Алёна Александровна Егорова - Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора стр 6.

Шрифт
Фон

Если вы все же понимаете, что вторичные выгоды не подда- ются замещению, они очень важны, то стоит отодвинуть цель на более поздний срок или полностью от нее отказаться. Воз- можно, вы поймете, что это не ваша цель и вам нужна другая.

Когда желаешь что-то, нужно просто верить и не думать, что это невозможно. Если для вас это невозможно значит, вам это не нужно. Если цель нереальная, она отнимает много энергии.

Истинные желания или навязанные окружением

Если вы несчастны, значит, жизнь складывается не так, как бы вам хотелось. А если все в вашей жизни происходит так, как вам хочется,  вы счастливы. Чтобы в жизни происходило так, как вы хотите, важно понять, чего вы хотите, насколько это важно для вас и насколько желание является вашим. Для этого нужно взвесить, насколько оно важно или не важно для вас. Вы заводите семью, потому что пора, а не потому, что это подходя- щий человек? Соглашаетесь на работу, потому что она престиж- ная, а не потому, что она вызывает любопытство? Прыгаете с парашютом, чтобы доказать себе, что вы не трус? Путешествуе- те, потому что так принято в вашем окружении или потому что заряжаетесь энергией в новых обстоятельствах? Общаетесь с этими людьми, потому что привыкли или потому что они вам нравятся? Люди часто за свои желания выдают не то, что им нужно на самом деле, а то, что есть у других, или то, что приня- то в окружении. Чтобы отсеять лишнее, подумайте, будете ли


вы счастливы, если достигнете конкретной цели или получите конкретную вещь? Или она вам нужна, чтобы соответствовать представлениям об успехе коллег, подруг, родственников? По- пробуйте честно ответить себе на вопрос: «Почему я это хочу?» Основная потребность человека, которая рождает в нем все же- лания,  быть счастливым. Но в погоне за модой, под воздействием общества человеку начинает казаться, что он испытывает необхо- димость чем-то владеть. Грустно бывает наблюдать за людьми, бес- конечно следующими за своими поверхностными желаниями, хао- тично мечущимися от одной идеи к другой, трансформирующими жизнь вовне и, тем не менее, продолжающими оставаться отрезан- ными от своих же, но все еще не осознанных желаний, потому никак не достигающими удовлетворения: разочарованными, вымотанны-

ми, озлобленными и обвиняющими других в своих неудачах.

Важно разобраться и научиться понимать: то, о чем вы мечтае- те это истинное желание или это социум делает так, чтобы вы этого хотели? Чего действительно хотите лично вы?

Когда у вас появится желание, вы сможете определить, нуж- но оно вам или нет, ответив на следующие вопросы:

 

Что

мне это

даст?

 

Зачем

мне это

нужно?

 

Что

хорошего произойдет

со

мной?

 

Какая моя потребность

будет

удовлетворена?

 

Чего

на

самом

деле

я

хочу?

Чтобы начать новую жизнь, нужно детально изучить старую, понять, чего не хватает вам для счастья в жизни сейчас. Для это- го надо оценить по десятибалльной шкале все ее аспекты:

 

Личная жизнь, семья,

любовь.

 

Работа, карьера,

деньги.

 

Условия

жизни,

дом,

наличие

в

нем

своего

места.

 

Отношения

с

другими

людьми,

общение,

дружба.

 

Духовная сфера, ваше личностное развитие и,

возможно,

образование.


 

Здоровье, внешность,

спортивность.

 

Отдых,

досуг,

хобби,

творчество.

Подробно изучите те области, которые в вашем рейтинге на- брали меньше всего баллов.

Представьте, что случится, если вы оставите все как есть, и не будете предпринимать активных действий.

Представьте, чего не случится, если вы оставите все как есть. Теперь представьте, а как должно быть именно для вас, что-

бы это было на десятку.

Чего бы вы действительно хотели получить, добиться, смочь?

Проанализируйте, что именно не позволяет вам жить так, как хочется. Когда вы увидите полную картину настоящего, то пой- мете, что бы хотели иметь в будущем. Это уже не будет похоже на пустые фантазии. У вас появятся намерения, основанные на реальной картине вашей жизни, на истинных желаниях. Свои желания, идеи, полезные мысли записывайте. Это поможет не держать все в голове и ничего не забывать. Возвращайтесь к сво- им записям, отмечайте, чего уже добились, и говорите себе: «Я сделал это!», что поможет вам укрепить веру в себя, в достижение собственных целей. Такое внутреннее ощущение принесет вам большее удовлетворение, чем поощрения извне.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3