Всего за 364.9 руб. Купить полную версию
Когда я однажды, после 15-летней практики преподавания в вузе вошла в аудиторию студентов из 100 человек, и мне удалось завоевать их внимание, и я увидела восторженные 200 глаз и радость на лицах слушателей – я поняла, для чего родилась на планете Земля. Я это состояние кайфа и восторга помню и сейчас.
Но прошло время. Я начала много писать, работала в разных вузах Москвы, где были большие аудитории студентов, в том числе в Академии МИНХ им. Г. В. Плеханова, ВГНА при Министерстве Финансов России, в МИИТе и других. Там везде были огромные аудитории со студентами. При этом, чем больше было людей в зале, чем больше счастливых глаз в отклик я замечала, тем восторженнее была от ощущения, что нашла Себя и занимаюсь тем, чем хочу, чем должна, чем могу заниматься. При этом мне без разницы было, о чем говорить людям-о высшей математике, о моделировании в экономических системах, о естествознании или о логике, но самый кайф и истинное наслаждение до дрожи в коленках я получала от десятиминутных перерывов в высшей математике, когда говорила о духовном пути человека- читала духовные Проповеди, иногда брала в руки Священное Писание. Да, да, я этим занимаюсь уже более двадцати лет. При этом чувствовала я себя прекрасно! А сам процесс приносил мне огромное удовольствие. Отклик БлагоДарности от сияющих глаз и слова признательности Учеников за отличный Урок дарили мне крылья, в прямом смысле. Это было естественной мотивацией для меня.
Это дает мне силы жить и сейчас, только я научилась заниматься этим везде-не только в аудиториях, но и в метро, на остановках, в магазинах, в поликлиниках и так далее. То есть, делаю везде всё, что могу, хочу, должна делать…
Опыт показывает, что у каждого человека есть в жизни моменты внутреннего отклика и одновременно неуверенности в достижении своей мечты. И эти отклики от тела всегда указывают на врождённые таланты, а от ума на страхи и негативные убеждения!
Поэтому, на третьем шаге ваша задача – вспомнить все моменты, в которых вы ощущали внутренний отклик по отношению к какой-либо деятельности, и, возможно, считали, что для вас это нереально. Выпишите их в тетрадь и переходим к следующему шагу.
«Шаг №4.
Что вам нравится делать?»
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?
Просканируйте воспоминания и пополните список, если что-то удалось обнаружить.
«Шаг №5. Отбрасываем всё лишнее»
Сейчас самое время применить фильтр актуальности к списку мечтаний из категории «быть». Например, в раннем детстве ты мечтал стать водителем автобуса «Икарус», но сейчас ты четко осознаешь, что это не по тебе :)
Есть простой способ определиться с мечтами, которые действительно важны для вас. Проверка на прочность, так сказать. Её мы будем делать через эмоциональный отклик в момент визуализации.
Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт, помеченный буквой «Б» и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?
Например, вы мечтали стать писателем. Войдите в эту роль. Представьте, что это уже свершилось. Что бы вы делали в момент написания книги? Визуализируйте это от первого лица: вы видите свои руки, экран компьютера (или лист бумаги) перед собою. Сейчас вы обдумываете дальнейшее развитие событий романа? Может быть, в этот момент вы яростно строчите текст? Попробуйте сосредоточиться на своем дыхании. Вдох-выдох. Почувствуйте теплую струю воздуха в своем носу. А теперь перенесите это дыхание на того человека из визуального мира, станьте им. Осмотритесь по сторонам.
Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения тела, нет ли отклика от Сердца, мурашек по коже, теплоты, не ощущаете ли мелко дрожи в коленях. Это должны быть очень приятные ощущения от тела и состояние тихой блаженной радости и наслаждения. Получилось?
Затем оцените силу эмоций от 0 до 10. Ноль означает, что эта визуализация вообще не вызывает никаких эмоций. Ноль – это полное равнодушие. Десятка – это высокая степень позитивности ощущений. Это радость, наслаждение и ощущение счастья.
Поставьте оценку эмоциональной силе напротив пункта меню. После этого оцените важность этой мечты для вас по шкале от 0 до 10. Если оценка «ноль», значит мечта абсолютно неважна. Оценка «десять» говорит о наивысшей степени важности и актуальности для вас.
Пройдитесь по каждому пункту и поставьте оценку по эмоциональной шкале и по шкале важности.
«Шаг №6. Безжалостно вычёркиваем всё ненужное»
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
«Шаг №7. Группировка качеств»
Итак, перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Сейчас будем их структурировать, раскладывать по полочкам и давать им названия.
Просмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: «Какие пункты этого списка можно сгруппировать?», «Какие пункты могут быть тесно связаны между собою?»
Например, в вашем списке есть пункты: «Хочу путешествовать по странам», «Хочу стать писателем» и «Хочу выучить иностранные языки». Ясное дело, что желание путешествовать по странам очень хорошо объединяется с желанием учить языки. А желание писать книги может быть тесно связанно с путешествиями. В результате, все три пункта красиво дополняют друг друга.
Еще пример. Допустим, вы написали о том, что мечтаете открыть своё дело. Также вы мечтали стать дизайнером интерьеров, и все детство хотели рисовать и делать мир красивее. Дизайн интерьеров объединяем с желанием рисовать и объединяем с открытием своего дела.
Проанализируйте свои мечты, и вы заметите, как хорошо они группируются друг с другом. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что все ваши мечты отлично объединяются в одну или несколько больших групп и гармонично дополняют друг друга. Так и должно быть, ибо ВЫ Совершенны и пришли на Землю, чтобы Жить в Радости и заниматься тем, от чего клокочет Сердце и бегают мурашки о коже!
Завершив анализ, вы совершенно четко осознаете свою роль в этой жизни, свою Миссию, если хотите. Потому что все ваши мечты и грёзы, все искренние истинные желания будут об одном и том же! Так идитеи претворите свою мечту в реальность прямо здесь и сейчас. Вы это можете. У Вас уже получилось! Сделано. БлагоДарим. Аминь.
Для группировки пунктов рекомендуем нарисовать стрелочки между ними.
«Шаг №8. Даём названия группам»
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название группы должно говорить о вашем врождённом таланте, который породил целую цепочку связанных между собой грёз, желаний и мечтаний.
Допустим, вы сгруппировали пункты: «Всегда мечтал быть детективом», «Мне нравится общаться с людьми, узнавая у них важную информацию», «Я хорошо справляюсь с анализом разрознённых фактов» и «Всегда любил разгадывать головоломки».
Как можно назвать эту группу? Можно так: «Объединение разрознённой информации и выстраивание её в цельную картину». А можно и так: «Способность к поиску информации, нахождению ответов и разгадке тайн».