7/8 лунный день (12:58), Луна в Овне
Хороший день для начала новых дел, для внесения кардинальных перемен в свою жизнь.
Народные рецепты
Рябиновая настойка
Свежие ягоды красной рябины пропустите через мясорубку. 1 ст. л. рябинового пюре смешайте с 2 ст. л. измельченной клюквы, добавьте 5 ст. л. меда, по 2 ст. л. свекольного и чесночного соков. Залейте смесь 2 стаканами водки и настаивайте в темном месте, периодически взбалтывая, в течение 2 недель.
Принимайте по 1 ст. л. 2 раза в день до еды в течение месяца.
Такая настойка благотворно воздействует на состояние нервной системы, стабилизирует давление и улучшает состав крови.
9 января четверг
8/9 лунный день (13:18), Луна в Овне/Тельце (06:23)
Первая половина дня подходит для внесения перемен, а с началом 9-го лунного дня лучше не начинать ничего нового.
Советы Луны
Продукты для знаков Воздуха
Диета для людей воздушных знаков (Близнецы, Весы, Водолей) должна содержать морепродукты и продукты, которые богаты витамином В
12
10 января пятница
9/10 лунный день (13:41), Луна в Тельце
Энергии дня склоняют нас к альтруизму и благотворительности. Полезно для здоровья попариться в бане.
Новости медицины
Как бороться с зимней депрессией?
К доктору идти, скажет кто-то. И будет неправ. Зимой мы все так или иначе испытываем усталость и депрессию. Ирина Свечникова, руководительница екатеринбургского Центра народной медицины, дает такой простой совет: «Зимой люди склонны к повышенной утомляемости, поскольку иммунитет в это время года снижен. Происходит это не только из-за недостатка солнечного света, но и из-за постоянного пребывания людей в закрытых помещениях – „кислородного голодания“. Поэтому при любой погоде я советую в свободное время больше находиться на природе или хотя бы совершать небольшие прогулки в городских парках. Утром для укрепления иммунитета хорошо пить чай с настойкой радиолы розовой и обязательно проводить водные процедуры (обливания или душ)». Попробуйте! А если не поможет, тогда – к врачу.
11 января суббота
10/11 лунный день (14:10), Луна в Тельце/Близнецах (16:25)
Хороший день для шопинга, для дружеских встреч и посиделок.
Психолог рекомендует
Лучше не обижаться…
…чем прощать обидчика! Обидчивость – это не столько черта характера, сколько особенность мировоззрения, а значит, ее можно изменить. Для этого надо осознать, что обидеть вас могут только двумя способами: или случайно, или намеренно. Если вас обидели случайно, то это, по сути, и не обида вовсе. Если же вас обидели специально, то может быть, потому, что вы сами обидели этого человека (случайно либо намеренно)? В таком случае можете считать, что вы квиты. Каждый раз, когда вы обиделись, необязательно размышлять: случайно вас обидели или намеренно, и если намеренно, – то за что. Гораздо эффективнее один раз понять, что для чувства обиды вообще никогда не бывает причин. Вы удивитесь, насколько легче вам станет жить.
12 января воскресенье
11/12 лунный день (14:46), Луна в Близнецах
Один из лучших дней для начала поездок, для новых знакомств. Больше радости доставляет дарить подарки, чем получать их.
Советы Луны
Секреты питания: для Близнецов и Раков
Организм Близнецов требует фосфора. Фосфор содержится в стручковой зелени, грибах, крупнозерновом хлебе, овсяных хлопьях, рыбе, яйцах и орехах (грецких, фундуке, миндале). Полезны Близнецам самые разнообразные салаты и винегреты.
Раку необходим полезный для щитовидной железы йод, препятствующий ее увеличению. Йод содержится в морепродуктах: устрицах, рыбе, морской капусте, а также в некоторых овощах. Полезен свежий деревенский сыр, фрукты (в первую очередь – виноград, абрикосы и персики, дыня).
13 января понедельник
12/13 лунный день (15:31), Луна в Близнецах
Идеальный день для посещения косметолога, для удаления бородавок, морщин и прочих ненужностей на лице и теле.
