3. Разобраться в законах функционирования семейной системы, влияющих на деторождение.
4. Лучше понять себя и свои чувства, а также закономерности событий, происходящих в вашей жизни.
Итак, я приглашаю вас в путешествие по истории вашей семьи.
Это путешествие будет интересным, иногда болезненным, но в то же время исцеляющим.
Но сначала по традиции, сложившейся среди расстановщиков, я предлагаю перейти на «ты», чтобы мы могли общаться более доверительно и легко.
Договорились?
А теперь перейдем к первым упражнениям.
Упражнения для самостоятельной работы
1. Сформулируй, какой запрос мог бы быть у тебя на расстановку. Что бы ты хотела получить в результате? Что бы стало для тебя хорошим результатом расстановки? Запиши формулировку в отдельный файл или тетрадь.
2. Представь, что мы смотрим фильм о том, как изменилась твоя жизнь после прочтения книги и работы с ней. Ты получила желаемый результат из первого упражнения этой главы? Как это заметят окружающие тебя люди? По каким внешним изменениям в твоей жизни они поймут, что у тебя произошли желаемые перемены? Кто заметит приход желаемого результата в твою жизнь? Каким образом он или она это заметит? Посмотри этот фильм в своем воображении, как зритель в кинотеатре.
Тренировка замещающего восприятия
Тебе потребуется партнер для выполнения этого упражнения. Лучше, если это будет человек, которого ты знаешь не очень хорошо. Пусть твой партнер или партнерша загадает какого-то человека и скажет тебе только первую букву его или ее имени. После чего посмотрит тебе в глаза, представляя образ этого человека. И попросит тебя на время стать заместителем для него или нее.
Например, «Ты теперь не Наташа, а Х. Побудь, пожалуйста, Х.».
После этого постарайся почувствовать себя Х., не зная, кто это на самом деле. Просто чувствуй. Через несколько минут у тебя начнут появляться ощущения. Важно их прочувствовать, не уходить в разговоры. И теперь твоя партнерша или партнер могут задать тебе несколько вопросов, например:
Ты взрослый человек или ребенок?
Ты мужчина или женщина?
Ты старше или младше меня?
Ты больше любишь классическую или современную музыку?
Ты живешь в одной квартире со мной или мы живем в разных местах?
Мы родственники или просто знакомые или друзья?
Постарайся отвечать в соответствии со своими чувствами. После того как ответишь, попроси партнера или партнершу дать обратную связь – насколько твои ответы совпали с реальностью.
Потом вы можете поменяться ролями, и теперь уже ты загадываешь человека, которым побудет какое-то время твой партнер или партнерша.
Еще раз повторю схему упражнения для тренировки навыка замещающего восприятия:
● найди себе партнера;
● загадай какого-то человека, не говори партнеру, кто это;
● посмотри своему партнеру в глаза и попроси на время побыть загаданным человеком;
● затем партнер начинает чувствовать ощущения загаданного человека через замещающее восприятие;
● начни задавать вопросы, например: «Кто ты – мужчина или женщина?», «Как ты относишься к этому человеку, к этому событию?» и так далее.
Обычно группа очень увлекается этим упражнением, и я с трудом возвращаю участников к процессам тренинга. Как правило, все расходятся по уголочкам, предлагая своим партнерам побыть мужьями, друзьями, коллегами, и выясняют, что нравится или не нравится. В итоге упражнение затягивается, так как результаты настолько удивляют, что хочется пробовать снова и снова, загадывая других людей. Самое главное – регулярно тренироваться, и тогда тебе откроется намного больше, чем ты сейчас можешь себе представить.
Итак, подведем первые итоги.
● Психологические причины бесплодия бывают личностными и системными.
● Личностные причины бесплодия – группа психологических причин, возникших в течение жизни женщины или мужчины в виде некорректных формулировок цели, мотиваций, подсознательных установок, программ и навязчивых идей.
● Системные причины бесплодия – группа психологических причин, сформировавшихся в родовой системе человека как до, так и после его рождения, часто заключающихся в недостатке ресурса энергии жизни или «потока любви» по двум видам причин: ранние смерти и тяжелые судьбы членов семейной системы.
● Расстановки – это вид краткосрочной терапии, проводящейся как в групповой, так и в индивидуальной форме (об индивидуальной форме я расскажу позже) с целью выявления и проработки психологических причин бесплодия.
Я понимаю, что пока возникает много вопросов и есть непонимание того, «как это работает». Я расскажу.
Давай пройдем вместе шаг за шагом путь к счастливому материнству.
Глава 2
Бесплодие, или нереализованное желание иметь детей
→ Бесплодие, или нереализованное желание иметь детей.
→ Фигура будущего ребенка.
→ Системная динамика.
Я не люблю слово «бесплодие». Для меня оно звучит как приговор, который очень сложно преодолеть. Для того чтобы стать родителями после такого диагноза, надо пройти многочисленные анализы, курсы медикаментов, иногда операции и другие испытания. Почти как в сказке: пока в трех котлах не сваришься, ребенка не получишь.
Когда-то я узнала термин «нереализованное желание иметь детей». Речь шла о бесплодии. Услышала я его от замечательной Марианны Франке-Грикш из Германии, обучавшей нас работе с темой детей в Институте консультирования и системных решений. Познакомилась я с этим понятием на одном из обучающих расстановочных семинаров в Москве. И мне этот термин очень понравился. Ведь если желание пока не исполнено, его можно реализовать. И в ближайшем будущем!
Само понятие «желание» выводит нас за рамки медицинского подхода к лечению бесплодия, которое преобладает как в нашей стране, так и во многих других. Бесплодие часто звучит как медицинский диагноз, в то время как, по моему опыту, к медицине надо обращаться на следующем этапе. Сначала всегда надо проверить свои психологические установки, мешающие появлению ребенка в твоей жизни, затем выяснить, нет ли системных причин, и только после этого идти сдавать анализы. Получается намного быстрее, экономичней по финансам, и если уже я обращаюсь к врачам, то уверена, что надо лечить именно тело, а не голову и душу.
И тем более я рекомендую прочитать эту книгу тем, кто собирается на процедуру экстракорпорального оплодотворения: у ЭКО много подводных системных камней, о которых пока мало кто догадывается. Я в ходе работы уже нашла часть этих скрытых преград, и поиски продолжаются. Но об этом мы поговорим в отдельной главе.
В целом я за сочетание психологического и медицинского подходов, но все же важно сказать, что я уверена в том, что все болезни и физиологические проявления в нашем теле возникают как следствие наших мыслей и установок. Избавившись от симптома в теле, мы часто забываем убрать его причину, а она находится внутри нас, но не в физическом теле, а в нашей психике. И тогда симптом на новом витке проявляется с новой силой и в новом качестве. Надо работать с причиной, а не с проявлением болезни. Тогда мы меняем ситуацию в целом, изменяем качество своей жизни.
Поэтому в этой книге я предлагаю заменить слово «бесплодие» на словосочетание «нереализованное желание иметь детей».
Предлагаю вернуться к нашей Маше.
Когда она услышала от меня термин «нереализованное желание иметь детей», она спросила, что он означает, и заметно обрадовалась, что ее желание имеет все шансы исполниться. Оптимизма в Машиных глазах заметно прибавилось.
Я предложила ей «расставить» ее ситуацию. Для начала выбрать из числа присутствующих заместителя для самой Маши и заместителя для очень интересной фигуры – ее с мужем будущего ребенка.