Всего за 309.9 руб. Купить полную версию
На линии вашего самочувствия отметьте еще три момента:
момент, в который вы были наиболее счастливы в этой группе;
Возьмите листок бумаги и нарисуйте на нем линию, которая символически будет представлять ваше самочувствие во время пребывания в группе с самого начала и до сегодняшнего дня. Проведите эту линию так, чтобы были ясно видны пережитые вами «взлеты и падения», и пометьте ключевыми словами наиболее важные для вас ситуации. У вас есть на это 10 минут.
На линии вашего самочувствия отметьте еще три момента:
момент, в который вы были наиболее счастливы в этой группе;
ситуацию, которая была вам наиболее неприятна;
промежуточную ситуацию, в которой вы чувствовали себя спокойно и комфортно.
Поставьте на своем листке сегодняшнее число и подпишитесь. Теперь вы можете некоторое время походить по комнате, посмотреть на листки других участников и перекинуться с ними парой слов.
Вопросы для обсуждения
Есть ли события, которые ощущаются всеми или почти всеми участниками одинаково позитивно или одинаково негативно?
Обнаружилась ли какая-нибудь тенденция в развитии группы?
Как каждый из нас видит будущее группы?
Какие выводы нам стоит сделать из этого упражнения?
10. «Хвосты»
Группам, как естественным, так и тренинговым, очень вредят неразрешенные проблемы, невысказанные участниками чувства и мысли. Предлагаемая процедура помогает группе выявить важные «хвосты» групповой истории и проработать их.
Инструкция
Предложите участникам проанализировать некоторые важные аспекты их участия в группе. Для этого зачитайте им предлагаемые ниже вопросы, причем так, чтобы они записывали свой ответ на каждый вопрос, прежде чем вы перейдете к следующему.
На что я надеялся при вступлении в эту группу?
Что из этого мне удалось осуществить?
С кем я работал вместе чаще всего?
Кто из участников задел меня сильнее всех?
Кто подарил мне самую большую радость?
В какой момент групповой работы я пережил самый сильный кризис?
В какой момент вся группа в целом пережила наиболее серьезный кризис?
Кто из членов группы до сих пор лучше всех справлялся с заданиями?
Чему мне надо научиться, чтобы я мог работать на том уровне, на котором хочу?
Что я до сих пор не высказал?
С кем из участников группы мне хочется обсудить свои ответы на те или иные вопросы?
Затем дайте каждому возможность выбрать себе партнера, и пусть они в течение 20 минут обсуджают свои ответы на вопросы. После этого начинайте общее обсуждение упражнения.
Вопросы для обсуждения
Какой из вопросов задел меня больше всего?
Что бы я хотел выяснить в ходе общего обсуждения?
11. Я в группе
Каждому участнику в равной мере важно как чувствовать свою принадлежность к группе, так и ощущать достаточную степень своего влияния в ней. Следующая процедура проясняет структуру власти и влияния в группе, при этом очевидными становятся крайние позиции этой структуры.
Инструкция
Я хочу предложить упражнение, которое покажет, как остальные члены группы оценивают вас с точки зрения вашего влияния в группе. Каждый из вас получит две карточки: красную и синюю. На красной карточке напишите, пожалуйста, имя участника, который обладает для вас наибольшим авторитетом. На синей имя наименее авторитетного для вас участника. На каждой из карточек одним-двумя предложениями укажите, в чем именно заключается влияние на вас этого человека. Укажите также, что привело вас к такому мнению. У вас есть на это 5 минут
Теперь передайте, пожалуйста, карточки адресатам. Положите полученные вами карточки на пол перед собой, чтобы мы могли увидеть, что у нас получилось.
Вопросы для обсуждения
Кто не получил ни одной красной карточки? Что это для него означает?
В какой мере «отправители» красных карточек довольны степенью авторитетности тех, кому они их адресовали?
Как реагируют члены группы на полученные ими синие карточки?
Получил ли кто-нибудь много синих карточек? Как он к этому относится?
Кто не удовлетворен своими результатами и хотел бы изменить степень своего влияния в группе?
12. Ряд влияния (традиционное для групп встреч)
Для развития группы немаловажен вопрос о том, на какую степень влияния претендует каждый из ее участников и насколько остальные согласны с его притязаниями. Следующее упражнение дает ответ на этот вопрос: становится ясно, кто из участников претендует на лидерство в группе.
12. Ряд влияния (традиционное для групп встреч)
Для развития группы немаловажен вопрос о том, на какую степень влияния претендует каждый из ее участников и насколько остальные согласны с его притязаниями. Следующее упражнение дает ответ на этот вопрос: становится ясно, кто из участников претендует на лидерство в группе.
Это упражнение выполняет не только диагностическую функцию, но и дает возможность членам группы выразить часть накопившейся агрессивной энергии.
Инструкция
Я хочу предложить вам упражнение, в результате которого каждому станет ясно, на какую степень влияния в группе он претендует и каким влиянием он реально может располагать.
Сейчас я наклею в середине этой комнаты круг, который будет символизировать «центр влияния». Ваше задание состоит в том, чтобы выстроить «ряд влияния». Тот, кто претендует на наибольший авторитет в группе, будет стоять непосредственно в центре влияния, а тот, кто не претендует на авторитет, встанет на противоположном конце ряда. Все остальные должны выстроиться друг за другом. Выбором своего места вы даете понять тем, кто стоит ближе вас к центру влияния, что вы уважаете их притязания и готовы им подчиняться. Если кто-то занял то место, на которое вы хотели встать сами, можно отодвинуть его в сторону. Держаться за тех, кто стоит впереди вас, не разрешается. Пожалуйста, ничего не говорите в ходе упражнения и будьте осторожны, чтобы не нанести физического вреда ни себе, ни другим. Каждый отвечает за то, что он делает. Начинайте, пожалуйста. На всю эту процедуру у вас есть максимум 5 минут.