Анна Андрониковна Калантерная - Автор жизни. Как изменить себя, не изменяя себе стр 21.

Шрифт
Фон

Анекдот иллюстрирует позицию людей, которые боятся, что если их мечта сбудется, то утратится смысл жизни. Но это не так. Счастлив человек уже тогда, когда идет к мечте, когда наблюдает, как шаг за шагом она начинает сбываться. Да, осуществление мечты это пик счастья. Но на эмоциональном подъеме человек вдруг понимает, что нет ничего невозможного! И у него рождается новая мечта и новый путь к ней, а вместе с этим приходит и новый смысл жизни. Поэтому мало жить мечтой. Само по себе наличие мечты не делает человека счастливым. Если вы о чем-то мечтаете, двигайтесь в направлении осуществления мечты, а не воруйте ее у себя.

* * *

Воровство времени

Воровство времени, пожалуй, самый распространенный вид воровства после воровства денег. Это и зависание с гаджетами, и пустая болтовня по телефону, и сериалы, ток-шоу все то, что создает иллюзию жизни, которая к вашей личной жизни не имеет никакого отношения. Нет, я не утверждаю, что ничем из перечисленного нельзя заниматься категорически. Если это кратковременный отдых наслаждайтесь им, как того требует душа. Но если чувствуете, что центр тяжести вашей жизни переместился в выдуманную или чужую реальность, пора задуматься, чьей жизнью вы живете и не украли ли вы время у своей собственной.


Вспомните, что время самый невосполнимый ресурс, при том что самый восполняемый деньги. Именно поэтому, когда вы занимаетесь, скажем, уборкой квартиры, приготовлением еды, в то время как могли бы это время посвятить более значимым в вашей жизни делам, это значит, что вы снова воруете у себя время. Если час вашей работы стоит существенно больше стоимости работы уборщицы или кухарки, то разумнее будет потратить его на то, чтобы заработать деньги удобным вам способом и часть из них отдать в оплату услуг домработницы. Разобраться в расчетах вам опять-таки поможет таблица учета доходов и расходов.


Есть и другие способы воровства времени: это опоздания, стояние в очереди, бесконечные сомнения и т. д. Проанализируйте, чем подобным вы занимаетесь, воруя у себя время. И представьте, сколько всего важного для вас вы могли бы успеть, если бы не потратили время впустую

* * *

Воровство эмоций и впечатлений

Когда человек говорит мне, что ему уже ничто не интересно в жизни, я понимаю, что он уже так наворовался у себя эмоций, что просто не умеет жить по-другому. Часто он заглушает собственные ощущения, но в то же время активно поглощает чужие. Это просмотры страшных новостей о катастрофах и других ужасных событиях в мире, сбор и распространение сплетен о том, кто с кем спит, с кем поругался, развелся, что еще плохого случилось у соседей и т. д.  в духе желтой прессы.


Вместо того чтобы получать собственные впечатления от прогулок, путешествий, посещений выставок, изучения чего-то нового, человек замещает их событиями чужой жизни. Нехватку «остринки», которую, например, мог бы получить от экстремальных развлечений, он компенсирует острыми ощущениями от чужого горя или новостями о пикантных событиях окружающих людей. Эмоции, которые мог бы испытывать, наслаждаясь личными впечатлениями, он переживает, наблюдая за событиями чужих жизней. Но что интересного происходит в его собственной жизни? Ровным счетом ничего. Его жизнь проходит впустую, в то время как он проживает чужие жизни.


Я знаю людей, которые сидят перед экранами телевизоров, переживая за виртуальных героев фильма, живя их жизнью, и жалуются на усталость, апатию, отсутствие смысла своей жизни. И знаю людей, которые ведут активный образ жизни, после работы занимаются активным отдыхом и отпуск проводят, не лежа на пляже (я ничего не имею против пляжей, это исключительно пример), а активно путешествуя. И при этом они бодры, полны энергии и никогда не жалуются на апатию, усталость и отсутствие сил.


Поэтому не воруйте у себя впечатления, эмоции, чувства. Ищите то, что приносит вам радость, что дарит энергию, дает вам потенциал, и вы будете чувствовать, что жизнь разнообразна, интересна и дарит радость.

* * *

Воровство здоровья

Не заниматься своим здоровьем это и есть воровство здоровья. Выход больным на работу, откладывание визита к врачу, игнорирование тревожных симптомов все это не высокие жертвы, а бессмысленное воровство у самого себя своего жизненного потенциала. Многие приносят собственное здоровье в жертву близким, работе, окружающим, не задумываясь о том, что, сохранив здоровье, могли бы жить продуктивнее, качественнее, дольше. А уж о том, что такие «мелочи», как постоянное недосыпание, недостаток отдыха, питание едой сомнительного качества, тоже являются воровством собственного здоровья в постоянной гонке за выдуманными иллюзиями долга, ответственности, вообще мало кто думает всерьез.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3