Всего за 309.9 руб. Купить полную версию
Достаточно важное обстоятельство почти все дети при чтении им сказок легко и быстро входят в состояние естественного транса. Именно нахождение слушателя в этом состоянии сильно повышает эффективность воздействия сказки. Родителю не нужно делать ничего особенного, чтобы ввести ребенка в это состояние. Оно совершенно естественное и безопасное, поэтому важно его не нарушать.
На самом деле, таким профессиональным термином, как «естественный транс» называется легко замечаемое родителем и часто наблюдаемое состояние: ребенок вроде бы и находится рядом с вами, но мыслями следует за героями сказки и уносится далеко от места своего реального пребывания. Это состояние похоже на легкую дрему ребенок перестает реагировать на многие вещи вокруг себя, он сосредоточен на своем внутреннем мире, и, что самое ценное, он колеблется на грани сознательного и бессознательного. Естественный транс дает возможность воздействия на бессознательное, и именно этим он повышает эффективность терапевтической сказки.
Дело в том, что бессознательные установки имеют гораздо больше степеней защиты, чем сознательные, поэтому они сложнее поддаются коррекции. Т.е. эффект, которого можно достичь на уровне бессознательных установок, будет гораздо более мощным и устойчивым. Специалистами уже выявлены достаточно простые правила, которые позволят заложить полезные установки сразу на нужный уровень, для этого следует читать их медленнее, тише и ниже тембрально.
Теперь обратите внимание на оформление книги:
Во-первых, в ней отсутствуют картинки, что способствует лучшему погружению детей в сказку за счет самостоятельного выстраивания мысленных образов. Готовые картинки далеко не всегда совпадают с представлениями ребенка, и в этом случае они отвлекают его и усложняют погружение в состояние естественного транса.
Во-вторых, встроенные в сказки позитивные установки, адресованные бессознательному, для вашего удобства выделены жирным курсивом. Читайте эти фразы медленнее, тише и более низким голосом, и вы усилите их воздействие на ребенка.
Конечно же, данные рекомендации по прочтению не являются обязательным требованием, вы можете просто прочитать цикл сказок как обычную книгу, не обращая никакого внимания на курсив, и даже при этом эффективность такого воздействия будет очень высока.
Я надеюсь, вы полюбите сказкотерапию так же, как люблю ее я.
Искренне ваша, Татьяна Куриленкова.Когда просыпается древний охотник
Однажды мальчик Петя спросил у папы:
Папа, а злиться плохо?
Все люди иногда злятся, ответил папа, это нормальная реакция человека. Садись ко мне на колени, я расскажу тебе кое-что.
Петя устроился поудобнее и вот что рассказал ему папа:
Когда-то давно у людей не было городов. Они жили небольшими группами, и прямо рядом с ними в лесах и степях жили дикие животные. В то время все мужчины были охотниками. И злость была им очень полезна, она придавала им сил и бесстрашия, когда нужно было вступать в схватку с диким зверем. Злость помогала людям в охоте или в момент, когда нужно было защитить свои жилища от нападения. И до сих пор, когда мы злимся, в нас просыпается древний охотник. Только вот времена совсем другие. Люди живут в больших городах, дикие звери сами ушли подальше от человека, мужчины больше не охотятся
И злость стала не нужна человеку, закончил Петя.
Да, злость теперь скорее мешает людям в их безопасной жизни, чем помогает, согласился папа.
И что же тогда делать, если разозлился? спросил Петя. Как быть, если в тебе проснулся древний охотник и желает диктовать в этом мире свои правила? Его не так-то просто заставить снова заснуть.
Папа улыбнулся:
Зачем заставлять его спать? В том, что он проснулся, можно найти свою пользу. Только представь себе, какими сильными и выносливыми были наши предки, когда жили бок о бок с дикими зверями. И люди до сих пор желают походить на них в этом. Они тренируются или играют в спортивные игры, чтобы их тело оставалось здоровым и крепким. И когда в тебе просыпается древний охотник самое время заняться спортом. Побегать или поиграть в мяч. А если нет возможности выйти на улицу, я, например, приседаю или отжимаюсь. В общем, мой совет устрой себе тренировку в том виде спорта, который любишь больше всего. Так ты направишь деятельность своего охотника в полезное русло. Он постепенно устанет, успокоится и снова заснёт, а ты станешь немного сильней и выносливей.
И злость стала не нужна человеку, закончил Петя.
Да, злость теперь скорее мешает людям в их безопасной жизни, чем помогает, согласился папа.
И что же тогда делать, если разозлился? спросил Петя. Как быть, если в тебе проснулся древний охотник и желает диктовать в этом мире свои правила? Его не так-то просто заставить снова заснуть.
Папа улыбнулся:
Зачем заставлять его спать? В том, что он проснулся, можно найти свою пользу. Только представь себе, какими сильными и выносливыми были наши предки, когда жили бок о бок с дикими зверями. И люди до сих пор желают походить на них в этом. Они тренируются или играют в спортивные игры, чтобы их тело оставалось здоровым и крепким. И когда в тебе просыпается древний охотник самое время заняться спортом. Побегать или поиграть в мяч. А если нет возможности выйти на улицу, я, например, приседаю или отжимаюсь. В общем, мой совет устрой себе тренировку в том виде спорта, который любишь больше всего. Так ты направишь деятельность своего охотника в полезное русло. Он постепенно устанет, успокоится и снова заснёт, а ты станешь немного сильней и выносливей.