0 1 2 3 4 5
10. Я лучше сплю на органических простынях в пижаме из естественных материалов или без одежды.
0 1 2 3 4 5
11. Я с нетерпением жду отхода ко сну, чтобы мне приснились мои сверхъестественные способности и силы.
0 1 2 3 4 5
12. Мне нравится активно проводить свой день, меня раздражает, когда приходится долго оставаться на одном месте.
0 1 2 3 4 5
13. В моменты эмоционального напряжения я часто ем нездоровую пищу.
0 1 2 3 4 5
14. Мне проще заниматься физическими упражнениями, если я заранее выделяю на них время.
0 1 2 3 4 5
15. Я лучше сплю рядом с партнером (или с домашним животным).
0 1 2 3 4 5
16. Чтение книг, прослушивание музыки, ведение дневника или разговор о том, что меня волнует, помогают избавиться от стресса.
0 1 2 3 4 5
17. Моя любимая еда должна быть не только вкусной, но и красивой.
0 1 2 3 4 5
18. Я предпочитаю использовать интуицию и духовные наставления в вопросах питания.
0 1 2 3 4 5
19. Когда я волнуюсь, меня успокаивает обращение за помощью к сущностям из другого мира.
0 1 2 3 4 5
20. Я успокаиваюсь, когда знаю, что помогаю планете или участвую в важном деле.
0 1 2 3 4 5
21. Я предпочитаю упражнения на свежем воздухе.
0 1 2 3 4 5
22. Я жду момента, когда засну, потому что во сне я летаю наперегонки с ветром.
0 1 2 3 4 5
23. Когда я хочу спать, то засыпаю, стоит мне только положить голову на подушку, неважно, где я и сколько сейчас времени.
0 1 2 3 4 5
24. Для того чтобы успокоиться, мне нужно поговорить о причинах стресса и осознать свои чувства.
0 1 2 3 4 5
25. Я предпочитаю, чтобы моя жизнь была распланированной и предсказуемой.
0 1 2 3 4 5
26. Я люблю проводить время с семьей, друзьями и близкими.
0 1 2 3 4 5
27. Лучше всего я засыпаю, смотря телевизор или слушая музыку, аудиокнигу или подкаст.
0 1 2 3 4 5
28. Цвет стен и произведения искусства, окружающие меня, влияют на мое настроение.
0 1 2 3 4 5
29. Мне не хватает духовных знаний и понимания высших сил.
0 1 2 3 4 5
30. Я интересуюсь пришельцами, ангелами и магией.
0 1 2 3 4 5
31. Каждый год я распределяю время и денежные пожертвования между организациями, деятельность которых считаю важной.
0 1 2 3 4 5
32. Я лучше всего чувствую себя на природе.
0 1 2 3 4 5
33. При работе с кем-то вдвоем или в группе я предпочитаю руководящую роль.
0 1 2 3 4 5
34. Мне не нравится долго сидеть на одном месте.
0 1 2 3 4 5
35. Я чувствую себя лучше всего, когда занимаюсь тем, что помогает понять и осознать свои чувства.
0 1 2 3 4 5
36. Мне нравится читать книги, смотреть документальные фильмы или другим способом развивать свой мозг.
0 1 2 3 4 5
37. Я лучше настраиваюсь на работу, упражнения или изучение нового навыка, если делаю это с другом или знакомым.
0 1 2 3 4 5
38. Во время медитации я предпочитаю, чтобы чей-то голос направлял меня или звучала фоновая музыка.
0 1 2 3 4 5
39. После хорошего сна я просыпаюсь бодрым и отдохнувшим.
0 1 2 3 4 5
40. Я принимаю решения, следуя своей интуиции или указанию свыше.
0 1 2 3 4 5
41. Большую часть жизни меня считали не такой / не таким, как все, во мне есть что-то странное.
0 1 2 3 4 5
42. Я не возьмусь за работу, если она не служит высшему благу или цели.
0 1 2 3 4 5
43. Моя любимая форма заботы о себе прогулки на свежем воздухе и единение с природой.
0 1 2 3 4 5
44. Когда я волнуюсь, то предпочитаю контролировать внешние обстоятельства и других людей.
0 1 2 3 4 5
ПОДСЧЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ. На листке бумаги сложите все результаты для каждой из одиннадцати чакр, как показано в таблице «Подсчет баллов по чакрам». (О двенадцатой чакре мы поговорим в отдельной главе.) Например, в категории «Первая чакра» нужно сложить ответы на вопросы 1, 12, 23 и 34; запишите полученный результат в колонку «Сумма». Если у вас получилось 4 в вопросе 1, 4 в вопросе 12 и по 2 в вопросах 23 и 34, то сумма в этой категории будет 12.