Если отклик «да», то сознание обращается к бессознательному с предложением:
Пусть все части, имеющие что-либо против трех вариантов поведения, сообщат о своих намерениях «творческой» части, а та начнет создавать новые варианты, удовлетворяющие намерениям как части «А», так и всех остальных. Часть «А» пусть опять выберет новые три варианта, которые будут более эффективны, чем стереотип «Х». После выбора каждого варианта поведения просьба сигналить «да».
После создания новых вариантов сознание опять делегирует ответственность за их реализацию части «А» и еще раз проводит экологическую проверку. И все это до тех пор, пока исчезнут конфликтующие бессознательные части.
Внимательно наблюдайте, что происходит с вашим поведением «Х». Если через 34 недели ничего не изменилось, поведение осталось прежним и новых вариантов не проявилось, нужно всю технику повторить сначала и создать следующую тройку вариантов. Реальный процесс идет непросто, не так гладко, как на бумаге, поэтому проверка жизнью главная проверка любой психологической практики.
Счет «два»: ответственность и намерение
Цель требует действий, но тот, кто действует, берет ответственность за свои поступки. Многие люди неосознанно избегают любой ответственности и даже боятся ее! Когнитивно-поведенческая психология легко найдет в этом случае когнитивные искажения (иррациональные убеждения) и поможет их откорректировать. «Я всегда поступаю идеально! Ошибаться позорно! Я никогда не ошибаюсь!» такое глубинное убеждение является ошибочным. Чтобы исправить это искажение, нужно создать ему противоположное. После ряда вопросов человек начинает понимать, что и верное, и ошибочное решение имеют одинаковое право на жизнь. Те, кто многого достигают, много действуют! И много ошибаются! Но быстро исправляют ошибку и бодро продолжают путь. Такое убеждение рационально и конструктивно. Рациональный означает прошедший через контроль ума, через осознание. Иррациональный взятый на веру без анализа и критики, без проверки на опыте.
Чтобы научиться брать ответственность на себя, нужно стать зрелым взрослым человеком, а это значит, завершить сепарационный процесс, то есть и психологически, и экономически полностью отделиться от родителей. Когда я столкнулся с проблемой детско-родительской сепарации, то очень удивился тому, до какой же степени у меня было примитивное понимание этой темы. Теперь я совершенно уверен, что каждому желающему создать счастливую семью нужно убедиться, что сепарационный процесс успешно завершен.
Ваша деятельность по созданию счастливой семьи будет более дисциплинированной и ответственной, если вы дадите себе и высшему началу природы торжественное обещание. Можно его произнести вслух, подражая солдатам, принимающим присягу на верность Родине. Для обращения выберите то высшее начало, которое соответствует вашим религиозным или философским убеждениям: Господь Бог, Творец, Создатель, Высший Разум, Божественное Сознание, Жизнь, Дао, Абсолют, Квантовое Поле, Поле Чистой потенциальности и даже пень в лесу, если вы искренне считаете его божественным.
Торжественное обещание
Перед Священным Ликом Создателя я произношу эти слова сейчас.
За каждую мысль, каждое чувство, каждое слово, каждое действие я полностью и безоговорочно принимаю всю ответственность на себя!
Я полностью принимаю всю ответственность за мою жизнь на себя!
Я принимаю на себя навсегда!
Отныне и на вечные времена!
Отныне и на вечные времена!
Отныне и на вечные времена!
Я сказал(а)!!!
Я сказал(а)!!!
Я сказал(а)!!!
Это обещание не игра и не тарабарщина; это фразы, которые в силу большой энергетической наполненности опускаются глубоко в бессознательную часть вашего ума и начинают там самостоятельную жизнь! Можно и даже нужно раз в месяц произносить это обещание в самогипнозе; всегда на эмоциональном подъеме, иначе в глубины психики программа не войдет.
Как наполниться твердым намерением, чтобы создать счастливую семью?
Что такое создать намерение? Наполниться твердой, непоколебимой уверенностью исполнить намеченное.
Начинающим необходимо поэкспериментировать с намерением: в удобные минуты, например, погрузиться в себя и произнести там, в своей «глубине», как можно тверже и без малейшего сомнения свою цель: «Я нахожу достойного мужа (жену) и создаю счастливую семью!»