"Их (инстинкты) нужно сделать врагами, затем заставить чтобы они были вашими друзьями, а после собственноручно их сжечь, размыв границы сознания." например, я знаю, что я игроман, пьяница, искушаемый, зависимый. Сделать врагом эту зависимость значит отказаться от намеренного употребления. Испытывать ломку, боль, тяжесть. Друга сделать врагом. А потом, когда эти амбиции поутихнут, когда в вас проявится достаточное количество свободного внимания, Жизни, если вы будете бороться с собой слабым, зависимым, зрея ВРАГА воочию, все те "враги", чьи раньше были друзьями, станут вновь друзьями, которые будут греть вашу душу за просто так, всегда. Но здесь период становления долгий. У меня занял 4 года. Чтобы от тяжелой, вкуснейшей еды не спать и лениться хотелось, а ясно и чисто созерцать углубленно мир самой энергией, которая выбрасывается в момент трапезы у от неё зависящего. И если раньше врагом была зависимость от еды, и это меня сильно ограничивало, вследствие инсулиновой зависимости от настроения, то сейчас тяжелая еда мой верный друг и товарищ. Потому как оно всё играет мне на руку, и всегда во благо. Но это потому как я поборол эти инстинкты в себе, вышел от их зависимости, долгое время видя их злосчастные, злодейские лица воочию перед глазами.