Для здоровя органів живота необхідні всі чотири елементи: достатній кровотік, якісний імунітет, добре працююча нервова си- стема і своєчасне випорожнення.
Розділ 3 ЗДОРОВЯ ГОЛОВИ ТА ЦЕНТРАЛЬНОЇ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ
МИ НІЧОГО НЕ ЗНАЄМО ПРО СВОЮ ГОЛОВУ
Головний мозок весь день працює на нас, а в нічний час, коли ми спимо, обслуговує самого себе. На це обслуговування витрачається третина нашого життя від 6 до 8 год на добу. За рік набігає величезна цифра більше 2000 год.
Ми мало знаємо про свою голову, а вона в нас одна і дуже нам потрібна, адже в ній відбуваються важливі процеси: зір, слух, память, психічні реакції, регуляція тиску, гормонального фону, обміну речовин і багато іншого. Але ми всерйоз замислюємося про голову, коли вже хворіємо.
Ми нічого не знаємо про те, як працює мозок
Наприклад, у жінки фіброміома. Одна з основних причин її появи полягає в порушенні гормонального фону. Коріння проблеми в голові. З цього й треба починати лікування, але гінеколог вище поясу вперто не дивиться!
Цукровий діабет часто зявляється від стресу, він в голові. За ста- тистикою, в 95% випадків гіпертоніками стають теж через стрес. Камені в жовчному міхурі, нирках це наслідки порушеного обміну ре- човин, який починається в голові.
Факт, відомий всім фізіологам та лікарям: тиск, гормони, обмін речовин, сон, психіка це дуже тонкі процеси, які регулюються в голові й налаштовуються вночі.
Наприклад, у гіпертоніків найвищий тиск рано вранці, тому що вночі судинний центр в голові аналізує, як людина прожила день і як їй жити завтра, згідно з цим і встановлюється тиск. Якщо людина весь день пробігала і в такому стані лягла спати, вночі в голові трапляється стрес. Нічний стрес небажаний, тому що судинний центр, якщо це не вперше, запланує і на завтра високий тиск, щоб людина ще швидше бігала і добігла туди, куди не встигла.
Стрес призводить до порушень: гормональних, обміну речовин, сну, психіки, тиску.
Діагноз вегето-судинні порушення ставлять дітям з 8 класу! Голова вночі повинна відновлюватися. Сон теж, як не дивно, налагоджується, коли ми спимо.
Отже, почнемо з голови. Що ви робите з нею вдома ввечері? Миєте її, причісуєте, даєте пігулку, вкладаєте на подушку і кажете:
«Спи, рідненька». От і весь рецепт!
Стрес хороший, якщо закінчується добре. Однак він поганий завжди, коли спить з нами вночі. Ми повинні вміти звільнятися від нього.
Нічний сон важливий для здоровя голови. Головний мозок можна умовно розділити на дві частини: одна працює вдень, друга переважно вночі. Вдень задіяна кора головного мозку. Завдяки їй, власне, ми і заробляємо собі на життя: це наш інтелект, творчість, розум. Вночі працюють інші центри в голові, наприклад, підкіркові. Саме в них розвиваються хвороба Паркінсона, гіпертонія і гормональні порушення.
З чого слід починати лікування щитоподібної залози? З шийного відділу! Щитоподібна залоза керується підкірковими ендокринними центрами. Якщо ці центри працюють погано, з часом і сама залоза починає працювати погано. Не відновивши те, що порушилося в голові, ми нічого не добємося.
РУКИ «РОСТУТЬ» НЕ З ПЛЕЧА, А З ШИЇ
Шийний відділ хребта особливий. Чотири судини, які проходять через шию, забезпечують голову кровообігом. Хвороб, що виникають при порушеннях у голові, багато, але лікар часто взагалі не знає, чому вони зявилися. У медичній літературі про такі випадки пишуть: «невідомо», як лікувати тим паче невідомо.
У голові «живуть» такі захворювання: хвороба Паркінсона, епілепсія, катаракта, інсульт, запаморочення, хвороба Альцгеймера, шум у вухах, який зявляється від атеросклерозу. І всі ці хвороби лікар може підліковувати, потім оперувати, але багато хвороб взагалі не лікуються.
Люди, які користуються нашим обладнанням, одужують майже від будь-яких хвороб, навіть від шизофренії та епілепсії. Як таке можливо?
Голові потрібен насамперед кровотік, а він починає страждати в ранньому дитячому віці. Вегето-судинна дистонія зявляється у 812 років. Голова паморочиться, настрій псується, дитина втомлюється. А все через те, що за здоровя голови відповідає шия.