Вхожу в 7.25. Эльза так занята разговором со своей собачкой, что сперва не замечает меня. Затем расплывается в своей самой обворожительной улыбке.
Какое же это счастье начинать день подобным образом!»
Дети и сон
«Завтра моему маленькому принцу исполняется три года. Оглядываясь назад, приятно подумать о том, какой чудесной стала моя жизнь, начиная с того летнего вечера три года назад!
До этого назвать ее чудесной было никак нельзя. Я собиралась стать лучшей в мире мамой, и на всем свете не могло быть более ожидаемого и любимого малыша. Он должен был быть таким умиротворенным и гармоничным. На самом же деле он только кричал и плакал. И никогда не спал более 45 минут подряд (в лучшем случае!).
Я терпела четыре с половиной месяца, но в конце концов сорвалась. Возвращаясь домой из открытого детского сада[3], я обливалась слезами. Я действительно была никуда не годной мамой. Отчего бы иначе мой сын был таким капризным?
И тут мне рассказали о Вашем форуме. Я стала читать, перечитывать, задавать огромное количество вопросов и наконец принялась за дело. Через три дня малыш проспал целую ночь и все запланированные разы днем! Неожиданно у меня появился довольный, веселый и любопытный ребенок. Он был всем доволен.
Через неделю нам сказали в садике, что мы оба изменились. Сегодня мой сын это бодрый и веселый малыш с огромным чувством юмора, время от времени в меру упрямый и до невозможности обворожительный. Причем даже по мнению окружающих!
Мы можем путешествовать и спать где угодно. Такое впечатление, что у моего сына появились встроенные часы. Так что в наш третий день рождения хочу поблагодарить Вас за то, что Вы есть, и за то, что у Вас хватает сил помогать тем, кому не удалось справиться самостоятельно.
Полгода назад у нас родилась дочка. Думаю, что своим появлением она обязана, прежде всего, Вам. Нам бы никогда не пришло в голову подарить миру еще одного малыша, если бы не Ваша наука. Мы все обнимаем Вас от всего сердца!
Елена с чудеснейшей в мире семьей».
Человеческий детеныш беззащитен в течение очень долгого времени. Его выживание буквально каждую минуту, каждый час, каждый день, каждую ночь на протяжении многих лет, дольше, чем у других млекопитающих, зависит от ухода и защиты, которую ему предоставляет его окружение.
Мы все когда-то были маленькими. Вам тоже было известно чувство, что ваша жизнь окажется под угрозой, если вами никто не будет заниматься.
Мы все когда-то опасались за собственную жизнь. Мы все оказывались с глазу на глаз с оскалившимся волком.
В подсознании новорожденных заложено знание о собственной уязвимости. Их скромный жизненный опыт говорит, что их жизнь висит на волоске. Они вынуждены покинуть чрево матери, где им не нужно было дышать самостоятельно, где им не грозили ни голод, ни холод, ни опасности. Они покидают это надежное убежище, когда подача питания и кислорода прекращается раз и навсегда.
Они рождаются на свет не оттого, что скучают по маме и не оттого, что им интересно взглянуть на папу. Младенцы рождаются, спасаясь от смерти, охваченные тревогой за свою жизнь.
Боязнь не выжить заставляет их сделать свой первый вздох и тут же вытолкнуть набранный воздух в первом крике. Ведь они никогда прежде не дышали.
Им не известно, что вдыхаемый ими воздух насыщает их кровь кислородом, тем самым обеспечивая их выживание. Они дышат, потому что должны дышать.
Точно так же им неизвестно, что целью запрограммированного природой сосания, является поступление в рот питательной жидкости, обеспечивающей их выживание. Они сосут, потому что должны сосать.
Им еще ничего не известно о взаимосвязи пища во рту = полный живот = сытость = хорошее самочувствие = приглушенный страх за свою жизнь.
Постепенно, с опытом придет осознание этой взаимосвязи, так же со временем автоматизируется и дыхание. Но это будет еще не скоро.
В птичьем гнезде часто можно встретить птенца, кричащего громче других и выхватывающего самых толстых червяков из-под носа своих более мелких собратьев. Бывают и дети, которые опасаются за свою жизнь больше, чем другие.
У птенцов не бывает колик, как их не бывает и у новорожденных детей. С коликами не рождаются.
Как только страх за свою жизнь оказывается заглушенным неограниченным количеством пищи, исчезают и «колики», и «боль в животе» и остальные недуги, призванные объяснить отчаянный крик новорожденных.
Колики это незаглушенный страх за свою жизнь.
Чтобы вселить в новорожденных веру в завтрашний день, требуется не только пища, пища и снова пища. У них должны быть также силы жить. Силы наслаждаться своим существованием с той врожденной жизнерадостностью, которой они пропитаны.
Эти силы им придаст необходимое количество сна подкрепленное дополнительной порцией того же сна.
Какое количество сна необходимо ребенку?
В месяц около 16, 5 часов в сутки
В два месяца около 16 часов в сутки
В три-четыре месяца около 15,5 часов в сутки
В пять-шесть месяцев около 15 часов в сутки
В семь-восемь месяцев около 14,5 часов в сутки
В девять-десять-одиннадцать месяцев около 14 часов в сутки
С года и до трех лет около 13,5 часов в сутки
В три-четыре года около 13 часов с сутки