Ирина Фалькао - GostoBAR. Кулинарная книга молодой жены стр 43.

Шрифт
Фон

В классическом варианте для приготовления большинства блюд используют сахар, сок

лайма, соевый соус, перец чили и черный перец. Однако чтобы сэкономить время и получить

более  яркий  и необычный  вкус  современные  кулинары  все  чаще  обращаются

к профессиональным ингредиентам.

Вам потребуется:

500 гр куриных грудок

1 сладкий красный перец

100 гр стручковой фасоли

2 ст. л. меда

5 зубчиков чеснока

пара долек свежего имбиря

1 ст. л. молотого карри

3 ст. л. соуса терияки

2 ст. л. устричного соуса

растительное масло для жарки

2 ст. л. кукурузного крахмала

100 мл воды

Приготовление:

Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, полейте соусом терияки и медом, оставьте

на 1015 минут  мариноваться,  после  чего  обваляйте  в одной  столовой  ложке  кукурузного

крахмала.

В отдельной  миске  смешайте  устричный  соус,  карри,  воду,  мелконарезанный  чеснок, имбирь и оставшийся крахмал.

Хорошенько нагрейте сковороду вок, влейте масло для жарки, а затем быстро обжарьте

чесночно-имбирную пасту, непрерывно помешивая.

Когда  паста  слегка  загустеет,  отложите  ее  в отдельную  миску,  а на сковороду, благоухающую  имбирного-чесночными  ароматами,  выложите  кусочки  курицы.  Жарьте

5 минут,  постоянно  помешивая.  Когда  курица  побелеет,  добавьте  приготовленную  ранее

пасту  и хорошенько  перемешайте.  Теперь  выложите  мелконарезанные  перец  и стручковую

фасоль, готовьте еще 4 минуты. Подавайте к столу сразу же после приготовления.


Говядина по-тайски в устричном соусе

Вам потребуется:

500 гр нежирной говядины

1 сладкий красный перец

4 зубчика чеснока

половинка средней моркови

головка репчатого лука

1 ст. л. устричного соуса

1 ст. л. соуса терияки

1 ч. л. острой пасты из морепродуктов

3 ч. л. крахмала

30 мл воды

сок одного лайма

растительное масло для жарки

Приготовление:

Разогрейте  масло  на сковороде  вок,  затем,  непрерывно  помешивая,  поджарьте

мелконарезанные  лук,  чеснок,  красный  перец  и морковь.  Отдельно  смешайте  устричный

соус, соус терияки, острую пасту из морепродуктов и столовую ложку растительного масла.

Когда овощи станут мягкими, добавьте в сковороду нарезанную полосками говядину и смесь

соусов.  Жарьте  не накрывая  крышкой  до тех  пор,  пока  мясо  не подрумянится.  В конце

влейте  в сковороду  крахмал,  разведенный  в небольшом  количестве  воды  до состояния

молока. Хорошенько перемешайте, сбрызните соком лайма и подавайте к столу.


Говядина реже ранданг из Суматры

Рандангом  называют  способ  приготовления  мясных  и овощных  блюд  очень  длительным

тушением в остро-пряном соусе на основе кокосового молока.

Немного истории

Впервые  мясо  ранданг  начали  готовить  в Суматре  в XVI  веке,  о чем  сохранились  записи

в одном  из важнейших  малайских  литературных  памятников  «Повесть  об Амире  Хамзе».

Кушанье брали с собой древние мореплаватели, потому что входившие в его состав специи

обеспечивали длительную сохранность мяса.

В 2011 году говядина ранданг заняла первое место в TOP-50

лучших мировых блюд по результатам опроса CNN.

Примечательно,  что  после  полуторачасового  тушения  мяса  говядина  получается  очень

сочной, кисло-соленой, слегка сладкой, необыкновенно ароматной.


Вам потребуется:

500 гр говядины

300 мл кокосового молока

100 гр кокосовой стружки

1 ст. л. соевого соуса

1 ст. л. сока лайма

1 ст. л. коричневого сахара

КОНЕЦ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО ОТРЫВКА

1 ст. л. соевого соуса

1 ст. л. сока лайма

1 ст. л. коричневого сахара

1 ст. л. пасты тамаринда

3 ст. л. растительного масла

4 головки лука шалот или большая головка репчатого лука

4 зубчика чеснока

4 перчика чили

4 листика каширского лайма

1 стебель лемонграсса

небольшой ломтик имбиря

соль, кинза, зира, гвоздика, фенхель, порошок куркумы, цедра лайма  по вкусу

Приготовление:

Вначале  приготовьте  смесь  пряностей,  смешав  зиру,  фенхель,  кориандр  и гвоздику, и измельчив  их  в ступке.  Затем  обжарьте  кокосовую  стружку  на сухой  сковороде

до золотистого  цвета,  а затем  измельчите  в блендере.  Теперь  отдельно  нужно  приготовить

пасту  из имбиря,  перца,  лемонграсса,  лука  и чеснока.  Для  этого  удалите  плодоножки

и семена из перца чили, нашинкуйте имбирь, лемонграсс, чеснок и лук.

Сложите  все  ингредиенты  в блендер,  добавьте  3 столовых  ложки  воды  и измельчите

до состояния кашицы.

Говядину нарежьте кубиками.

На раскаленном  масле  в глубокой  сковороде  поджарьте  сначала  смесь  специй,  затем

добавьте  имбирного-чесночную  пасту,  непрерывно  помешивая.  После чего  всыпьте

в сковороду  куркуму  для придания  пасте  красивого  цвета.  В конце  всыпьте  говядину

и перемешайте  так,  чтобы  паста  покрыла  каждый  кусочек.  Посолите.  Непрерывно

помешивая, влейте в сковороду кокосовое молоко, измельченную кокосовую стружку, пасту

тамаринда, соевый соус, листья кафирского лайма, цедру лайма и коричневый сахар.

Не прекращая  помешивать,  дать  жидкости  закипеть  и уменьшить  огонь.  Готовить

1,5 часа. Когда мясо будет готово, выключить огонь, добавить сок лайма и кинзу. Подавайте

с рисом.


Стир-фрай с креветками и овощами

Полезно знать!

Стир-фрай  (stir-fry)   традиционная  техника  быстрого  обжаривания  в глубокой  сковороде

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3