И с чего начнем?
С простого! улыбнулся Ландаун.
Папа, а достроить иглу это простое? невесть откуда возникла Матрена.
Чуть позже, дочка, что-то я выпал из архитектурного творчества.
Так и зима пройдет! вздохнула Матрена.
Не пройдет! успокоил ее отец. Обязательно успеем!
А какой Ландаун ларискины сапоги в печку поставил? с кухни появилась Гюльчетай с двумя обгоревшими голенищами от Армани.
Я вот как бы это замялся вольный философ.
Будем считать, что это сгорела моя лягушачья шкурка! философски отметила Лариса.
Котел 1-й. Тело
С утра Ландаун отправился колоть дрова, а Лариса их носила и складывала в поленницу. Бросаясь с колуном на кряжи, Ландаун представлял их эгрегором толпы на революционной площади, поэтому щепки летели во все стороны, как после взрыва гранаты Ф-1. Угнаться за разошедшимся хозяином было нелегко, поэтому Лариса носилась бегом, лицо ее на морозе раскраснелось, а глаза от азарта сияли. Время от времени для передышки Ландаун ставил колун на пенек, поднимал вверх указательный палец правой руки, и в этой позе к нему автоматически приходила очередная мудрость:
Чтобы понять некоторые истины, нужно вдохновение, нужна радость жизни. А откуда берется в организме радость?
От свежего воздуха! выпалила запыхавшаяся Лариса.
Ну, конечно, конечно. Если не давать телу свежего воздуха, чистой воды, полезной пищи, то в организм чахнет и никакую радость испытывать не способен. Но в дополнение ко всему есть научный факт: при работе крупных мышц тела выделяются гормоны удовольствия
Чтобы понять некоторые истины, нужно вдохновение, нужна радость жизни. А откуда берется в организме радость?
От свежего воздуха! выпалила запыхавшаяся Лариса.
Ну, конечно, конечно. Если не давать телу свежего воздуха, чистой воды, полезной пищи, то в организм чахнет и никакую радость испытывать не способен. Но в дополнение ко всему есть научный факт: при работе крупных мышц тела выделяются гормоны удовольствия
Эндорфины, закончила мысль Лариса.
Ты все знаешь лучше меня! улыбнулся Ландаун. Когда мы закончим наше исследование, ты скажешь: «Я же всегда это знала!»
В это время опять появился Михалыч и свесил свою бороду через зеленую изгородь, что твой Конек-горбунок:
Здравствуй, сосед! Как продвигается твой эксперимент?
А что уже всем все известно? удивился Ландаун и обратился к Ларисе. Проболталась?
На Лариску не греши! сказал Михалыч, хотя их никто не представлял друг другу. Там за вами следят. Он поднял глаза к небу. И волнуются.
Могли бы и подсказать, вздохнул Ландаун.
Подскажут! подбодрил исследователей Михалыч. А насчет этих р-революционеров. Эх, в мое время их бы посадили на гауптвахту суток на 20 и все бы белые ленточки с них осыпались.
Михалыч ушел, а Ландауна осенило:
Гауптвахта! Лариса, я хочу рассказать тебе одну историю.
В молодости я служил в армии в монгольском городе Улан-Баторе. Кстати, мой сын сейчас служит в Бурятии буквально в 200 км от того места, где служил я. Что-то, видимо, связано у нас в роду с этими местами. Но дело не в этом. Кто-то приходит в армию служить Родине, а кто-то в армии убивает время до дембеля. Ну и с такими, конечно, происходят разные истории, за которые командиры наказывают их гауптвахтой от 3 до 28 суток. И на что я обратил внимание эти штрафники приходят с губы помолодевшими. Им и так всего по 20, а выглядят на 1516, не больше. Что такое гауптвахта? Весь день строевая, весь день на морозе, на еду дают 15 секунд, спят без одеял короче, по-всякому над контингентом издеваются, чтобы баловать неповадно было. Но результат говорит за себя. Никакой санаторий не дает такого оздоровительного эффекта. Кто-то, конечно, и пальцы отморозит, и с губы прямо в санчасть, но это уже издержки производства. Поэтому
Ландаун выразительно посмотрел на Ларису. Та запаниковала:
Ты хочешь отправить меня на гауптвахту? и ее глаза расширились до немыслимых мультяшных пределов.
Тебя не возьмут, ты же не военнообязанная, вздохнул Ландаун, сожалея, что такое простое решение оказывается таким недоступным. Но мы можем понять механизм и воспроизвести его в домашних условиях.
Давай поймем! Лариса облизнула пересохшие губы.
Чем отличается молодость от старости? Когда ребенок только родился, все его клетки молодые, им не больше 9 месяцев. Когда человек вырос баланс клеток смешается в сторону более возрастных. И в старости у него уже больше старых клеток больных, зашлакованных, ослабленных. Гауптвахта это стресс. Стресс в целом для организма переносимый, но для отдельных клеток он смертелен. И погибают, в первую очередь, старые и больные клетки. Баланс смещается в сторону молодых и сильных. Значит, задача в том, чтобы устроить организму такой стресс.
Баню! воскликнула Лариса.
Например, баню, согласился Ландаун. И нашим предкам хватало банной процедуры, чтобы жить по 300 лет и более. Вон Михалыч рассказывал, что еще при Петре I специальные отряды отлавливали и уничтожали 300-летних стариков, чтобы те не рассказывали молодежи, как жилось в старое время. Но тогда люди жили в других условиях, в другой экологии, в другом ритме. Сейчас одной бани уже не хватает для достижения вечной молодости.