Анастасия Гималайская - MASSAM. Практика восстановления и сохранения целостного здоровья для всей семьи стр 2.

Шрифт
Фон

Любовь сильнее всего. Я люблю каждого ученика, ребёнка и взрослого, которые приходят ко мне на разные занятия с 1998 года и эта сила Любви делает чудеса.


Жизнь прекрасна свежестью.

Настало время новому этапу жизни  созданию семьи. Выбрав Любовь, я резко оставила всё, в том числе каратэ, вернулась туда, где родилась  в Санкт-Петербург и начала с нуля. В 20 лет  от пяток до макушки тело болело, ничего не помогало, тяжело было ходить, вообще жить. Слишком сильно люблю я своего великолепного мужа, эта любовь давала силы продолжать искать способы восстановить и сохранить хорошее самочувствие. У меня был чёткий запрос найти такой способ восстановления и сохранения здоровья, который:

1. Безопасный и естественный.

2. Занимает мало времени.

3. Можно делать в любом возрасте, а также во время беременности.


В итоге, теперь есть MASSAM.

Жизнь всегда выполняет запрос!


Конечно же, путь к MASSAM занял какое-то время. Как я уже писала, я продолжала искать новые способы восстановиться, перепробовала многое. Мой прекрасный муж однажды пришёл и сказал: «Я нашёл твоего тренера, это тебе поможет». Действительно, для меня очень важно быть созвучной с тренером, мастером, который ведёт обучение. Галина, замечательная, с искренней улыбкой, прекрасно выглядела, гораздо моложе своего возраста в паспорте. Она вела уже много лет несколько групп в Санкт-Петербурге старокитайскую оздоровительную гимнастику, близкую к не боевому Кунг-Фу. Занятия состояли из двух частей: час мы выполняли стойки, час танцевальные движения в стиле латино. Когда я пришла на первое занятие, внутри появилось чёткое знание: «Я пришла обучиться, чтобы вести группы». Галина открыла для меня натяжение; дыхание, которое сохраняет силы; расположение тела в объёме. Танцевальные движения нужно было делать, сохранив натяжение. Ни у кого в группе это не получалось. Мне было не привычно выполнять стойки. Несмотря на то, что я была очень молодая, спортивная, умела управлять телом, быстро запоминала  у меня не получалось. Я стала задавать вопросы Галине, она чаще всего отвечала. Благодаря этому, у меня наметился прогресс. Мне было легче в плане здоровья. Моё восстановление началось! Ура! Через несколько месяцев, многие боли ушли из тела. НО, меня очень сильно интересовало: «Почему люди ходят годами на занятия и у них не получается сохранить натяжение? Почему болит поясница во время и после занятий? Почему круг вокруг пупка висит даже у тренера, которую я обожаю и уважаю? Что нужно сделать, чтобы поясница чувствовала себя комфортно, круг на животике исчез?» На эти вопросы ответов не было даже у Галины. Интуитивно я чувствовала, что натяжение является самым главным, и что-то необходимо улучшить именно в этом аспекте. Как это сделать я не знала, и никто из моего окружения на тот момент, тоже не знал.

Когда никто не может помочь 
направить чёткий запрос
в безусловную любовь самой Жизни
 верное решение!

И случилась такая история.


Мы с мужем мечтали когда-нибудь поехать в Индию. Это казалось таким далёким, из разряда волшебства. Муж очень хотел в Ашрам Сатья Саи Бабы. В 2007 году неожиданно, спонтанно, чудесно всё так сложилось, что мы оказались в Индии, в Путтапарти, в Ашраме Саи Бабы Прашанти Нилаям. Несмотря на то, что был не сезон, мы были всего 8 дней (обычно туда едут минимум на месяц), не зная языка, без сопровождения и группы, с множеством технических вопросов, которые чудом в потоке решались. Со всех сторон была помощь. Эта поездка разделила нашу с мужем жизнь на «ДО» и «ПОСЛЕ». Именно в Ашраме, ночью у меня случился приступ резкой боли. А мы без лекарств, языка не знаем, обратиться ни к кому по этой причине не можем, русскоговорящих в тот период в Ашраме мы не встретили. Что делать? Я сделала один элемент из старокитайской оздоровительной гимнастики. Через несколько минут боль прошла. Внутри чётко прозвучало: «Открывать группу, чтобы люди максимально быстро и легко освоили эту гимнастику и применяли в своей жизни без необходимости ходить на занятия годами». Это пронеслось за долю мгновения. Тут же, критический голос в голове возразил: «Ещё рано, нужно лучше подготовиться, возможно откроешь через год».

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3