Всего за 0.01 руб. Купить полную версию
К самому занятию. Виталя начал с рассказа о 3 энергетических насосах. Первый в тазовом дне в районе муладхары. Второй диафрагма. Третий в основании черепа. Всё на одной линии столб от низа к верху, энергия насосами должна прокачиваться хорошо, запитано всё тело, включаются более тонкие инструменты сознание.
Соответственно, сидим ровно, промежность прижата к полу (хорошо, если это сиддхасана, падмасана и т.п.) работает первый насос, снабжает энергией нижний даньтянь, основа, устойчивость.
Прямая спина, ровный позвоночник диафрагма раскрепощена, плечи расслаблены, работает средний даньтянь, энергия течёт по позвоночному столбу, запитывает объём тела, чакры это второй насос.
Череп будто подвешен за макушку, голова слегка ходит взад-вперёд, не прижимая подбородок сильно книзу (пережимается канал), и не задирая его кверху (энергия рассеивается через глазницы) работает верхний дантянь, третий насос.
Заправили калебасы, поехали. Разгонялись каждый в своём режиме. И разогнаться было в этот раз сложно тяжело было достичь концентрации, отвлекали шумы, люди, сидящий слева Вова. Тяжело было именно выйти на нужный режим работы. Виталя что-то говорил, но даже его слова иногда, казалось, мешают концентрации. Всё время хотелось отодвинуться от Вовы, преследовала мысль, что не так сидим правая часть комнаты перевешивает, хотелось туда пересесть или Виталю к нам для равновесия. По-моему, довольно долго продолжалась эта ситуация для меня что-то необычное, думал даже, что одному проще было бы медитировать. В конце концов, удалось достичь нужного состояния, но, скорее, через отключение от окружающего на какое-то время. Все шумы я направил вниз, в своё основание в качестве подпитки. Сам обратился во что-то типа яйца, точнее, вот такой я был справа, слева, снизу закрыт и обтекаем, сверху частично открыт, через узкий небольшой просвет, контролируя входящее и исходящее, и впуская в себя, и выходя на общее поле через этот просвет. Это было вынужденной мерой в данных условиях, без этого скорее всего вообще бы ничего не получилось у меня. Всё это было завязано на энергетику окружающих людей, плюс на то, что шёл мощный поток энергии изменения Земли (в начале занятия о нём была речь). Виталя потом сказал, что даже приходилось тормозить медитацию. Это ощущалось, иногда было чувство, что Виталины слова отвлекают, не дают погрузиться в медитацию глубже, и это переживалось как помеха.
В конце концов, через вот такие мероприятия удалось выйти на сознание общего поля и некоторое время поработать с ним. Уже в процессе этого Виталя вдруг резко пресёк Вову "Вова, никогда так не делай с общим полем". Вова: "А что?" Виталя: "Вот представь, оркестр симфонию играет, каждая скрипка свою работу выполняет, вносит свой вклад в общую гармонию, а ты скрипку отбросил и работу не работаешь, только берёшь, диссонанс возникает. Грубо говоря, рот раскрыл и хапаешь из источника, общими усилиями нарабатываемого, ничего взамен не предлагая". Вова спрашивает: "Это сейчас ты отследил, началось или раньше ещё?" Виталя: "Раньше ещё". Похоже, именно на это и была защитная реакция моего существа сначала отодвинуться, затем принять описанную форму. Надо же было как-то на работу-то выйти.
Интересно, что ещё в процессе медитации регистрировал с правой стороны тела, внизу, в области тазобедренного сустава такие периодически накатывающие "волны". Не пойму источника их, к чему, но были. Дискомфорта не вызывали, но раньше их не было. Хорошо помогало Солнце так гармонично лучи падали из окна, всю комнату "прочесали", на лице моём так приятно останавливались. Небо тоже помогало своими красками.
И закончилась медитация тоже как-то так не совсем гармонично для меня. Вроде только более-менее наладил, вышел, работаю и опа уже пошёл разговор. Виталя говорит, давайте поделимся друг с другом результатами, только так, гармонично, аккуратно, не нарушая общей гармонии, стараться давать то, что и другим может быть в помощь. Серёжа сказал, что на сознание у него выйти не получилось, он больше работал на астральном плане (гонял внутри себя шарик, глядя на пламя свечи). Папа тоже говорит, не понял, что есть сознание и занимался тем, что наработал в прошлый раз. Юля говорит, наступило в какой-то момент состояние, "когда всё стало понятно". Виталя это как раз то самое! Кто-то ещё что-то говорил. Потом плавно пошёл уже просто разговор. Я всё хотел сказать ребятам о том, что почувствовал про "раздувание", что нужно стать очень осторожными, что все достоинства и недостатки пошли в рост, про то, что неправильно сели и т.п. Сказал уже в конце разговора. Не знаю, смог ли донести то, что хотел.