Целебная сила растений
Молодой картофель против морщин
На даче у вас есть все возможности заниматься профилактикой и лечением морщин. Вам поможет маска из молодого картофеля, отваренного в мундире. Приготовьте пюре из очищенного горячего картофеля, смешайте его с 2 ст. л. молока и 1 ч. л. глицерина. Теплую кашицу нанесите на лицо и покройте бумагой для компрессов или кусочком полиэтилена с прорезями для глаз, рта и носовых входов. Посидите так с компрессом 20 минут, смойте маску теплой водой. После маски стоит протереть лицо настоем липового цвета.
14 января вторник
13/14 лунный день (16:25), Луна в Близнецах/Раке (04:24)
Хороший день для получения и обработки информации, обучения и самообразования. Благоприятно посещение парикмахерской и ателье.
Психолог рекомендует
Программирование на здоровье
Вам потребуется на это всего десять минут в день. Скажите себе: «Все органы моего тела в превосходном состоянии и работают нормально. Каждая клетка моего организма оздоровляется, очищается и возрождается. Кровь течет по жилам легко и свободно, она чистая и свежая. Мои сосуды эластичные, молодые, здоровые. Мозг функционирует прекрасно. С каждым днем я становлюсь здоровее, моложе, сильнее. С каждым днем мне становится все лучше и лучше. Я себя чувствую именно так, как я думаю». Поначалу вам будет неловко произносить эти фразы, но через несколько занятий вы научитесь искренне верить в свои слова и твердо встанете на путь исцеления.
15 января среда
14/15 лунный день (17:26), Луна в Раке, 08:53 – полнолуние
Полнолуние усиливает эмоциональное восприятие событий, важно не поддаваться на провокации, не раздражаться, не впадать в гнев и агрессию.
Народные рецепты
Для профилактики гриппа
При начавшейся эпидемии гриппа или в ее преддверии обязательно следует включить в свой рацион лук. Можно использовать лук со сметаной (1 ст. л. мелко нарезанного лука и 1 ст. л. сметаны. Полезен луково-молочный настой. Для приготовления настоя натрите на мелкой терке луковицу, залейте горячим молоком (0,5 л), оставьте настаиваться на ночь, утром процедите и пейте настой в течение дня за 15 минут до еды.
16 января четверг
15/16 лунный день (18:33), Луна в Раке/Льве (17:00)
Успех ожидает любые начатые сегодня дела, если вы сами не сомневаетесь в их успехе.
Рецепты красоты
Фруктово-ягодный крем для жирной кожи
Смешайте 2 ст. л. размятых фруктов или ягод (смородина, рябина, айва, земляника, цитрусовые), 2–3 ст. л. растопленного костного мозга, 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла. Тщательно разотрите и осторожно добавьте в смесь по каплям 1 ст. л. камфорного спирта. При регулярном употреблении этого домашнего средства жирная кожа становится гораздо более матовой и красивой.
17 января пятница
16/17 лунный день (19:42), Луна во Льве
Сегодня можно делать крупные покупки, заниматься любой коммерческой и финансовой деятельностью.
Сам себе доктор
Как готовить настой для травяных ванн
Настой для ванн готовится следующим образом. Берут 100–150 г сухой травы или 600–800 г свежей и заливают 3 л воды в эмалированной посуде. Доводят до кипения, затем настаивают в течение часа, процеживают, отжимая траву, и выливают в ванну с водой. Если вы используете корни, ветки или стебли растений, то их надо кипятить 15–20 минут.
18 января суббота
17/18 лунный день (20:53), Луна во Льве
Эту субботу лучше всего провести в кругу семьи в домашних делах. Хорошо всей семьей посетить храм.
Советы Луны
Лунный цикл и зачатие (1)
18-й лунный день – считается, что из зачатых в этот день детей вырастают люди пассивные и ведомые.
19-й лунный день – зачатый в эти сутки ребенок может обладать необычными способностями.
20-й лунный день – зачатый в этот день ребенок будет активным, целеустремленным, упорным в достижении поставленных целей.