Агнесса Эммануиловна наш преподаватель йоги сидела в позе лотоса в центре зала.
Проходите, располагайтесь, сделав приглашающий жест рукой, произнесла она тихим, мягким голосом. Давайте начнём. Примите позу трупа, расслабьте все мышцы, почувствуйте, как энергия струится от ваших ступней вверх, постепенно заполняя всё тело.
Ну ясно, поза трупа, поза змеи, собаки и прочих зверушек. Энергетически и правда накачивает эта йога здорово, но скукотища страшная. Все вяло расползлись по коврикам и принялись старательно изображать трупы.
Занятие шло своим чередом, и мы проделали уже почти весь комплекс, как вдруг АЭм велела всем сесть и внимательно её послушать.
Сегодня мы узнаем с вами кое-что новое, радостным тоном сообщила она. Я расскажу вам, что такое медитация, чем она полезна, и покажу как в неё входить. Мы даже попробуем помедитировать все вместе прямо на этом уроке.
Агнесса была просто счастлива. Как же, она собиралась научить нас чему-то новому! Для всех современных учителей это было лучше самой сладкой конфетки, это было тем, что они больше всего любили в своей профессии. Физкультурникам в этом плане не повезло, чаще всего они были вынуждены повторять одно и то же из урока в урок, оттачивая наши навыки в том или ином виде спорта. В те редкие моменты, когда они рассказывали нам о работе мышц или организма при разных видах нагрузки, или когда показывали новые движения и приемы, они все просто светились от восторга. Со стороны, конечно, выглядело странновато, но мы относились к этому с пониманием, по достоинству оценивая их нелёгкий труд. Откровенно говоря, в нашем возрасте почти все уже знали, что такое медитация, об этом много писали в сетях и говорили по телевидению. Но никто не проронил ни слова. Все послушно сели и приготовились слушать. Говорила АЭм долго и вдохновенно. Честно говоря, о некоторых преимуществах медитации, которые она перечислила, я и не подозревал, так что через несколько минут даже увлекся её повествованием. А когда она рассказала, что медитировать лучше всего при зажженной свече в голове у меня зажглась лампочка! Вот это идея! Именно так можно объяснить родителям, зачем мне нужно зажигать свечу во флаере! А что свеча непременно должна быть синей, говорить совсем не обязательно, мало ли, просто такая попалась. Провести с пользой для здоровья часы ожидания в пробке что может быть лучше с точки зрения мамы?
Дальше я Агнессу уже не слушал, я напряженно обдумывал, как осуществить мой план. Уговорить родителей труда не составит, это ясно. А вот как укрепить свечку, чтобы она не перевернулась и не упала на поворотах? Как сделать её безопасной, чтобы ничего не поджечь ненароком? Это уже была задачка в моем духе люблю я изобретать. Так что, пока все старательно медитировали, я раздумывал над устройством флаерной свечи и портативного пожаротушителя.
Удивительным образом, эти раздумья настолько улучшили мое физическое и душевное состояние, что с урока физкультуры я уходил вприпрыжку и даже напевая себе под нос. АЭм видимо подумала, что я уж очень удачно освоил новую технику. За 15 минут, отведенных на медитацию, я успел практически полностью разработать у себя в голове прототип портативного «астралохода» так я решил назвать свое изобретение.
Школьный скверик, носящий странное название «где Грач», не пользовался большой популярностью среди учащихся. Возможно, потому что был он и вправду маленький. Или из-за огромной бронзовой скульптуры нахохлившегося грача в его центре. А может быть потому, что большую часть дня этот уголок парка находился в тени огромного центрального здания, и солнце там появлялось лишь ближе к вечеру, когда все ученики уже давно расходились по домам. Но нам сквер всегда нравился. Здесь было тихо и уютно, в кустах по периметру расставлены уединённые плетёные беседки-качалки, рассчитанные на 23 человека. А то, что в сквере всё время прохладно, так это пустяки, будто мы в другое время солнца мало видим? Этот сквер был символом нашей дружбы. Именно здесь во втором классе мы познакомились с Сонькой, когда нашли её плачущей возле грача. Оказалось, что она играла в догонялки, свернула не туда и вылетела из кустов прямо перед скульптурой. Внимательный взгляд гигантской черной птицы, острый клюв, нацеленный, как показалось Соньке, прямо ей в макушку, настолько напугали девочку, что она не смогла сдвинуться с места и просто разрыдалась. Тут-то и появились мы с Димкой. Утешили, отвели в беседку, утёрли слезы, а самое главное, поклялись самой страшной клятвой никому никогда не рассказывать, как Сонька ревела из-за бронзовой птицы.