Всего за 140 руб. Купить полную версию
Мой одноклассник Миша был самым сильным среди сверстников. Как «настоящий» мужчина выпивал в компаниях, после армии крепко подсел на выпивку, замерз в сугробе, ему еще не было и тридцати лет. Мой двоюродный брат по материнской линии тоже «употреблял», под конец жизни решил, что жизнь не удалась, и решил уйти из нее раньше, его спасли, но прожил он после этого не долго. Муж моей сестры тоже не был трезвенником. Напивался и начинал буянить, а утром ничего не помнил, и удивлялся тому, что ему рассказывали о его подвигах. Его сын, мой племянник, вначале не пил, но потом тоже пристрастился. Из-за этого он ушел из жизни, когда ему было всего 42 года. На работе у нас был сотрудник, который мухи не обидит, пока не выпьет. А после выпивки ему обязательно надо было с кем-нибудь подраться. Еще один бывший сотрудник после выпивки выпал из окна и насмерть разбился. Это только те случаи, которые пришли на ум в первую очередь.
А ведь я помню всех этих людей, когда они были еще вполне нормальными, веселыми и адекватными. Но алкоголь медленно и уверенно делал свое дело, люди спивались, кто быстрее, кто медленнее, но финал один – деградация личности и быстрый финал. А вот случаев, когда алкоголь кому-нибудь помог, я не припомню. Да, есть примеры, когда люди всю жизнь понемногу «употребляли», и при этом не спивались, я знаю и такие случаи. Но помните, на данный момент НЕТ такого метода, который со 100% уверенностью покажет, сопьетесь вы со временем, или нет.
У всех нас очень разные организмы, наследственность, окружение, и реакция на алкоголь у всех может быть совершенно разная.
Теперь о пьянстве за рулем. В середине 80-х годов по просьбе преподавателя одной из автошкол я сделал стенд для проверки реакции водителей на световые сигналы светофора. В тот момент, когда светофор переключался с зеленого света на красный, курсант автошколы должен был нажать на педаль тормоза. На стенде отражалось время, проходящее от зажигания красного света до полного нажатия педали тормоза. Переключение ламп светофора управлялось генератором случайных чисел. Так вот, ВСЕ курсанты, которые проверялись на этом стенде, как в трезвом состоянии, так и в не очень, показали замедление реакции в состоянии «не очень трезвый». Выводы делайте сами.
Есть такая, довольно спорная шутка: «Папа, а что такое счастье? – Женишься, сынок, поймешь, Но будет поздно». В нашем случае это будет звучать так: «Пить или не пить? Выпьешь, поймешь, но будет поздно». Право выбора, пить или не пить, остается за вами, но я вас предупредил о возможных последствиях. А тем молодым людям, которые боятся, что друзья их не возьмут в свою «песочницу», если вы не будете с ними пить, скажу так, если у вас «кишка тонка» – пейте.
Если на одну чашу весов положить, что хорошего дает курение и выпивка, а на другую весь негатив от них в виде укорачивания жизни, больничных, удара по бюджету, разбитых семей, аварий, преступлений на почве алкоголизма, то негатив явно перетянет. Поэтому предлагаю просто не курить и не пить.
1.3. ВОКРУГ ЗДОРОВЬЯ
– Доктор, мой муж в последнее
время странно себя ведет.
После того, как выпивает
кофе, он съедает всю чашку.
– Действительно странно,
ведь самое вкусное в чашке
– это ее ручка.
Из анекдота
Этот фрагмент о том, что наше здоровье зависит от очень многих факторов, и что негатива тут очень даже предостаточно, и что-то тут надо делать.
С медициной у меня как-то не заладилось. В детстве я часто болел простудными заболеваниями. С вечера, например, у меня была повышенная температура, утром приходит врач, а у меня ее уже нет, и, похоже, врачи думали, что я просто не хочу идти в школу. И только уже далеко за 30 лет, я случайно узнал, что у меня всегда с утра пониженная температура.
