Одно из самых жестоких заблуждений относительно грудного вскармливания состоит в том, что любая женщина может выкормить ребенка, было бы желание. Увы, это не всегда так. На лактацию влияют многие состояния и внешние обстоятельства. Если нет возможности кормить ребенка только своим молоком, стоит сохранять смешанное вскармливание, не вводя полный объем смеси. Даже в таком случае ребенок получит несомненную пользу, ведь в капле грудного молока содержатся миллионы живых клеток и биологически активных веществ. И небольшой объем молока вовсе не обесценивает его пользу, а становится своего рода эликсиром здоровья.
Правда, можно столкнуться со странными убеждениями, что якобы нет смысла в смешанном вскармливании: так больше нагрузка на желудочно-кишечный тракт ребенка и пропадает вся польза от грудного молока. Нет ни одной научной работы, доказывающей, что смешанное вскармливание вредит младенцам. Наоборот, есть данные, что с увеличением доли грудного молока в рационе ребенка риски для здоровья малыша уменьшаются. Таким образом, можно сделать вывод, что смешанное вскармливание один из возможных вариантов кормления. Конечно же, хорошо, если ребенок получает только грудное молоко. А когда такой возможности нет, каждая капля человеческого молока будет приносить пользу и ребенку, и матери!
То же относится и к кормлению сцеженным молоком если нет возможности кормить грудью, оно тоже принесет пользу! Подробнее о кормлении сцеженным на стр. 318.
В общем, думаю, вы уже поняли, в этой книге мы рассмотрим все варианты грудного вскармливания: и грудью, и сцеженным молоком, и смешанно. То есть о том, как дать ребенку оптимальное питание.
Может показаться странным, но я не поддерживаю лозунги типа «Грудное молоко лучшее питание для младенцев». Грудное молоко это нормальное питание! Если норма это грудное молоко, а не отсутствие пищи вообще, получается, что все, кроме грудного молока, «менее подходящее» для младенцев.
У вас лучшая машина или та, которую вы себе можете позволить? Лучшее жилье или доступное для вас? Так же и с питанием для малыша. Норма не любое питание, а грудное молоко. Нормальное не значит «лучшее».
Да, не всегда грудное вскармливание получается или идет так, как планировалось. В таком случае следующий шаг кормление сцеженным молоком. Это будет хорошо и для матери, и для ребенка! Нет собственного сцеженного подумайте о донорском. Если оно недоступно или неприемлемо для родителей берем адаптированную смесь. И не факт, что смесь понадобится в полном объеме, если еще есть кормления грудью или маминым сцеженным молоком.
Вы устали, хотите отдохнуть, вам кажется, что кормление грудью мешает привычной жизни? Возможно, проблема не совсем в этом. Мы обсудим особенности кормления подросших младенцев, кормление после года, завершение грудного вскармливания, и, я надеюсь, вы увидите разные варианты решения.
Как правильно?
Миф: если не получается кормить только грудью, нет смысла «мучиться».
Реальность: кормление грудью / грудным молоком это не только питание.
Вы наверняка обращали внимание, как в современном информационном пространстве подогревается родительское чувство вины. Эта тема довольно активно обсуждается в последнее время. Но часто такое чувство формируют специалисты, работающие с женщинами и детьми, и это я считаю катастрофой. Вспомните, ведь вы наверняка уже встречались с таким, начиная с беременности (не то ешь, не принимаешь витамины, летаешь на отдых / не отдыхаешь), родов (не стараешься, душишь ребенка, не готовилась), кормления (не так / не тогда / не тем / не сколько надо кормить) и заканчивая воспитанием (надо учить читать с пеленок, ходить на развивающие занятия, социализироваться с шести месяцев).
Все это успешно взращивает в матерях то самое противное чувство вины. И тут, как спаситель, появляется некто, обучающий «правильному» родительству, проводящий марафон по «правильному» засыпанию, продающий курс «правильного» прикорма, «правильных» развивающих занятий. А какое оно, это правильное? Ведь у всех свое!
И тогда у женщин возникает недоумение и недовольство деньги потрачены, а ожидаемого эффекта нет И в это время от категоричных специалистов, обучающих «правильному», будто в свое оправдание звучат слова «просто не хотела кормить», «не готова к родам, кормлению, родительству» и прочее. Но подготовка не панацея! Мы действительно готовимся, ориентируемся на полученные знания, возникают определенные представления и ожидания, а реальность оказывается другой! И совсем не потому, что женщина не готовилась, а потому, что реальность и ожидания редко совпадают. Как говорит прекрасный психолог, создательница психологического центра помощи Good Point Вера Якупова, «Лучшая подготовка не иметь никаких ожиданий».