Юлия Сагитова - Моя фигура  «груша» стр 3.

Шрифт
Фон

Самый типичный признак, что ты «груша»: если при похудении диспропорция между верхней и нижней частями туловища не просто остается, а увеличивается.


Вторая причина ошибки в той самой сантиметровой ленте. Например, вы «песочные часы» с небольшой грудью и хорошей плотной пятой точкой, отведенной назад. Грубо говоря, большая у вас именно попа, а не бедра широкие. Но сантиметр в нижней части упорно будет вам говорить, что вы «груша»  из-за приличной разницы в цифрах между верхом и низом. Да, «песочные часы» бывают с небольшой грудью, а «груши», кстати, иногда обладают грудью приличных размеров, и это тоже часто вводит в заблуждение. Никогда не оценивайте свой тип фигуры по измерению объемов сантиметром, как у портного. Потому что при внушительной груди у «груши» разница с бедрами опять же будет минимальна, но по цифрам выйдет, что вы «песочные часы».

Что же отличает «песочные часы» от «груш», если не объем бедер? Ответ  плечи.

Это кажется сначала неожиданным, потому что все привыкли обращать внимание на свою нижнюю часть  тяжелую и низкую, и думать, что главную скрипку играет она. С одной стороны, это справедливо: бедра тоже определяют тип фигуры, и еще как, но для того чтобы точно узнать, «груша» ли женщина или располневший вариант «песочных часов»,  достаточно посмотреть на ее плечи.


Очень важно сразу же разобраться: вы не «груша», если у вас плечи примерно вровень с бедрами и маленькая грудь, или, наоборот, вы  «груша», если ваши плечи значительно уже бедер, а грудь при этом большая. Определяется разница между «грушей» и «песочными часами» именно по плечам!


Итак, плечи у «груши» узкие всегда. Не просто уже бедер, а сами по себе плечи  узкие, хрупкие, покатые, часто с торчащими ключицами, тонкими предплечьями. Даже при лишнем весе, плечи остаются узкими, как и спина, а лишнее «налипает» на предплечья, делая руки визуально массивнее. Более того  даже если «груша» искусственно «худеет» бедра, скажем липосакцией,  фигура все равно будет выглядеть треугольной  «тяжелой» к низу из-за особенной узости плеч и торса. Грудь при этом, повторюсь, может быть любая  от совсем маленькой на хрупкой грудной клетке до вполне средней на округлой.


Вы «груша», если при объемных бедрах у вас узкие, покатые плечи и неширокая грудная клетка.


Часто в «груши» ошибочно записывают звезд шоу-бизнеса с выдающейся пятой точкой. Но если смотреть на плечи, то станет ясно, что большинство из них совсем не «груши»  потому что плечи довольно широкие и четко оформленные  такие «уверенные». Если у вас такие плечи  то вы НЕ «груша». Например, Ким Кардашьян или Дженнифер Лопес  по фото видно, что у обеих очень развитый плечевой пояс, есть хороший угол плеча, а ширина нижней части обусловлена не наростами по бокам, а именно ягодицами. По этой причине визуальное ощущение от их фигур не такое «разорванное», как это практически всегда бывает у «груши». Тем не менее о них часто говорят как о «грушах», и даже именитые стилисты приводят их в пример в статьях о типизации.

ОПРЕДЕЛЯЕМ НАГЛЯДНО

Лучше всего видна «грушевая» диспропорция на фотографиях, где девушка стоит, что называется, в анфас. На таких снимках тут же бросается в глаза разница между верхней и нижней частями тела, потому что видны линии силуэта  то, что стилисты называют «горизонтальной пропорцией»  плоская двухмерная картинка, наглядно демонстрирующая все изгибы и ширину скелета и совершенно не учитывающая размер груди и пятой точки.

Фото и правда самый простой и безжалостный способ определить свой тип фигуры, но для это нужно правильно его сделать, распечатать фотографию и взять фломастер. Как это осуществить?


 Позовите подругу или маму в помощь, а если это селфи, то установите телефон так, чтобы камера была на уровне вашей груди, а сам телефон стоял строго вертикально.

 Наденьте трусы и спортивный топ на лямках или купальник для бассейна (но не шорты или футболку  контуры вашего тела должны быть свободными).

 Встаньте у белой или однотонной стены, выпрямитесь  руки свисают по бокам, ноги вместе, опустите плечи от шеи и сведите лопатки друг к другу.

 Попросите подругу сфотографировать вас, держа камеру ровно на уровне вашей груди.

 Распечатайте полученное фото или откройте его в любом графическом редакторе, где есть функция рисования.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3