Отцу, когда его лечили от рака горла, на груди выжгли облучением сетку, но так и спасли. Перед армией мне рвала гланды практикантка, по кускам, похоже, что-то сделала неудачно, потому что после этого много лет я боялся широко зевать – было очень больно.
У моей старшей сестры долго лечили сердце, а, оказалось, что неправильно диагностировали, у нее был рак желудка, узнали, когда было уже поздно. Младшая сестра умерла от инсульта, так и не прийдя в себя после пяти дней в реанимации. Теперь понятно почему, мы наивно полагали, что медицина у нас все еще бесплатная. Список далеко неполный, но дает представление, почему у меня «не заладилось» с медициной.
Из вышеизложенного видно, что уровень профессионализма, отношение к пациентам, мягко говоря, плохие. А в последнее время положение усугубляется еще и «презренным металлом», которым не брезгуют все, кто причастен к вашему здоровью. Это и врачи, и фармацевты, и диетологи, и производители пищевых добавок, тренеры фитнеса, йоги и т. п.
Еще лет сорок назад в журнале «Наука и жизнь» была статья о том, что если лекарство принимать с учетом биоритмов человека, то дозировку его можно уменьшить в несколько раз. Нетрудно догадаться, почему эта методика сейчас не применяется, а вместо дешевых лекарств рекомендуют дорогие аналоги.
Хорошо, что я давно знаком с «ипликатором Кузнецова», он мне помогает при болях в спине. А кто не знает, вынужден применять дорогие мази и принимать дорогостоящие обезболивающие препараты. Вы сейчас много встречали врачей, которые для лечения рекомендуют своим пациентам дешевые методы или препараты? Практически, все они сейчас работают в «связке» с аптеками. Уже не единожды попадалась информация о методике выращивания новых зубов вместо выпавших и удаленных. Вам часто об этом говорили у стоматолога, или о том, что при зубной боли можно пожевать прополис? Я такого не помню.
Девиз врачей о том, что нет здоровых людей, а есть недообследованные, сейчас поставлен на поток. Более 30 лет назад мне, из-за появившихся болей, предложили вырезать почку. К счастью, я тогда отказался. Я с ней благополучно живу и по сей день, а боли исчезли после операции на позвоночнике, которую, возможно, и не надо было делать. Потому что позвоночную грыжу, какая у меня тогда образовалась, теперь можно лечить не оперативным путем.
Кроме ненужных и дорогих операций, на поток поставлена и целая индустрия, которая связана с избавлением от лишнего веса. Рекомендую всем желающим похудеть очень простой способ, не требующий затрат на обследование, диетолога, фитнес-тренера, бассейны и т. д. Готовьте себе невкусную пищу. Все, точка. Ее много не съешь, но и с голоду не умрете. А когда вы готовите вкусную пищу, просто невозможно устоять, чтобы не съесть еще кусочек. А если у вас огромная сила воли, и вы устояли от соблазна, то незримая борьба вас с перееданием на подсознательном уровне может со временем проявляться отрицательно на ваших близких, коллегах по работе или подчиненных.
Общеизвестно, что наше здоровье напрямую зависит от того, какую пищу мы едим. Все эти добавки, усилители вкуса, ГМО, консерванты и прочая химия не добавляют нам здоровья, а только приносят прибыль производителям этой продукции. Но не впадайте в крайность, есть все время только качественную и здоровую пищу и пить воду из ледников.
Знаменитый путешественник Н. М. Пржевальский всегда старался пить только кипяченую воду, поэтому у организма не было иммунитета. Он погиб от того, что, когда не было возможности кипятить воду, он выпил грязную, некипяченую воду. При этом, с остальными членами экспедиции, которые пили эту же воду, ничего такого смертельного не случилось.
Я работал в швейцарской фирме «Цептер», где рассказывали о том, как одна дама готовила себе полезную пищу исключительно в посуде этой фирмы. А когда ее пригласили в ресторан, и она там вынуждена была есть ресторанную пищу, то получила пищевое отравление, а всем остальным было вкусно и с ними ничего не произошло.