Есть ли чудеса?
Рассказы. Быль
Нина Фирсовна Городничева
© Нина Фирсовна Городничева, 2017
Как похудеть без усилий?
Одни люди живут наслаждаются жизнью! Радуются каждому дню! Другие постоянно ищут и находят изъяны во всём!
Редко, но бывает, что человек копается сам в себе. И, конечно же, находит недостатки: во внешности, образовании, воспитании
По принципу «по одёжке встречают» многие молодые люди, знакомясь, комплексуют, например, из-за избытка или недостатка массы тела. Кто-то придумал некий «эталон». Существует даже формула:
«Идеальная» масса тела = рост 110.
То есть, если мой рост 157 см, то в «идеале» при взвешивании получается 47 кг (157 110)! И если масса тела не соответствует этому числу, то у меня проблема! И чем больше число несоответствия, тем больше и проблема.
Как же решать эту проблему?
Давно известно, что проблему надо решать сразу, иначе «муха превратится в слона»! Недавно смотрела передачу «Пусть говорят!» А. Малахова о людях с избыточным весом: молодые женщины доводят себя до 200 300 кг! И потом паника.
Вернусь к своему примеру.
Я была из тех, кто недоволен собой. Спохватилась при избытке массы около 25 30 кг. Сразу, не задумываясь, начала борьбу: голодала по три-пять дней подряд, бегала трусцой каждый вечер, парилась в бане. После активной нагрузки я наедалась до отвала. Откуда мне было знать, что питание и масса тела как-то связаны между собой. Кроме этого, я знала, что быстрее и проще всего утолить голод чем-нибудь сладким! В дорогу я брала конфеты, шоколад, печенье Однажды так хотела есть, что выпила содержимое трёх банок сгущенки: ничего другого, кроме неё и воды, дома не нашлось! Без сладкого мне часто не хватало воздуха!
Ах, молодость! В те времена не было интернета, да и спросить было не у кого. Я не знала причин, но мой вес неумолимо рос. Я поняла, что моя борьба не эффективна. Воля моя была сломлена.
Когда человек сознает свое бессилие, то он чаще всего обращается к специалистам!
Я же не стала искать специалистов, а использовала старый дедовский метод обратилась за помощью к наиглавнейшему Специалисту Самому Господу Богу, вспомнив молитвы моей бабули: «Господи, помилуй! Господи, помоги!»1
Используя элементарную логику, я сформулировала свою просьбу просто: «Господи, прости за всё, что делаю не так! Господи, помоги стать стройной! Конкретнее: хочу массу тела 47 кг! Спасибо, Дорогой!»
Честно говоря, я не особо надеялась на помощь Бога, о Котором я слышала только от бабушки, но сначала во мне зазвучала песня! Что-то вроде «Трын-травы», которую косили зайцы в полночь! Мне стало как-то всё равно, как я выгляжу!
Вскоре в моей жизни начали происходить перемены. Конкретнее: я переехала в другой город, поступила в институт, и нас, первокурсников, на месяц командировали «на картошку» в глухую деревню. Кроме лапши, соли и водки в деревенском магазине ничего не было! Нас выручала молочная ферма и картошка, которую мы выбирали. Почти месяц мы ходили в телогрейках и резиновых сапогах. У нас не было больших зеркал и весов!
Вернувшись в город, я обнаружила «потерю» восьми килограммов массы тела!
Месяца через три после молитвы мой вес незаметно для меня снизился на 15 кг! И в конце года достиг почти «идеальной» для меня отметки 50 кг!
Победа была очевидной для всех! Победа без каких-либо усилий с моей стороны!
С тех пор прошло много лет. Мой вес (47 кг) стабилен! Слава Богу!
Позже я заметила, что у меня сверхъестественно (без усилий с моей стороны) изменились привычки в питании: я спокойно смотрю на шоколад и сгущенку, я перестала любить булочки, пирожные, печенье, конфеты, любые сладости! Когда я бываю в магазине, советуюсь с Духом Святым, спрашиваю Его, чего мне сегодня не хватает. И Он мне «показывает», то есть обращает моё внимание на те продукты, которые мне не повредят сегодня!
Никаких диет не соблюдаю. Ем всё, что хочу, когда хочу и сколько хочу! А чего не хочу, не ем!
Для меня это чудо!
Варенье
Я была сладкоежкой! Любила всё сладкое, а, особенно, варенье из черники. Папа собирал ягоды. Мама варила варенье. А я ела! Я жила довольно далеко от родителей, в Сибири. И, когда я навещала их, они хотели подарить мне что-нибудь сладкое.
Они знали, что лучший подарок для меня черничное варенье.
Однажды мама приготовила для меня трёхлитровую банку варенья! Подарок тяжёлый, но мне он был не в тягость! Как говорят, своя ноша не тянет! Я аккуратно упаковала банку в пакеты, и поставила её в сумку. В те давние времена ещё не было пластиковых банок и бутылок!
В дороге мне нужно было сделать несколько пересадок, но я была готова тащить свою ношу. Не успела я даже войти в здание вокзала родного города, как дверь-вертушка хлопнула по моей сумке. Раздался подозрительный лязг. Я вошла в здание, поставила сумку на скамью и осмотрела её содержимое. Хорошо, что варенье было тщательно упаковано, иначе все мои вещи утонули бы в варенье. С большим сожалением я вытащила пакет с разбитой банкой и аккуратно поставила его в урну.
Радовало меня только одно обстоятельство, что теперь мне не нужно было тащить тяжелую сумку через всю страну!