Я знаю, какие ситуации с детьми чаще выводят родителей на эмоции. В лидерах всегда непослушание, капризы, длительное засыпание, детская агрессия (ребенок дерется, кусается, обзывается) и т. д. И конечно, родителям бывает сложно сохранять спокойствие и терпение, особенно, когда присутствуют отягчающие обстоятельства: «зрители», накопленная усталость или болезнь, нервозность и т. д.
В этой главе я постаралась собрать самые злободневные, самые распространенные ситуации, когда вы раздражаетесь. Я постараюсь помочь вам разобраться в причинах крика в каждом отдельном случае и приведу возможные примеры такого поведения ребенка, и самое главное, дам максимально легкие и действенные лайфхаки. Не забывайте про правила семьи и ваш ресурс без этого никакие советы не будут действовать!
Возможно, что вашему ребенку какие-то методы не подойдут это нормально, ведь все дети разные, но, пробуя что-то новое, вы всегда сможете придумать что-то свое. Давайте поможем сделать материнство легким делитесь своими лайфхаками в соцсетях, ставьте хэштег #БурьеваяЭксмо.
Физиологические потребности (сон, еда, горшок)
Ребенок отказывается есть
Постарайтесь понять, почему вам так хочется закричать. Почему вас это раздражает?
а) вы переживаете за здоровье своего крохи;
б) не доверяете его чувствам;
в) вы просто устали;
г) не можете придумать, как его накормить;
д) вы чувствуете себя плохой матерью, если ребенок не ест;
е) другое.
Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?
а) он балуется;
б) не голоден;
в) ребенку не нравится вкус, цвет, запах;
г) ему неудобно сидеть;
д) он хочет вкусняшку;
е) другое.
Что можно сделать вместо крика?
Засвистеть, как чайник.
Режим дня и правила семьи.
Режим дня очень поможет в приеме пищи. Не допускайте перекусов, организуйте завтрак, обед и ужин в определенное время.
Тема еды очень волнующая родителей тема. А я, как всегда, предлагаю очень спокойно относиться к этому процессу. В данном случае главная идея заключается в том, что чем больше мы стараемся впихнуть в ребенка еды, тем больше показываем ему, что мы совершенно не можем контролировать этот процесс только он сам решает: открыть рот или нет, проглотить или выплюнуть. Это его физиологические процессы, и нам они неподвластны. Соответственно, как только малыш поймет это, он будет этим пользоваться и, например, будет активнее сопротивляться приему пищи, если ему не хватает вашего внимания или он рассержен.
Но решить проблему с едой как-то необходимо: и самый простой и действенный способ это совместная готовка! Не выгоняйте ребенка из кухни, когда вы готовите. Наоборот, попросите остаться и помочь вам. Если думаете, что в 1,5 года он не сможет помочь сделать кашу, то вы ошибаетесь! Поделюсь некоторыми идеями: если планируется приготовление сложного блюда, просто дайте малышу стаканчики/мисочки с водой и попросите размешать соль, сахар, муку и т. д. Когда готовите с крохой, старайтесь никуда не торопиться, будьте готовы к уборке, сохраняйте спокойствие, терпение и доброжелательность. Всегда обращайте внимание на то, как у ребенка что-то получилось, проговаривайте это и хвалите.
Еще несколько правил.
Не заставляйте есть! Нам, родителям, сложно понять, что дети могут наесться, съев половинку огурца и укусив один раз хлеб. Но это так!
Посмотрите вместе с малышом, каких продуктов не хватает, составьте список и сходите вместе в магазин, купите все недостающее.
При совместной готовке не забывайте о технике безопасности: держите ножи подальше от ребенка, приобретите для него пластиковый (не одноразовый) нож или деревянный.
Кроха будет в восторге от совместного приготовления пищи, но можно увеличить положительные эмоции, надев на него красивый фартук.
Ребенок балуется за столом, играет с едой
Почему вас это раздражает?
а) вы устали убирать еду;
б) хотите сами спокойно поесть за столом;
в) просто устали;
г) не можете придумать, как закончить такое поведение;
д) вы чувствуете себя плохой матерью;
е) другое.
Как вы думаете, почему ребенок себя так ведет?
а) ему скучно;
б) он не голоден;
в) так привык;
г) ему неудобно сидеть;
д) он хочет вкусняшку;
е) другое.
Что можно сделать вместо крика?
В момент закипания порычите.
Режим дня и правила семьи.
Самый идеальный выход из такой ситуации это иметь четкий режим дня по приему пищи. Введите правило, что кушать нужно строго в завтрак, обед, полдник, ужин, в промежутках можно пить только водичку.
Варианты действий.
Принять то, что ребенок сейчас есть не хочет и не будет!
Насильно не впихивать, не уговаривать и не подкупать малыша. Позволить ему самостоятельно почувствовать и осознать: «А хочет ли он это? А нравится ли ему вкус? А голоден ли он вообще?» Дать возможность научиться прислушиваться к себе и своим ощущениям.
Варианты действий.
Принять то, что ребенок сейчас есть не хочет и не будет!
Насильно не впихивать, не уговаривать и не подкупать малыша. Позволить ему самостоятельно почувствовать и осознать: «А хочет ли он это? А нравится ли ему вкус? А голоден ли он вообще?» Дать возможность научиться прислушиваться к себе и своим ощущениям.
Ввести правило, что ты сам решаешь, есть или не есть.