Как простить? Способы разные. Можно написать откровенное письмо обидчику со всеми эмоциями, а потом сжечь его (письмо, а не обидчика). Конечно, отправлять не нужно!
Есть другие методы. Да, от настоящей, сильной обиды избавиться непросто: могут быть слезы, боль Но обязательно надо. Прежде всего, повторюсь, для вас самих. Для душевного здоровья. И чтобы этот узелок обиды со временем не проявился уже недугом в теле я думаю, вы понимаете, о чем я.
А с обидчиком высшие силы разберутся. Кстати, я замечала, что чем скорее прощаешь обиду, тем сильнее "прилетает" тому, кто ее нанес. Но еще важнее ваше от этой ситуации освобождение и выздоровление
***
Мы так привыкли к психологическим клише, что нередко видим вещи только с одной стороны.
Например, женщину несколько раз оставляли мужчины, и у нее на этой почве развился комплекс и боязнь вновь создавать отношения: а вдруг опять бросят?
Любой психолог сочтет эту ситуацию классической, мол, все ясно, однозначно, у вас проблема, сейчас будем раскладывать ее по полочкам. И наверняка станет "лечить" даму месяцами, разбирать ее поведение, как следовало или не следовало ей себя вести, что (как правило, в женщине самой) могло быть причиной того, что мужчины в итоге предпочитали ей кого-то другого
Между тем, у этой ситуации может быть и другое, очень простое объяснение.
Дело не в том, что с женщиной или ее бывшими кавалерами что-то не так.
Просто это были не ее люди. Потому они ушли. Она могла быть с ними любой, просто в любом случае именно с ней у тех мужчин "не совпали пазлы". Жизнь нередко это доказывает: ушедшие кавалеры в итоге создают семьи с другими женщинами видимо, там все сошлось.
Но что интересно: если рассуждать так, то никакого лечения и психологов может и не понадобиться. И следующего мужчину можно воспринимать уже не со страхом: "А вдруг он тоже уйдет, ааа, со мной не так?", а просто по принципу: "может, подойдет, а если нет значит, нет, не мое". Поэтому иногда очень важно отвлечься от привычных объяснений и выводов и посмотреть на ситуацию с разных сторон.
Конечно, я имею в виду не те истории из серии "одни и те же грабли", когда женщина выбирает плохих парней по психологическому сценарию, это совсем другая тема
***
Мне кажется, нынешняя ситуация с карантином, как лакмусовая бумажка, показывает сущность многих людей.
Одни с самого начала тревожной ситуации просто живут ею, регулярно рассылая страшилки друг другу (зачастую фейки, рассчитанные как раз на увеличение паники среди таких вот граждан), баррикадируются, закупают тоннами продукты, ходят чуть ли не в скафандре, даже усыпляют домашних животных (слышала, есть и такое!) дабы якобы от них не заразиться.
Это люди, которые будто прямо-таки ждут катастрофу, им в глубине души страстно хочется, чтобы стало хуже и страшнее, и они нагнетают себя и окружающих.
Как правило, это те, кто в силу своего менталитета или особенностей интеллекта живут скучно, без интересов, а тут вдруг такое событие! Человек чувствует себя значимым, ему кажется, он в курсе чего-то важного, это для него становится практически смыслом его довольно унылой жизни, у него оживают эмоции! Страх, паника, чернуха это ведь так возбуждающе и волнительно! А уж тем более, повторюсь, если нет других интересов.
Поэтому, мне кажется, больше всего паникуют жители небольших населенных пунктов, у которых жизнь размеренная, интересов и впечатлений мало. Там порой даже новость вроде измены соседки или передача о ДНК знаменитости "бомба", которая обсуждается долго, с подробностями и смаком. А тут вирус «мирового уровня»!
Именно паникеры нередко чересчур послушно выполняют все предписания, спущенные сверху. Это они осуждают (даже фотографируют и выкладывают!) тех, кто вышел на минутку подышать свежим воздухом, а будь на дворе 1937-й, то и доносы писали бы, ей-Богу! Хотя при всей серьезности ситуации, как скажется сидение дома, тем более в маленькой квартире, в духоте, на иммунитете, никто из этих людей не задумывается, равно как и о том, что будет с психикой после многодневного, по сути, заточения (хотя это уже другая тема)
Второй тип людей те, которые относятся к ситуации наплевательски, откровенно ржут над происходящим, как те самые "шашлычники" те, которым, хоть что ни случись, все "трын-трава". Это, конечно, тоже перебор, ведь в безответственности и неоправданном риске нет ничего хорошего.
Ну, и третий тип так называемая золотая середина. Это люди, которые руководствуются здравым смыслом. Они соблюдают нужные правила, но без фанатизма, ориентируясь прежде всего на мнение авторитетных специалистов.