День 10, Дата
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ..
Шаг второй ..
Шаг третий ..
Как эти шаги сделать
Легко
Спокойно
Улыбаясь .
Ваши благодарности дню ..
Благодарности людям
Благодарности себе
Удивление дня
Радости для вас
Радость мыслей .
Радость эмоций .
Радость тела ..
Фраза-подсказка:
Если то, что вы делаете, не работает,
делайте что-нибудь другое
Письмо себе по итогам десяти дней:
День 11, Дата
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ..
Шаг второй ..
Шаг третий ..
Как эти шаги сделать
Легко
Спокойно
Улыбаясь .
Ваши благодарности дню ..
Благодарности людям
Благодарности себе
Удивление дня
Радости для вас
Радость мыслей .
Радость эмоций .
Радость тела ..
Фраза-подсказка:
Будьте прямыми и понятными
День 12, Дата
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ..
Шаг второй ..
Шаг третий ..
Как эти шаги сделать
Легко
Спокойно
Улыбаясь .
Ваши благодарности дню ..
Благодарности людям
Благодарности себе
Удивление дня
Радости для вас
Радость мыслей .
Радость эмоций .
Радость тела ..
Фраза-подсказка:
Научитесь говорить «нет»
День 13, Дата
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ..
Шаг второй ..
Шаг третий ..
Как эти шаги сделать
Легко
Спокойно
Улыбаясь .
Ваши благодарности дню ..
Благодарности людям
Благодарности себе
Удивление дня
Радости для вас
Радость мыслей .
Радость эмоций .
Радость тела ..
Фраза-подсказка:
Устанавливайте свои правила
День 14, Дата
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ..
Шаг второй ..
Шаг третий ..
Как эти шаги сделать
Легко
Спокойно
Улыбаясь .
Ваши благодарности дню ..
Благодарности людям
Благодарности себе
Удивление дня
Радости для вас
Радость мыслей .
Радость эмоций .
Радость тела ..
Фраза-подсказка:
Позвольте другим помогать вам