.Идёт 4 фаза Лунного цикла, которая продлится до 22 января.
В 1 час 20 минут я встала, выпила воды. А утром выпила стакан мочи тремя глотками. Днём у меня был стул. Немного пучило живот. А затем утром начались месячные. Слабость прошла, прибавились силы.
Я пью воду, часто бегаю в туалет. На губе герпес начал постепенно проходить.
По своим ощущениям ночью до 1 часа у меня был 1-й ацидотический кризис. Процесс был ускорен сухим голоданием. В норме он проходит на 6 10 день голодания. А до него длится 2-я фаза голодания продолжительностью с 3 дня до 6 10 дня голодания. И называется «Фаза нарастающего ацидоза» Заканчивается эта фаза 1-м ацидотическим кризисом, который у меня и был ночью.
Накануне меня мутило, кружилась голова, в глазах «бегали мурашки», беспокоила общая слабость и жажда из-за сухого голодания.
4-й день, 19 января, четверг, классическое голодание (с водой) V.
..Под руководством Августа Роллье будущий популяризатор здорового образа жизни Поль Брэгг проголодал сначала 3, затем 7, затем 14 и 21 день. После такой программы естественного оздоровления Поль Брэгг излечился от туберкулёза. Затем он регулярно стал голодать по 10 12 дней 4 раза в год и написал свою знаменитую книгу «Чудо голодания».
Гиппократ знаменитый древнегреческий врач говорил: «Если обильно кормить больного человека, значит, и кормить его болезнь». Во время болезни своим пациентам Гиппократ рекомендовал голодание. Оно должно быть физиологически полезным, не выходить за рамки этой полезности, иначе это может привести не к очень хорошим последствиям.
Наука о голоде сложилась позже. Голодание было разделено на фазы с описанием того, что происходит в организме человека при той или иной фазе.
1-я фаза «Пищевое возбуждение».
Во время неё в печени расходуется запаc гликогена. Человека возбуждает вид и запах пищи.
2-я фаза «Нарастающий ацидоз».
Человек ещё не переключился на эндогенное (внутреннее) питание. Для расщепления жиров у него недостаточно энергии. Поэтому жиры расщепляются не полностью, а до кетоновых тел. В крови накапливаются кислые продукты недорасщеплённых веществ. К тому же, шлаки поступают в кровь. Человек чувствует слабость. Заканчивается эта фаза тогда, когда в крови станет много этих недоокисленных продуктов обмена. Это называется 1-й ацидотический кризис. В это время человеку бывает очень плохо, но он должен перетерпеть этот период, чтобы шлаки из крови начали выводиться.
О процессе расшлаковки говорит: слабость, плохой сон, белый налёт на дёснах и языке, неприятный запах от тела. В днях это обычно бывает в течение 6 10 дней голода.
Что касается меня, то у меня идёт 2-я фаза, потому что у меня есть слабость, я мёрзну, белеют дёсны, неприятные ощущения в животе в 15.07.
В 13.10 был стул. Стараюсь прилечь, чтобы справиться со слабостью.
Возможно, у меня и был 1-й ацидотический криз, или просто было плохо из-за «сухого» голодания.
Сегодня, как и вчера, я пью воду. Утром в 5.37 выпила стакан мочи. Моча соломенного цвета, чуть кисловатая на вкус. Я пью утреннюю мочу, потому что именно тогда идёт выброс гормонов и веществ, оказывающих целебное воздействие на организм (противовоспалительное). Дневная и ночная моча работает как минеральная подкормка для организма.
Помню, как я терпела, как мне в вену вводили дома 2 раза в день антибиотик амоксиклав, как больно мне было при аутогемотерапии. Я терпела, потому что твёрдо себе поставила цель исцелиться.
3-я фаза называется «Ацидотическая». Она длится с 7 11 дня голодания. В крови в этот период тоже циркулируют недоокисленные продукты обмена веществ, но их меньше, поэтому фаза переносится легче, чем «нарастающий ацидоз». Оканчивается она 2-м Ацидотическим Кризом на 17 23 день голодания.
5-й день, 20 января, пятница, сухое голодание V.
..Перед тем, как приступить к «сухому» голоданию накануне я сделала себе клизму. Практически ничего не вышло из кишечника. Постепенно мёрзнуть я перестала и даже спала с открытым окном. Единственно беспокоит слабость. Во рту неприятный привкус.