В моей жизни был момент, когда я на мгновение осознала, что я свободна, могу сама управлять своей жизнью и делать все то, что я хочу. То, что последовало за этим, стало началом борьбы за право жить. Я тогда не осознавала всего того, о чем я пишу сейчас. В тот момент мой мозг включил режим безопасности на полную мощность, напомнив мне о моих убеждениях, записанных и спрятанных глубоко в моем подсознании. Это страхи моего прошлого. Он сказал мне: «Ты ничтожество! Кто ты такая? Ты сама по себе ничего не значишь. Ты пустое место». В этот момент я впервые почувствовала прилив страха такой силы, что мне казалась, я умираю и одновременно схожу с ума. Это была первая паническая атака в моей жизни. Я летела на машине к своему врачу со скоростью 150 километров в час, я боялась сойти с ума раньше, чем я приеду, и мне помогут. Все мое тело охватывала дрожь.
Все обошлось. Мне помог мой доктор, который еще долгое время помогал с несколькими нервными срывами и паническими атаками. Я долгое время спасалась специальными препаратами. И я точно знаю, что эти препараты лишь глушат ваш разум, помогая забыть о том, кто вы есть и чего вы хотите. Однажды, я твердо решила отказаться от них и справляться со всеми своими состояниями самостоятельно. И у меня получилось. Это был сложный путь. После этого было эмоциональное дно, от которого я оттолкнулась как от нулевой точки своей жизни. Это перезагрузка. Но сейчас я хочу сделать акцент на том, что вырваться на свободу из круга своих паттернов бывает нелегко. Мой разум всегда говорил мне, что я ничто без мужчины, я пустое место. Я не могла себя осознать как отдельная личность. Только в связке. Это мои страхи из детства, из прошлого. Это была моя боль. Это боль из моего детства. Боль, которая говорила мне: «Ты живешь только как ведомая мужчиной, ты не имеешь смысла без мужчины». Это круг, из которого мне предстояло вырваться. Конечно, это иллюзия разума. Отец для дочери это Вселенная. Очень важно любить дочь и давать ей полную свободу быть собой. Ведь свобода есть любовь. Любовь есть поток вашей души. Это энергия, на которой создан мир.
Чтобы позволить себе быть свободной, мне необходимо было осознать себя больше, чем разум и тело, взять управление своим разумом. Ведь наш мозг это своего рода центр управления. Кто Вами управляет? Есть ли пилот в Вашем теле? Вы чувствуете себя? На все эти вопросы я постепенно отвечала сама себе, давая себе право быть свободной. Свои паттерны вы чувствуете как проявление вашего эго, то есть, еще раз, вашего разума, который дает сигналы вашему телу. Когда ваша душа не управляет разумом, ваше тело живет реакциями на окружающий мир, реакциями, которые записаны в виде привычных шаблонов поведения. Многие специалисты сейчас учат создавать новые шаблоны поведения, более удобные для человека. Но это не делает людей свободными. Осознанный выход в состояние любви и принятие этого мира, осознанные выборы все это возможно лишь в состоянии любви.
Есть единственная практика, о которой я упоминала, которая всегда помогает мне. Для тех моментов, когда вы чувствуете собственную ненужность, когда вы не чувствуете собственную ценность. Закройте глаза, почувствуйте себя внутри своего тела, скажите себе: «Это не обо мне, то, что сейчас произошло. Это не про меня, это о чем-то из прошлого моего или того человека, с которым вы контактируете. Я отпускаю это чувство в прошлое, туда, откуда оно пришло. Это просто мысль, и она уходит, она не имеет никакого отношения ко мне. Это просто эго, которое реагирует и провоцирует меня на шаблонную реакцию. Это не я. Я любовь, я несу только любовь в этот мир, я хочу любить, я иду дальше с любовью и полным прощением». Повторяйте эту практику всегда, каждый раз, когда вы чувствуете, что теряете контроль над собой. Из состояния любви вы можете уже принимать любые осознанные решения.
Я прожила конфликт обесценивания себя. Когда привычно убеждение: «Ты ничего не можешь без мужчины. Ты никто сама по себе. Иди и стань кем-то сама, докажи свою состоятельность». Эти конфликтные убеждения разрывали меня. И только устремление к красоте, которое неизбежно уводило меня в состояние безусловной любви, давало мне силы двигаться дальше в своем устремлении научиться управлять своим разумом и телом.
Пока вы ведете войну, вы разрушаете мир, уничтожая при этом себя, в первую очередь. Вы воюете со своим прошлым, которое не изменить. В этом абсурдность вашей войны. Остановитесь. Смиритесь. Примите. Это самый сложный момент, в котором вам будет казаться, что вы умираете, что вас разрушает что-то изнутри. Так и есть. И только лишь остановив борьбу, вы остановите разрушение себя. Пока вы воюете, боретесь за признание своей ценности, вы видите лишь отражение вашей боли и страха из прошлого. Это круг сансары. Вы не видите реальность. Реальный мир возможно увидеть лишь через призму любви и истинной свободы, остановив разрушение, разорвав привычный круг ваших реакций.