Следовательно, это не вопрос главной силы, а вопрос знания; зная, как и где открыть врата энергии в ментальном мире.
Когда мы изучаем психологию концентрации, мы обнаруживаем, что большинство наших предыдущих убеждений по этому вопросу придется отбросить. Они действовали только как препятствия; и поскольку эти препятствия помешали развитию реальной концентрации, в каждом сознании возникло еще одно препятствие отрицательное внушение наиболее вредное из всех. Короче говоря, большинство, чувствуя недостаток концентрации, продолжают думать и говорить об этом факторе как о слабом.
Они продолжают внушать себе, невежественно и непреднамеренно, что они очень бедны в концентрации; и поэтому они удерживают этот фактор в состоянии постоянной слабости.
Никакая умственная способность или сила не могут развиваться до такой степени, пока мы думаем или говорим об этой способности как о слабой или низшей.
Неблагоприятное внушение действует как упадок и не должно допускаться ни при каких обстоятельствах. Мы должны думать, как можно меньше о наших слабых сторонах. Когда мы знаем, что у нас есть определенная слабость, нам не нужно говорить об этом дальше.
Мысленно пребывать в слабости значит жить умственно в слабости; и те, кто умственно живет в слабости, не могут развить силу. Поэтому мы не будем думать или говорить * снова и снова, что мы не можем сосредоточиться или что мы слабы или уступаем в чем либо, в чем угодно. Мы устраняем всевозможные неблагоприятные предложения. Будем думать и говорить, что можем. Мы не будем жаловаться, что мы плохо концентрируемся, но мы продолжим тренировать себя, чтобы чудесно концентрироваться.
Глава 2
Концентрация в целом может быть определена как активное состояние ума, при котором все внимание, со всей доступной энергией и талантом, прикладывается к одной вещи, которую мы делаем сейчас. Мы концентрируемся в полном смысле этого слова, когда полностью отдаем себя мысли или действию настоящего момента; и это верно, работаем ли мы с мышцами, мозгом или умом, или выражаем себя через мысли, слова или эмоции.
Принцип концентрации заключается в том, чтобы делать что-то одно за раз, и делать это одно со всем талантом и силой, которыми мы обладаем. Мы буквально включаем полный поток умственной и личной энергии не только полный поток того, что мы можем чувствовать на поверхности мысли но все, что мы можем пробудить в более глубоком сознании и извлечь из большего я внутри. Это главная цель в концентрации, чтобы ухватиться за более глубокую и большую возможность; потому что мы не отдаем все свое лучшее себе (своей) работе, пока мы не приложим всю жизнь, энергию и талант, которые мы можем через сверх-усилий пробудить и развить сейчас.
Как это может быть достигнуто, мы ясно поймем, когда приступим к анализу многих этапов предмета; и мы обнаружим, что способность хорошо концентрироваться означает гораздо больше и включает в себя гораздо больше, чем когда-либо представляло себе большинство умов.
Хотя общая цель этого искусства состоит в том, чтобы уделять пристальное внимание работе в руках, развитие этой цели в настоящее время выведет нас за пределы этой точки, и мы войдем в новое поле; мы обнаружим в концентрации новую силу и чудесную возможность.
Есть много вещей, которые мы можем ожидать. достичь через концентрацию; и для того, чтобы мы могли познакомиться с этим искусством во всех аспектах что необходимо для его самого высокого развития мы кратко рассмотрим наиболее важные из этих достижений.
Прежде всего, мы обретаем способность удерживать внимание на любом предмете или предмете в течение достаточного периода времени, чтобы выполнить работу, выполняемую в данный момент, и способность делать это в любое время и при любых обстоятельствах. Это жизненно важно, поскольку мы все сталкиваемся с отвлекающими факторами на каждом шагу и должны научиться уделять нашей работе неослабное внимание, каким бы ни было наше окружение.
Когда мы хорошо концентрируемся, мы можем, по желанию, заставить все доступные энергии разума и личности работать вместе, с полной отдачей, над работой в руках. Это значительно повысит работоспособность и надежную выносливость ума и тела и будет означать высокую степень умственного мастерства.