкая (ориентируется только на данные органов чувств), не умеет слушать другого человека и выполнять логические операции в форме понятий.
Памятка родителям первоклассников:
* Поддержите в ребёнке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьёзное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
* Обсудите с ребёнком те правила и нормы, с которыми он встретится в школе. Объясните их необходимость.
* Ваш ребёнок пришёл в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребёнок имеет право на ошибку.