Применяют прием на плоских мышцах спины, на тыле стоп, кистей, а также при рубцовых изменениях.
Подергивание (пощипывание)
Прием выполняют первыми пальцами, которые располагают по бокам рубца (спайки) и тянут его в противоположные стороны. Можно растягивать первыми и вторыми пальцами, всеми пальцами обеих рук. Смазывающие вещества не применяют. Прием выполняют медленно, спокойно, не усиливая боли при рубцах, спайках, мышечных контрактурах. Прием напоминает движение гармоники.
Сжатие (сдавление)
Прием выполняют быстрыми движениями кончиков пальцев, погруженных в глубь тканей, наподобие выжимания косточки из ягод.
Применяют прием на лице.
Надавливание
Прием выполняют путем попеременного давления на ткани кончиками первого или второго пальца или ладонными поверхностями второго пятого пальцев.
Применяют на лице, в точках выхода нервных окончаний.
При выполнении приема разминания необходимо:
прием выполнять медленно, плавно, без рывков, не перескакивая с одного участка на другой;
мышцы должны быть хорошо расслаблены, положение массируемых участков тела должно быть удобным с хорошей их фиксацией;
разминание является основным приемом для воздействия на мышцы, поэтому важно его применять при гипотрофии мышц, рубцовых сращениях;
массажное движение можно проводить в восходящем и нисходящем направлениях;
следует постепенно от сеанса к сеансу увеличивать интенсивность воздействия, особенно при наличии болевых ощущений, стремясь не допускать их, особенно в наиболее чувствительных областях задней поверхности шеи, внутренней поверхности плеч и бедер, передней брюшной стенки, болезненной при запорах;
начинать массаж следует с мест перехода мышц в сухожилия.
Вибрация
Прием вибрация состоит в том, что массируемой части тела передаются колебательные движения, выполняемые рукой или с помощью специальных массажных аппаратов с различной интенсивностью, частотой, скоростью и амплитудой.
Передаваемые при вибрации движения, распространяются за пределы массируемой области. Вибрация оказывает разностороннее действие на организм и особенно на нервную систему. Слабая вибрация повышает тонус мышц, сильная вибрация снижает повышенный тонус мышц и возбудимость нервов.
Вибрация активизирует кровообращение, регенеративные процессы в тканях, стимулирует обмен веществ, оказывает болеутоляющее действие. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию.
Непрерывистая вибрация
При выполнении непрерывистой вибрации рука массажиста не отрывается от массируемой области и выполняет различные колебательные движения. При стабильной вибрации рука массажиста не передвигается. При лабильной вибрации рука массажиста передвигается по массируемой поверхности.
Выполняется вибрация одной или двумя руками:
продольно или поперечно;
зигзагообразно или спиралевидно.
Непрерывистую вибрацию выполняют:
ладонной поверхностью концевой фаланги одного первого пальца (точечная вибрация) для воздействия на места выхода нервов;
ладонной поверхностью первого и второго пальцев, второго и третьего пальцев;
для более глубокого воздействия ладонной поверхностью второго, третьего и четвертого пальцев или первым и всеми остальными пальцами.
В местах выхода нервов на спине, лице использую вибрацию первым или третьим пальцем;
массаж гортани выполняют первым и вторым пальцами, для усиления действия массируют вторым, третьим и четвертым пальцами. На мышца голени, по ходу крупных нервных стволов, воздействуют первым и всеми остальными пальцами;
непрерывную вибрацию выполняют также ладонью или кистью, сжатой в кулак, массируя спину, живот, бедра.
Для массажиста непрерывная вибрация продолжительностью 35 минут очень утомительна и может вызвать неприятные ощущения, боли в области предплечий, в пальцах.
Прерывистая вибрация
При выполнении прерывистой вибрации, или поколачивании рука массажиста после каждого соприкосновения отходит от массируемой области. Прием состоит в нанесении коротких быстрых ударов кончиками полусогнутых пальцев, локтевым краем кисти, тыльной поверхностью слегка разведенных пальцев, всей ладонью или кистью, сжатой в кулак.
Применяют прерывистую вибрацию в тех же случаях, что прерывистую вибрацию. При выполнении приема следует держать пальцы полусогнутыми, а кисть в положении среднем между супинацией и пронацией, что целесообразно при вибрации локтевым краем кисти, кулаком. При вибрации пальцами кисть должна быть в положении пронации.
Вспомогательные приемы вибрации
Вспомогательные приемы вибрации разделяются на приемы непрерывистой вибрации и варианты прерывистой вибрации. К непрерывистой вибрации относятся:
сотрясение;
встряхивание;
подталкивание.
Вариантами непрерывистой вибрации являются:
пунктирование, рубление, похлопывание, поколачивание, стегание.
Сотрясение
Сотрясение осуществляется всей ладонью. Первый палец отведен и между ним и остальными пальцами расположен массируемый участок тела. Выполняют сотрясение в направлении вправо-влево или вверх-вниз от дистального к проксимальному отделу. Движение рук напоминает движения при просеивании муки через решето. Этот прием применяют для расслабления спастических мышц, при массаже живота, гортани, глотки, носа.