Определение качеств доши Вата (телосложение):
Стройное сложение или избыточный вес.
Худоба в детстве.
Недоразвитая мускулатура, плоская грудная клетка.
Тонкие, небольшие кости или выступающие суставы.
Обычно высокий или напротив, низкий рост.
Узкие бёдра и плечи или узкие бёдра и широкие плечи, или наоборот.
Конечности и пальцы рук короткие или наоборот, тонкие и изящные.
Суставы склонны к хрусту, боли или быстро устают.
Склонны к полноте в области диафрагмы. С трудом набирают вес и легко его теряют.
Выступающие вены и сухожилия, особенно на руках и груди.
Маленькая или непропорционально большая грудь.
Смуглый цвет лица или светлый, но с болезненным, сероватым оттенком. Загорают легко и хорошо, не обгорая.
Кожа на ощупь холодная, сухая и шершавая, особенно кисти рук и стопы.
Кожа слишком сухая, особенно зимой, так же возможен псориаз, мозоли, трещины.
Волос на теле очень мало или очень много, они тёмные, жёсткие и вьющиеся, или очень тонкие.
Волосы на голове тёмные, жёсткие, курчавые, толстые.
Волосы легко спутываются, секутся на концах и в некоторых местах сухие, местами могут быть жирными, перхоть.
Ногти твёрдые, ломкие, различной формы, и размера, иногда с заусеницами голубоватого оттенка.
Глаза серые, серо-голубые, синие, карие.
Глаза либо слишком большие, либо слишком маленькие, разного размера, не симметрично расположены, сухие, с голубоватыми белками.
Бегающий взгляд или дёргающиеся веки, могут зудеть.
Ресницы короткие, редкие, сухие или очень длинные, брови тонкие.
Рот большой или маленький, с толстыми или тонкими губами.
Зубы неровные, часто выдающиеся вперёд.
Язык часто обложен серовато-розовым налётом.
Губы сухие, часто трескаются, особенно зимой.
Нос тонкий, часто изогнутый, с большими ноздрями.
Уши тонкие, острые с маленькой мочкой.
Походка быстрая и лёгкая.
Пищеварение изменчивое, возможны запоры, понос, иногда метеоризмы.
Менструальный цикл не регулярный, постоянные задержки, скудные выделения, спёкшаяся тёмная кровь, сопровождается запорами и сильными болями.
Аппетит не постоянный, глаза хотят больше, чем может вместить желудок, любят хрустящие закуски, нуждаются в частых приёмах пищи, голодание сильно ослабляет.
Предпочтения в еде пища с солёным и кислым вкусами, едят либо очень мало, либо очень много.
Сексуальность изменчивая, очень страстные, быстро устают, много фантазируют, мало детей.
Деятельность беспокойная, быстро устают, обычно прилагают слишком много усилий и от этого выдыхаются, низкий тонус организма, плохая координация, чувствуют голод после напряжения, редко потеют.
Сон либо очень поверхностный, либо очень глубокий, трудно засыпают из-за активности ума, сон часто прерывается, редко высыпаются, скрипят зубами во сне, ходят в состоянии сна.
Сновидения активные, насильственные, интенсивные, живые.
Голос хриплый, ломаный, с придыханием.
Речь говорят быстро, очень болтливы, отвлекаются от предмета разговора, уходят далеко в сторону, предпочитают монологи, говорят с кем угодно и о чем угодно.
Движения быстрые и стремительные, слабые и лёгкие.
Климат: любят солнце и тепло, становятся несчастными и нервными на сильном ветру, сухости и холоде. Любят находиться в тихих местах, тёплых и широко открытых пространствах.
Трата денег: тратят легко, покупают много, под влиянием своих собственных эмоций.
Образ жизни: с трудом приобретают полезные привычки, часто загромождают дом вещами, не аккуратны.
Память: непостоянная, изменчивая, лучше помнят недавние события, быстро прощают и забывают.
Мышление: любят теоретизировать, очень гибкий ум, генераторы идей, не интересуются практичной стороной, думают словами и трудно принимают решение.
Эмоции: под влиянием стресса испытывают страх и беспокойство, легко возбудимы и эмоциональны, подвержены переменам в настроении без всяких на то причин, обладают творческими способностями, живые, активные, беспокойные, слабовольные и легко отказываются от задуманного.