Участвуй на 100%. От степени твоей вовлеченности, искренности, открытости и внимательности будет зависеть твой результат.
Хорошим результатом участия в проекте является выполнение всех заданий на том уровне сложности и качества, который ты можешь себе позволить.
Мы не будем делать ничего такого, что может угрожать твоей безопасности. Поэтому договорись со своим внутренним критиком, чтобы он расслабился.
Смысл марафона не в том чтобы перегрузить тебя заданиями и обязательствами. Смысл в том, чтобы сфокусировать внимание на чем-то действительно важном, подтолкнуть сделать что-то новое, или что-то, что сделать давно хотелось или было необходимо.
По возможности, не перегружай это время другими тренингами и прочими обязательствами, которые потребуют много твоего времени и энергии.
Не важно, сколько раз ты уже что-то слышал или делал из того что будет предложено в качестве упражнений и заданий важно сделать это еще раз, ещё лучше, более творчески, с новым уровнем погружения.
Лучше 1 раз вовремя, чем 2 раза «правильно». Но лучше и вовремя, и качественно.
Сначала делай, потом задавай вопросы. Если они остались. Иногда полезнее сделать не зная «зачем?» и «что мне это даст?», получить опыт и потом утилизировать его.
Принцип «Можно». Можно пробовать новое, можно и нужно выходить за рамки стереотипов и привычного поведения.
Помогая другим помогаешь себе. Вкладывайся в других людей вниманием. Не «лечи», не «спасай». Поддерживай. Если хочешь.
В обсуждениях и комментариях относись к другим участникам с уважением.
Выполняйте ежедневные занятия, фиксируя себя на прохождение курса и обретение новых знаний о себе.
Задания будут 2-х типов: «фоновые», которые выполняются ежедневно и «разовые», на которые понадобится 1 или 2 дня.
Заведите текстовый файл на компьютере и пишите отчеты по каждому заданию, это помогает мотивировать себя. Делайте отчеты интересными, живыми и эмоциональными, добавляйте фотографии дня.
Степень погружения в задание вы определяете сами. Вы можете сделать какую-то работу очень глубоко и лично для себя, но в отчете показать ровно столько, сколько посчитаете возможным.
Если появился вопрос или что-то не получается возьми на себя ответственность за это. Задай вопрос на сайте, задай вопрос тренеру курса ICDS в соц сетях, разберись и сделай. Не жди, пока кто-то заметит и придет тебя спасать, не играй в Треугольник Карпмана.
Домашнее Задание:
1. Ознакомиться с правилами и принципами проекта, написать: с принципами и правилами ознакомлен, принимаю.
2. Расскажи о себе. Ровно столько, сколько считаешь нужным. Чем занимаешься? Какие у тебя хобби? В чем ты специалист и можешь помочь другим? И т. д. Добавь фотографии, которые имеют отношение к твоему рассказу. Сделай это (как и любое другое задание) неформально и с удовольствием.
3. Вспомни своего самого любимого персонажа (сказки, мифы, кино). Опиши этого Героя (Героиню). Как ты считаешь, есть ли у тебя с этим персонажем на сегодняшний день общие черты? Если есть то какие? Что тебя с ним объединяет?
4. Поставьте себе цели на этот курс.
Модель «Профайлинг через Метафору»
Сегодня, перед тем как мы займемся психотипами, я хотел всех вас познакомить с простой моделью профайлинга (классификации или типологии человека) профайлинг через МЕТАФОРУ.
Это очень интересная и рабочая модель классификации человека для того чтобы понять как с ним коммуницировать.
Согласитесь, что достаточно часто мы прибегаем к метафорам и говорим- «хитрая устрица», «лиса» и прочее. У этих метафорических описаний есть набор человеческих характеристик.
«Лиса» какая она?
Хитрая, быстрая, ей нельзя доверять, плутоватая и прочее. Мы часто прибегали к такому типу профайлинга и делали это бессознательно. Теперь давайте этой моделью пользоваться осознанно.
Домашнее Задание:
1. Посмотри на людей которые тебя окружают, назови их метафорой и выдели из этой метафоры 5 основных человеческих качеств свойственных этой персоне. Проговори их. Не нужно давать оценочных суждений из формата «хорошо-плохо». Задай вопрос посмотрев на человека чему я мог бы у него научиться? Каких качеств лично мне не хватает? Не менее 10 человек. Это могут быть близкие, политики с экрана телевизора, киногерои.