Никки Ван де Кар
Магия спокойствия
Ритуалы для гармонии, ясного мышления и вдохновения
CALMING MAGIC: Enchanted Rituals for Peace, Clarity, and Creativity
by Nikki Van De Car
Copyright © 2020 by Nikki Van De Car
Interior and cover illustrations copyright © 2020 by Penelope Dullaghan
Cover copyright © 2020 by Hachette Book Group, Inc.
This edition published by arrangement with Black Dog & Leventhal, an imprint of Perseus Books, LLC, a subsidiary of Hachette Book Group, Inc., New York, New York, USA via Alexander Korzhenevski Agency (Russia).
All rights reserved.
© Елена Михалина. Перевод на русский язык, 2021
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
* * *Введение
МЫ ЖИВЕМ В НЕПРОСТЫЕ ВРЕМЕНА. Политика, проблемы со здоровьем, семейные неурядицы и ежедневный стресс на работе часто заставляют нас чувствовать себя загнанными в угол. Порой возникает ощущение, что вокруг разворачивается некий всеобщий заговор с целью устроить нам бессонные ночи, повышенное давление и душевную боль. Но правда в том, что факторы, которые вызывают напряжение, реальны, и вряд ли они куда-то исчезнут. Мы стараемся лучше работать, ограничиваем просмотр новостей, ведем правильный образ жизни, выстраиваем здоровые границы в отношениях с близкими, но все это не способно полностью избавить нашу жизнь от стресса. Иногда жить действительно сложно, и мы это чувствуем.
Но ведь жизнь не только трудна! Она полна радости, страсти, творчества, умиротворения, а еще волшебства! Ощутить его способна каждая из нас, даже в самые сложные моменты. Оно в ветерке, доносящем запах океана, в смехе, во вкусном обеде. Оно всегда доступно нам через общение с природой, творчество, энергию женского начала. Обряды, практики и магические техники, описанные в этой книге, помогут тебе найти способ вновь встретиться с волшебством жизни.
К магии приходят разными путями. В различных культурах мира существует множество ритуалов соединения с силами земли неиссякаемым источником внутреннего покоя, умиротворения и ощущения чуда. Рассмотреть все в этой книге невозможно. Но пусть она станет твоим проводником в сферы фэншуй, кристаллотерапии, рунической магии, чакр, Таро, лунной магии, йоги, магии трав и многого другого. Ты найдешь в ней все необходимое, чтобы научиться держать ум спокойным, а сердце открытым. Главы, посвященные каждой из этих мощных магических систем, призваны расширить твои знания о ритуалах и практиках, которые можно применять в повседневной жизни.
Но это еще не все. Книга в твоих руках не столько об обретении покоя, сколько о жизни. Мы не можем существовать, отрешившись от всего вокруг. Наоборот, нам стоит использовать полученный опыт осознанности и творчества, чтобы жить по-настоящему. Как только у тебя появятся инструменты для создания пространства умиротворения, ты начнешь внимательно всматриваться в окружающий мир и заглянешь внутрь себя туда, где обычно находятся ответы на самые сокровенные вопросы. Пути, что ведут к умиротворению, откроют тебе дорогу к себе. Ты сможешь использовать целестин, чтобы посмотреть на проблему незамутненным взглядом, свободным от эмоций, или сделать расклад Таро, чтобы понять, чего ты на самом деле хочешь в жизни. В процессе чтения я предлагаю тебе вести дневник и записывать все открытия. Иногда мы расслабляемся, обретаем ясность и видение цели, просто изложив свои мысли на бумаге.
Мы сами отвечаем за создание жизни, о которой мечтаем. Однако часто энергия творчества, необходимая для этого, оказывается погребенной под грузом повседневных забот. Все, что выбивает нас из состояния покоя, ежедневный стресс, боязнь за будущее планеты, американские горки эмоций во взаимоотношениях с другими людьми, блокирует доступ к творческому началу и внутренней энергии. Ритуалы, практики и медитации, помогающие обрести спокойствие, вернут тебе силы и наполнят каждый день радостью, смыслом и, конечно, волшебством!
Алтарь
Алтарь, как правило, связан в нашем сознании с религиозными или мистическими практиками. На самом деле это простой способ осознать свою духовность, сделав ее частью повседневной жизни. Алтарь также ассоциируют с божествами и символами, однако необязательно. Он позволяет проводить ритуалы, благодаря которым ты сможешь сфокусировать свои мысли и направить энергию на что-то конкретное или, наоборот, абстрактное в зависимости от твоих потребностей в данный момент.