Фрустрация, накопление гнева, обиды.
Эмоциональный маятник, обманы, манипуляции.
Снижение самооценки. Как правило ценность себя в начале отношений одна, но если начинает закручиваться любовный треугольник, то чем дальше, тем ниже самооценка.
Стремление получить компенсацию.
Позиция жертвы
Цикличность страданий.
Последствия переживания длительного стресса.
Страх пережить душевную боль от расставания, страх одиночества.
Этапы переживаний и особенности характерные партнеру, которому изменяют
Этапы переживаний партнера, которому изменяют
1. Зарождение подозрений: странные оговорки, непонятное поведение партнера, отстранение партнера или необъяснимо повышенное внимание, странные отлучки и т. п.
2. Попытки выяснить, что происходит: подозрения, вопросы, пристальное внимание к партнеру и т. п.
3. Период равновесия: временное успокоение после легальных объяснений партнера, гармония, любовь и спокойствие.
4. Усиление подозрений: рост недоверия, ревность, стремление проверять партнера, выслеживание, попытки ограничить свободу партнера и т. п.
5. Уверенность в измене: первая стадия это шок, отрицание, злость, душевная боль.
6. Когнитивный диссонанс: конфликты с партнером, снижение самооценки, попытки встретиться с соперником, эмоциональный маятник (надо заканчивать отношения страх одиночества, непереносимость боли), месть (изменой, причинением страданий).
7. Выход из треугольника: переживание горя и реабилитация, либо построение новых отношений со своим партнером.
Особенности переживаний партнера, которому изменяют
Подозрительность, контроль партнера, зацикленность на партнере. Как в песне «А мысли все о нем и о нем», практически ни на что не остается ни сил не времени.
Не доверие, ощущение лжи и вранья, растерянность, не определенность, потеря ориентиров и не понимание на что опираться, т.к. ценности все летят разбиваются, и опоры, которые были оказываются в этой ситуации обесцененными.
Ревность, т.к. то что человек считал принадлежит ему, оказывается может принадлежать не только ему.
Зависть побочному партнёру, лучшие стороны партнера направлены в ту сторону.