Чем отличается умный от мудрого?
Умный легко исправляет ошибки, которых мудрый не совершает.
Как ни обидно для умников, но счастье стоит за мудростью, а неудовлетворенность за умом. Конечно, имеется в виду тот ум, который зациклен на своих амбициях, то есть сам на себе. Мудрость опирается на сознание и Наблюдателя, которые расширяют мир, используя энергию «Я ЕСТЬ». Как ранее в книге 1 было показано, только эта энергия приносит вам удовлетворение[2].
Та пресловутая тишина, которую ищут буддисты в своей голове, это и есть следствие осознания разницы между Наблюдателем и Эго. Фактически вы всегда ощущаете Наблюдателя, но ваши убеждения приучили вас его игнорировать. Вы всегда видите более глубокую и реалистичную картинку мира, но привыкли не воспринимать ее непосредственно, а вести беседу сами с собой.
Процесс таковой беседы это фокус внимания на словах, а не на вибрации окружающего вас мира.
Еще раз. Беседа в голове это слова, это перевод вибрации в слова. Еще раз слова, а не восприятие. Момент, когда непосредственное восприятие переходит в слова, это момент потери осознанности, момент погружения в Эго.
Люди, которые ищут просветления, просто не видят того, что они прямо сейчас могут воспринимать реальность Наблюдателя. Эти искатели фокусируются на «правильных» словах, вместо того чтобы попросту перестать делать «перевод» реальности в символы языка.
Вы можете прямо сейчас ощутить разницу между Наблюдателем и позицией Эго. Сделайте следующее упражнение.
Упражнение 1
Способ отличить Ум от Сознания
Как всегда, начнем с глубокого вдоха, это важно для концентрации внимания, но также позволяет упорядочить вибрации мыслей.
* * *Итак, сделайте глубокий вдох.
Выдох.
Расслабьтесь. Позвольте телу ощутить вибрации окружающей среды.
Вдох и выдох.
Не спешите важно включить ощущения.
Дышите.
Глубокий и свободный вдох.
Свободный выдох.
Еще раз свободно вдохните и расслабленно выдохните.
Посмотрите на то, что вас окружает, помещение, стены, потолок, книга
Придумайте 23 предложения, как бы вы это описали словами другому человеку. Например, «я вижу стену такого-то цвета, на ней есть то-то, сверху белый потолок».
Дышите глубоко и сформулируйте в уме свое описание.
Четко и конкретно составьте мысленное предложение.
Сформулировали?
Итак, проговорите про себя: «Я вижу и воспринимаю _______
________________________________________________________
________________________________________________________
___________________________________________
_____________»
Сделайте еще один глубокий вдох и выдох.
А теперь сконцентрируйте внимание на мысленном образе этих слов.
Представьте их, как слова в вашей голове, состоящие из конкретных букв.
Если сложно, мысленно их впишите в текст книги и смотрите на них.
Без напряжения представьте образ слов, особо не пытаясь их разглядывать.
А теперь мысленно удерживайте образ слов перед собой и еще раз осознайте то, что вас окружает.
Смотрите на слова и одновременно смотрите на свою реальную картинку окружения.
Вы видите ограниченные слова и полную картинку того, что они описывают.
Прямо сейчас вы наблюдаете, как Наблюдатель свою реальность вибраций и свою реальность мышления.
Сместите фокус «назад» к Наблюдателю.
Смотрите на слова и воспринимайте истинный образ, который они описывают.
Дышите и воспринимайте реальность в Здесь и Сейчас.
Ощущайте свое «Я есть».
Вы Наблюдатель в данном месте.
Вне слов и движения мысли воспринимайте окружающий мир.
Я есть, Я воспринимаю слова и мысли одновременно.
Я воспринимаю окружение.
Вдох и свободный выдох.
Есть Я, и есть Восприятие.
Вдох и свободный выдох.
Есть Я, и есть Мысли.
Вдох и свободный выдох.
Есть Я, и есть Слова.
Вдох и свободный выдох.
Я воспринимаю, что Я есть, и есть мысли.
Я воспринимаю, что мысли это не Я.
Вдох и свободный выдох.
Вдох и свободный выдох.
Я воспринимаю, что есть разница между:
Я
Окружающий мир
Мысли
Слова
Дышите вне слов
* * *Как Наблюдатель вы всегда способны к такому восприятию. Более того, подобное восприятие это ключ к получению огромного количества данных и знаний о себе.