крепкая семья;
свобода;
честь;
справедливость и т.п.
Что важно: у каждой из ценностей должны быть понятные и четкие критерии, по которым поймете реализовали вы их или нет.
Ценностей много, обозначу лишь основные группы: универсальные, моральные, эстетические, физические, религиозные, человеческие, экономические, аффективные.
Что может помешать четко определить свои ценности.
Ограничивающие установки. Результатов часто нет, так как мы сами себя не можем понять, не можем преодолеть (ведь непонятно, что преодолевать) и не получается понять что с этим делать.
Причина: в голове навязанные ограничения, например; все достается через боль; не могу общаться с теми, кто мне неприятен (но причины не могу объяснить). То есть неприязнь вызвана внутренней эмоцией, хотя это необходимо для бизнеса.
Что делать? Поразмышлять над постулатами по поводу богатых, успешных, счастливых, семейных людей. Что думаете по этому поводу. Ругаете/осуждаете почему?
Понять, что всегда существует лучший выбор, и именно этот факт вгоняет нас в стресс. Идеал недостижим примите как факт.
Сравните себя с другими. Ну как? А теперь с тем, кто на другой социальной ступени, чуть ниже. Какие ощущения? Получше? Просто начните уже делать, что задумали. Лайфхак: лучше вообще не сравнивайте себя ни с кем, только с собой вчерашним.
Найдите внутри себя доказательства, что ваши мечты, ценности и цели правильные: они ваши. Не ищите их со стороны.
Поставьте цель и идите к ней.
Пишем книгу за три месяца.
Это более, чем оптимальный срок для получения первого варианта рукописи.
Еще есть страшное словосочетание из маркетинга SWOT-анализ. Что он здесь делает? Помогает найти и определить свои ценности, а заодно и покажет ваши сильные и слабые стороны и подскажет, что надо немного «докрутить».
На самом деле, интереснейшая вещь, потому как если подойти к нему ответственно, вы откроете себя в новом качестве (или качествах). А это не всегда приятно.
Итак, что это? Это анализ своих «крутостей» и слабостей, а также шансов и предостережений (по классике: сильные стороны, слабые стороны, угрозы, возможности).
Сильные стороны характеристики, которые помогают вам делать что-то лучше остальных. Это ваши знания, умения, навыки, личностные качества, дающие вам преимущество. Ресурсы, связи. Эти стороны можно и необходимо использовать, развивать и совершенствовать.
Слабые стороны характеристики, которые не дают вам стать «номером 1» в вашей нише окончательно. Осознайте их и вы сделайте первый шаг к тому, чтобы воспользоваться ими с пользой для себя. Это незнания, отсутствие опыта, пробелы в навыках. Плохие привычки. Качества личности, которые мешают достигать поставленных целей. Не фокусируйтесь на них, лучше развивайте сильные стороны, а задачи, которые вам не под силу или по которым у вас пока пробел, делегируйте. Уважайте себя.
Возможности все то, что можно использовать, чтобы стать лучше/продуктивнее. Внешний мир постоянно меняется. Для развития, продвижения, регулярно ищите и находите перспективные возможности.
Угрозы препятствия, мешающие двигаться вам к вершине/цели. Осознайте их. У внешнего мира две стороны медали: он дает не только возможности использовать его ресурсы, но и может угрожать нам. Найдите эти угрозы и сведите влияние на вас к минимуму. SWOT-анализ помогает продумать, как их избежать или максимально подготовиться.
Что делать? Выявить все это у себя и найти варианты оптимизации.
Как провести SWOT-анализ себя. Честно охарактеризовать себя, похвалить за сильные стороны, принять слабые, и подумать, как возможностями можно свести на «нет» угрозы. И в итоге из всего этого получить пользу.
Найдите в своем расписании время, когда вас никто не побеспокоит. Выключите звук телефона. Выделите себе 30-40 минут. Успокойтесь. Уберите из поля зрения все отвлекающие моменты.
Ответьте на вопросы ниже максимально подробно. Помните, это необходимо вам, чтобы найти внутренние ресурсы на проект и жизнь в целом.
Анализируем сильные стороны:
Какая ваша лучшая черта характера?
Почему и в каких случаях друзья обращаются к вам за помощью?
Что вы умеете лучше всего? Лучше других?
Чем вы гордитесь в своем характере?