6 день, 28 января, понедельник сухое голодание.
Сегодня я снова не ем и не пью. В первый день самочувствие у меня отличное. Нет жажды и аппетита. Накануне я хорошо напилась и приняла парную. Парная способствует удалению шлаков. Ещё, также, накануне я получила информацию от Божественного Разума. Он сказал мне, чтобы я прекратила читать столько книг, а сосредоточилась на своём внутреннем мире. На самом деле корни моих проблем лежат гораздо глубже всех книжных премудростей. Не надо верить только исключительно книгам. Они лишь выражают ограниченную точку наших земных учёных. Иногда мне даже начинает казаться, что во Вселенной всё на самом деле происходит не так, как пишется в книгах. Я просто должна расслабиться и отвлечься от всего, посмотреть на Небо с белыми перистыми облаками и совершенно ни о чём не думать. Это, своего рода, медитация сосредоточение на облаках. Мне нравится представлять бурный водный поток, куда я сбрасываю все свои старые стереотипы. Этому упражнению меня научила Луиза Хей. Я нашла для себя ряд положительных утверждений (афирмаций).
Я сильный человек. Я всё смогу, всё сумею.
Я люблю себя. Я с радостью меняю свои старые стереотипы на новые.
Я свободна.
Я никому не принадлежу.
Я живу не для того, чтобы соответствовать представлением других людей. Я иду по своему Пути.
Мысли злых агрессивных людей не касаются меня. Я прозрачна для их мыслей.
Каждый день я повторяю эти новые утверждения. У себя в комнате над кроватью я повесила два плаката, на которых большими красными буквами написала: Я свободна. Я люблю себя.
Не знаю, но, кажется, что-то начало меняться во мне. Незаметно, и всё же, я менялась. И ещё я решила каждый день проживать так, словно он последний, чтобы радоваться каждому мгновению. Да, сегодня я ничего не ем и не пью, но это только начало. Такие мысли приходят мне во время этого очистительного процесса.
Удивительно, но ночью мне приснился сюжетный сон про волков, словно я «смотрела» сеанс кино. Главной героиней оказалась волчица, стаю которой убили люди, она чудом осталась жива и схоронилась в лесу. Затем она набрела на другую стаю, где вождь потерял свою подругу. Он «влюбился» в волчицу, этому позавидовали остальные, которые боялись, что новенькая захватит власть. Тогда волки поставили условие, либо он, либо она. Волк выбрал новую подругу и хитростью был изгнан из стаи. Когда он погиб, его сын отомстил обидчикам отца и восстановил справедливость
Проснувшись, я словно пережила драму, ведь и люди ведут себя не лучше волков.
Если у человека какой-то эмоциональный кризис, разве он может полноценно посылать любовь в Пространство? Мы вталкиваем негативные эмоции вглубь себя.
7 день, 29 января, вторник сухое голодание.
Я мысленно сосредотачиваюсь на цветах. Наиболее приемлемый для меня фиолетовый. О качестве цветов я уже упоминала в своей книге «Диалоги с душой». Медитация оказывает на меня благотворное воздействие и успокаивает. «Вижу» поток свежей энергии и даже ощущаю запах озона. Мне хотелось бы научиться длительное время жить без еды, как одна женщина, которая живёт сейчас в Индии или Мать Тереза. О жизни без пищи упоминалось даже в христианских трактатах. Я вовсе не считаю себя сумасшедшей, когда пишу эти строчки, но я думаю, что Человек это не только тело, но и Разум.
Однажды я видела фотографию семи «девушек», которые долгое время жили в Тибете. Они выглядели так, будто им было 25 лет. На самом деле им было больше 70-ти.
Сегодня мне удалось отлично помедитировать. Я просто отбросила все свои дела и расслабилась, затем я сосредоточилась на своём дыхании и не заметила, как уснула. Тело моё находилось полностью в расслабленном состоянии. Я погрузилась в глубины своего подсознания. Наверное, мне удалось сосредоточиться на своём внутреннем мире. Я спала очень долго. Но я заметила, как постепенно все старые заботы покидают меня, словно их и не было. Проснувшись, я ощутила большой прилив сил, будто совсем не голодала. Сегодня я по-прежнему ничего не ем и не пью. Кстати, я заметила, что стала выглядеть моложе. Не знаю, может быть, мне это только кажется. Кожа посвежела.
Жажда стала сильнее, обычно она становится невозможной к концу второго дня сухого голодания. Урина концентрированная. На дёснах белый налёт. Значит, организм выделяет токсины в кровь «на всю катушку». Появился неприятный запах изо рта. Это не удивительно, ведь все вредные вещества, попавшие ранее в мой организм, выделяются через лёгкие, ротовую полость, кожу, кишечник.