108 идей финансового прорыва
Книга-тренажер
Марина Моськина
If you think you can do a thing or think you cant do a thing, youre right.
Если думаешь, что сможешь, ты прав, если думаешь, что не сможешь, тоже прав.
(с) Генри Форд
© Марина Моськина, 2021
Введение
Приветствую!
На связи Марина Моськина бизнес-коуч, предприниматель, ультрамарафонец.
Коучинг это про то, чтобы помочь найти ресурсы скрытые у Вас внутри.
Своей основной задачей, как коуча, я вижу возвращение своим клиентам способности мечтать и находить решения самых непростых задач, ставить перед собой амбициозные цели и достигать их.
За годы коучинговой практики я убедилась в том, что нересурсные состояния, синдром самозванца и отличника, чувства беспомощности и безнадежности вызваны в первую очередь тем, что человек забыл о том, что такое мечтать и как это, когда получается то, что планировали, как это чувствовать себя всемогущим, то есть тем, кто может сделать всё, что угодно.
До определенного возраста все люди об этом знали и чувствовали себя именно всемогущими. Попробуйте найти ребенка, который минут за 5, а то и меньше, не придумает, как найти выход из самой безвыходной ситуации.
Все, кто сейчас взрослый, когда-то были детьми, то есть для каждого из нас, когда-то было возможным всё.
А потом что-то пошло не так
Так вот моя задача, напомнить, как это мечтать Мечтать так же как в детстве, обладая при этом всеми преференциями и возможностями, которые дает взрослая жизнь (шапку теперь можно носить или не носить по своему выбору).
Чем отличается коучинг от других форматов помогающих практик смотрите на рисунке 1.
Рис.1.
Как создается реальность
Когда-то, когда человек только пришел в этот Мир, он ничего не знал, ни о себе, ни о тех, кто рядом, ни о Мире в целом.
И вот ребенок плачет, к нему подходит мама, утешает и помогает справиться с тем затруднением, из-за которого маленький человек расстроился. И ребенок делает вывод, раз обо мне заботятся, значит я хороший / достойный / ценный и т.д..
А к другому ребенку мама не подошла, когда он плакал, и он решил, что раз на него не обращают внимания, значит он плохой / недостойный / надоедливый / и т. д.
Человек растет и на основании взаимодействия с Миром формирует представления о себе (самооценка), представления о Мире, других людях, правилах (убеждения), привыкает к определенной последовательности действий (поведение / привычки) и эти привычки создают определенное окружение, в котором человек живет.
В какой-то момент человек понимает, что научился всему, что ему было нужно, и дальше живет исходя из тех представлений, которые у него сформировались за годы обучения.
Это тоже самое как, когда ребенок впервые учится ходить, он уделяет много внимания тому, как сделать движение, что-то постоянно меняет, что-то уточняет, чтобы каждый раз делать лучше. Ребенок сотни раз падает и снова встает, пока не научится уверенно сначала стоять, а потом и ходить.
Когда навык сформирован человек больше не задумывается о том, как он ходит, он делает это автоматически.
Такая особенность помогает не думать всякий раз, когда нужно совершить привычное действие, и позволяет учится новому, освобождая ресурсы для этих целей.
Но это же особенность может сыграть злую шутку, когда привычное окружение, в котором работали выученные стратегии, привычки и убеждения, меняется, а выводы сделанные, на основе старого окружения нет.
Я думаю у каждого есть знакомые, которые до сих пор не умеют пользоваться мобильными платежами и по старинке ходят платить за коммуналку на почту
В современном мире изменения происходят настолько быстро, что умение пересматривать свои выводу на тему окружающей действительности становится жизненно необходимым навыком.
Меньше чем полвека назад многие из нас жили в другой стране, которой не сегодняшний день не существует. В ней были другие правила игры, в том числе экономические. Сейчас правила игры поменялись, предпринимательство поддерживается, а не является статьей УК, но привычки мышления (они же убеждения) остались прежними.