В основе всех искажений лежит страх. Что такое страх? Страх это эмоция, реакция мозга на внешнюю информацию, ситуация, человека, свои мысли, свои воображаемые картинки и воспоминания. Сама эмоция нам была нужна для эволюционного развития и выживания. Например, человек видит медведя, и мозг выбрасывает в организм гормоны, которые меняют биохимию тела, активируя все способности для выживания. Мозг анализирует, что медведь опасен, он больше, в массе объемнее, физически сильнее, у него отсутствует разумность, а работает лишь инстинкт и управляет телом так, что медведь не особо настроен, улыбаться или понимать речь человека для конструктивной беседы, он будет действовать. Учитывая тот факт, что человеки раньше питались животными, истребляли, убивали и т.д. в мозгу человека есть информация о том, что медведь опасен. Хотя если выйти на уровень единой жизни, где человек не нападает, а дружит с природой, в данной реакции нет больше потребности и человек способен поладить, полюбить и приручить животное (это единая гармоничная жизнь), а для еды, способен выращивать себе более безопасных существ.
Речь не о том, чтобы идти и гордо заходить в клетку льва, парируя, я един со всем миром. Речь о том, чтобы разобраться в самой эмоции страха, и прекратить избегать бояться и испытывать страх. В самой эмоции нет ничего другого, лишнего, не нужного или не разумно. Сама эмоция страха разумна и когда-то была важна для выживания. Просто в процессе эволюции эмоция страха перешла в иную форму, сейчас человек боится просто бояться, человек осуждает себя за страхи, неуверенность, тревожность и т.д. Человек избегает встречаться и ощущать эту эмоцию, подавляя ее и формируя внешнее напускное спокойствие, смелость, формируя маски и прочее. Страх развивается как сущность, как и всё в нашем мире, можно сказать, страх эволюционирует вместе с человеком и развитием его сознания. Сейчас люди испытывают всевозможные надуманные страхи, страхи привитые семьей, религией, традициями, социумом, опытом и т.д. Страх одиночества, бедности, неизвестности, смерти, травмы, облажаться, не смочь, ошибиться, осуждения, отверженности и т.д. Освобождаться от эмоции неразумно, это наш инстинкт, страх это всплеск энергии, вопрос в том. Куда и на что человек направляет эту энергию. Подробно разобраться со своими страхами вы можете, пройдя курс «Стоп-страх», это объемная тема, здесь мы рассмотрим ее поверхностно.
Итак, страх это эмоция мозга, либо на новую ситуацию, о которой еще нет информации и опыта для конкретно вашего физического тела и личности; либо на повтор ситуации из прошлого, которая в мозгу помечена, как опасная (болезненная, энергозатратная, неприятная и прочее). Сама эмоция это импульс, реакция, набор гормонов, а вот восприятие и последующее управление вниманием и энергией зависит уже от разумности, осведомленности и состояния вашего сознания, проживающего опыт в вашем физическом теле. Можно бежать от страха, можно проживать обогащаться и развивать навыки и опыт, всё имеет место быть, свобода выбора. Бояться можно как внешнего проявления мира, людей, Бога (высшей созидательной силы), так и внутренних состояний не справиться, не успеть, не смочь, ошибиться, разрушить, сломать, испортить, помешать, не создать и прочее.
При длительном игнорировании страха, при повреждениях определенных участков мозга, в силу травм, в силу окружающей среды и т.д. у человека могут сформироваться устойчивые состояния страха, проявленные в паническом восприятии (панические атаки), тревожности, беспокойства, раздражительности, суетливости, рассеянное внимание, фобии и т.д. Более затяжное состояние разрушают психику, человек может потерять связь с реальностью, вести себя не адекватно (просто из-за загнанности себя в очень узкое ограниченное представление опасности), могут сформироваться хронические болезни физического тела, так как снабжение организма из-за спазмов и напряжения не происходит в здоровом режиме. Также, человек может сам, своими мыслями и воображением довести себя до «белого колена», «белочки», «до ручки двери к смерти» инсульта, инфаркта, загнать в могилу, или просто принять решение покончить с жизнью этого физического тела, так как что-то не удалось. При этом, может и направить свою силу в созидательное русло и той же силой создавать шедевр, любить, расширяться, познавать новое, обучаться, развивать всё новые навыки, активировать всё новые способности и т.д. Поэтому более разумно не бежать от своих фантазий, воображаемых демонов, а просто встретиться с ними и расставить точки над И.