Сейчас я чувствую себя гораздо счастливее, встречаясь с парнями, которые уже в первую неделю знакомства говорят: «Боже мой, не могу поверить, что ты не замужем! Ты просто великолепна!»
Что вы должны были усвоить из этой главы: «Не хочет жениться» и «Не хочет жениться на мне» это две разные вещи. Удостоверьтесь в том, что вы правильно определили, к какой категории принадлежит ваш избранник.
Если у вас противоположные взгляды на брак, то наверняка найдутся и другие вопросы, которые приведут к разногласиям. Пора составить проблемный списочек. Если в ваших отношениях ничего не изменяется, то чего вы ждёте? Где-то по земле ходит человек, который хочет на вас жениться.
Мужчина, который хочет построить крепкие отношения, свернёт горы, чтобы удержать любимую женщину.
Помните: это вы для него находка и отличная партия. Это он должен за вами охотиться. Это не он для вас вкусная сладкая булочка, которую можно запечь до хрустящей корочки и подать под шоколадным соусом, так что пальчики оближешь. Булочка это вы. Вы поняли, о чём я. (Лиз Туччилло)
ТТЗ! и хорошая женщина просто обречена на хорошего мужчину.
Прощение
«За то люблю я разгильдяев,
блаженных духом, как тюлень,
что нет меж ними негодяев
и делать пакости им лень».
Игорь Губерман
Как простить человека.
что нет меж ними негодяев
и делать пакости им лень».
Игорь Губерман
Как простить человека.
Если кто-то когда-то вас сильно обидел, и вы живете с этим чувством много лет, последствия могут быть очень плачевные, причем, не только психологические, но и физиологические. Нельзя жить с обидой.
1 шаг. Чтобы простить, мы должны знать, что внутренний гнев, который мы испытываем на обидчика, разрушает нашу целостность как личности и приносит разлад в нашу душу. Мы укорачиваем себе жизнь, если не прощаем.
2 шаг. Простить легче, когда мы понимаем, что каждый человек может ошибаться. Потому что каждый (и мы тоже) не совершенен.
3 шаг. Прощая, мы вспоминаем, что человек, который нас обидел, сам испытывает большой дефицит внутренней гармонии. Обычно, тот, кто постоянно обижает других, очень несчастен сам и таким образом выплескивает свою боль.
4 шаг. Простить это значит умилосердиться. Проявить любовь к тому, кто её не заслужил. Сделать это сложно. Но если понимать, что тот, кто сеет любовь, её и пожнёт (пусть даже и не от этого человека), то пойти на такой шаг становится легче, потому что каждый из нас хочет, чтобы его прощали и любили не за что-то, а вопреки.
5 шаг. Не надо спешить.
Вам всего лишь нужно понять, что все пройдет само, не надо торопить события. Не пытайтесь забыть о вашей обиде, «простить не значит забыть». Прощение должно придти неожиданно для вас. К тому же, если пройдет слишком мало времени (пара недель-месяц), а вы уже радостно сообщите обидчику: «Я тебя простила», он вряд ли поверит. Напротив, воспримет это как «отпущение грехов» и может даже озлобиться на вас («Кто ты, чтобы меня прощать?») В итоге ваша «иллюзия прощения» может обернуться против вас самих.
6 Шаг. Станьте хозяйкой своей жизни.
Вы быстро поймете, что действительно простили своего обидчика, если при упоминании этого человека, не будете испытывать никаких эмоций. Второй признак и это более важно и ценно возвращение к своей нормальной, активной жизни. Более того, пережитое может сделать вас даже сильнее, и вы начнете испытывать жажду бурной деятельности. «Начать все с чистого листа», «Сделать то, о чем давно мечтала», «Разрешить себе жить, так как хочется» это слова из этой песни. А как еще может быть? Простив, вы освободились, стали взрослее и мудрее, к тому же освободили место в своей жизни для новых людей и идей!
Расскажи мне свой секрет.
Выпусти его наружу.
Станет легче.
Дам совет: «Не держите в сердце стужу».
Твой секрет тебе обуза,
Тяжкий камень, ложный груз.
Не пытайся быть всесильным,
Выпусти его из узд.
Если страх в тебе родился,
Что, оставшись без секрета,
Станет пусто то местечко,
Где так долго он хранился,
Отпусти и страхи тоже.
Им не место в смелом теле.
В самом деле,
Эти тайны занимают чье-то место.
Ты подумай, пусть там будут
Только радостные встречи,
Откровенье разговоров,
Искренность, любовь и дружба.
И узнаешь тайны нет.
Поспеши открыться миру
Расскажи мне свой секрет.
Это стихотворение я написала для того, чтобы люди ходили к психологам и избавлялись от тех тайн и секретов, которые им мешают жить яркой открытой жизнью. А от обид тем более нужно избавляться. Можно самостоятельно, можно найти специалиста, который вам поможет.
И не забудьте простить себя. Часто, себя простить бывает сложнее, чем кого бы то ни было. Но это обязательно надо сделать! Ведь с кем-то можно расстаться, а с собой жить придется всю жизнь.
Обычно, если мне не нравится то, что я сделала (сказала, подумала), то считаю, что это зачем-то было нужно. И это мой выбор так поступать и думать. Может, я ничего ужасного не сделала и мне проще. А может, не делаю, потому что уважаю себя и других.
Но процедуру прощения себя я делала.
Универсальную аффирмацию прощения себя
Можете повторять снова и снова, пока не простите себя:
Я освобождаю себя от всех требований и суждений, которые меня ограничивали.