Вопрос 4: травма по Лиз Бурбо. Спец питание + бодибилдинг = исправление тела. А психика?
Ответ: у вас изначальное убеждение, что травма это что-то неправильное с телом и психикой. Вы их «исправляете». Травма это способ реагирования и ответ на внешние воздействия. И тело здесь равно той реакции, которую выдает психика. Травма тела = травма психики. Человек целостен.
Подробнее см. гл. 2, параграф 8. Типы клиентов. Прокачанные.
Вопрос 5: ребёнка дразнят по фамилии. Девять лет. Как помочь?
Ответ: поддержать. Сказать, что с ребёнком все в порядке, и не стоит обращать внимания. На самом деле, это означает, что ребёнок сильная личность, не было бы фамилии, дразнили бы по-другому поводу. Если дразнят значит конкурируют. Значит, есть из-за чего и с кем. Ребёнок ваш будет жить в обществе, это приучение к конкуренции и выживанию в этих условиях. Проблема не в дразнилках, а в том, что ребёнок может решить, что это с ним что-то не так. Пробовать различные способы реакции, учиться опираться на ощущения «я о'кей». Как только найдёт свой уникальный способ реагировать, сохраняя достоинство, проблема решена. Можно помогать возвращать проекции, у детей есть такое выражение «кто обзывается тот сам так и называется».
Вопрос 6: Аня, то есть смена фамилии для ребёнка это бред? Я ведь серьезно подумала?
Ответ: лучше сменить собственное восприятие себя. Тогда и ребёнок будет впитывать здоровое отношение к себе. Если у родителей по отношению к себе только критика и самоуничижение за внешние оценки, то и ребёнок возьмёт от них то же самое. Здесь работа с материнской критикой. Не будет фамилии будет проблема с фигурой, не будет проблем с фигурой будет проблема с самоопределением. Важно научиться опираться на себя и свое здоровое Я.
Вопрос 7: почему психика не воспринимает частицу «не?»
Ответ: потому что есть в речи слова семантически значимые, смысловые, а есть несущие служебную информацию. Мозг воспринимает семантику, экономя энергию на служебной информации. Поэтому в первую очередь новая информация, во вторую грамматика. Отрицательность грамматика, служебная информация, смысла нового не несёт. Её психика воспринимает как окраску для основной.
Подробнее см. Ефимкина Р. П. В переводе с марсианского.
Вопрос 8: меня просят быть заместителем в расстановках. Ни разу не была на подобном. Вреда не будет?
Ответ: трудно сказать, люди свободны. Если ты не хочешь себе вред причинить, то не будет, а если хочешь, то найдёшь, как это сделать, хоть расстановками, хоть нет. Это вряд ли зависит от расстановок. Задай себе вопрос, чего ты хочешь и зачем туда идёшь?
21 августа 2019 (27 вопросов)
Вопрос 1: доброй ночи! У меня не развиваются фолликулы, это может быть связано с психикой?
Ответ: доброй ночи! Тело и психика две стороны одного целого. Происходящее с телом прямое отражение психологических стратегий и модели поведения. Если запрос тела «не развиваются», значит, и психологически где-то прекратилось ваше развитие, и можно с этим работать. Если вам интересна тема рождения с психологической и психосоматической сторон, могу порекомендовать книгу Риммы Ефимкиной «Как дела? Ещё не родила!».
Вопрос 2: как узнать психосоматические причины варикоза?
Ответ: да узнать-то легко. Книга Лиз Бурбо «Твое тело говорит: люби себя!», по алфавиту находим «варикоз», читаем. Потом идём в самый конец книги на стр. 321, работаем с вопросами, которые предлагает автор, выходим на свои блокирующие установки. А вот когда их выяснили вот здесь начинается самая большая работа. С психологом, и лучше даже на группе.
Вопрос 3: как узнать психосоматическую причину энуреза у ребёнка? Она одна у всех или всё-таки это очень индивидуально?
Ответ: если вопрос действительно «Как узнать?», то читаем ответ в книге Бурбо Л. «Твое тело говорит: люби себя», стр. 321. А вот если вас интересует, что происходит с ребёнком, то можно попробовать изобразить энурез: сфинктер непроизвольно расслабляется. Это может означать, что кто-то слишком сильно контролирует ребёнка. Симптом, в первую очередь, призван показать, что следует сделать. В данном случае контроль так силён, что ребёнок не может «отпустить» себя в течение дня. Если ребёнку удастся расслабиться рядом со значимым для него человеком (родителем), то ему не понадобится расслабляться инстинктивно в бессознательном состоянии (энурез чаще всего наблюдается по ночам). Если же и днём тоже, то скорее всего работа будет со страхом. Попробуйте подобрать метафоры того, что происходит с ребёнком, и тема прояснится.